AB型秋冬美白妙招
AB型血的童鞋是个不太喜欢参加户外拉练的人，平时出门皆会选择有空调的室内，夏天的紫外线对AB型人的作用与影响不大，所以AB型人基本不需夏季晒后美白修复。
不过不是不出门，皮肤就很白了哦，人长期间在室内，没有接触太阳，也会使肤色变得暗黄，没营养。由于太阳里有人体所需的钙，所以有时候也需要出去晒晒太阳。AB型人不需要晒后恢复，但也需要美白。由于经常在家中，因此可以平时多聂取一些汤水、蔬果，增添营养，尤其AB型人作息很不正常的，要注意和提防咯。
紧接着早上可以趁着太阳不猛的时刻出门散散步、跑跑步什么的。假如在太阳猛的时刻15到30分钟就好回到阴凉处了。
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