B型血的“韩式瘦身法”

无论韩流是否已经过劲，但韩式美女颠覆了扁脸小眼的传统印象，变得愈来愈洋味的五官，浮凸有致，极符合亚洲人审美情趣趣味的窈窕身材，仍令很多人羡慕得感触万千：怎么韩国就突然冒出如此多美女来了呢？抛开近来各大媒体热衷的韩式美女后天制造的话题，单就她们日常的饮食结构和保持身材的有效招数，倒是很值得俺们这些同样有东方血统的女人借鉴。

这里，我们就向大家介绍一种目前韩国很流行的韩式血型瘦身法。

B型血的人：B型血人能消化各式美味食物。但面条、鸡肉中的血凝素会阻碍B型血的新陈代谢。而B型人肥胖的缘故就是过量摄入面条和鸡肉，所以对B型血人来说，减肥并不象征着减美食，不过面条和鸡肉中含有凝结B型血液的血凝素，最好避开食用。

在运动方面，爱交际的B型人最为理想的瘦身运动，应是网球、健身舞等这几个运动量不是太大，又能与他人同乐的运动。