测试健健康康指数软件哪个比较准体重健康指数(测健健康康状况软件)
记录体重的app哪一个好
1。体重帮帮记app
体重帮帮记是一款记录体重的应用，每时每刻记录本人的体重，依据个人状况给出有关信息，设置一个目标体重，使自己离目标愈来愈近。
体重帮帮记app功能：
可以快速计算用户的BMI值，从而确定用户的健康体重。能够帮助用户实时记录体重，控制体重，轻松实现理想体重目标。通过记录每日体重记录，及时地掌握本人的体重状态，了解本人的当前进度。通过图表形式能够更加直观地认识本人的进度，帮助更加积极地管理本人的体重。
2。渐轻app
渐轻APP基于智能蓝牙秤设备助手您进行体重称量、记录和管理。通过APP结合蓝牙秤智能硬件，可以管理体重、体脂、身体水分、肌肉含量等多项参数。
APP以体重管理为出发点，结合体重体征信息，给出合理的运动、饮食和睡眠指引方案，协助管理体重、积极活动、健康饮食、睡得更佳，全天候记录管理健康情况。
3。宜健康app
一款可以随时监控用户的健健康康的软件，提供更便捷的运动轨迹记录，还支持记录用户的运动数据，依据小伙伴的运动量，了解用户的每日的卡路里消耗，还不错自动剖析用户的健康指数，带来更加的多的健康记录!
宜健康功能：
记录每一天的运动步数，每日消耗的卡路里、运动距离和时间。记录每一天体重、体脂、水含量的变化情况。记录每一天的睡眠情况，告诉您每一天的深睡时间、浅睡时间和清醒次数。统计每一天、每月数据，历史数据一目了然。 可以设定目标，鼓励自己完成每一天的运动量。
4。逸步app
逸步app可以把每一天的行程记录下来，自动生成体重记录，这将起到一个非常好的激励作用。
逸步app功能：
自动生成健康报告，快速了解基本健康状态和健康体重范围。共享减脂变化，与各位减脂同道相互鼓励，共同瘦身。提供人体多项健康指标，并能给出运动、营养、生活方式等方面的意见。自动生成体重记录，支持无限历史数据存储，进行健康数据追踪指导。
5。时时体重app
时时体重是一个可以随时记录用户体重的软件，无比的专业，能在自我管理方面提供一些指导。一款简单而有趣体重记录工具，清爽简洁的界面设计，带来放松的瘦身体验。
时时体重app功能：依据信息计算BMI。 确定假如是平均体重，体重过轻或过重。选择1公斤的目标目标4公斤的基础上。依据目标列出每日热量的摄入就会获得最有利的建议。
abc健康准不准呢
准。abc健康是一款为人群打造健康身体的服务软件，测量很准确，可依据运动或者绑定多个设备查看本人的健健康康数据，从而剖析出用户身体潜在风险，提醒用户注意和提防生活小习惯，为用户打造健康生活。
可以测身体各项指数的软件
体检宝直接用手机测量用户的血压、心率、视力、听力、肺活量、心理指数、色盲等身体数据，并提供有针对性的可交互的健康方案。体检宝是一款采集、管理、剖析用户健康数据的APP。采用国际顶级原理，通过手机自己一身硬件采集光电容积脉搏波数据，帮助用户计算心率、血压、血氧、血液粘稠度等身体特征参数。
手机测量，简单易操作，一键到位，帮助用户节约时间成本、就医成本；数据可靠性强，通过PPG特征总结出数据，误差范围较小，帮助用户智能解析近期健康趋势和健康风险，并提出处理方案；个性化服务，定制破解决方案，帮助存在健康隐患的用户接入第3方服务。
健康指数正常范围是多少?
体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2
正常值是：18、5－23、9
体质指数国际最常用以量度体重与身高比例的工具。它利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥。
肥胖的world世界标准是：
BMI在18．5至二十四．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。
肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的world世界标准来衡量就不宜。
打比方说：日本人当BMI为二十四．9时，高血压危险就增添3倍；地区的中国人，BMI在23．7时死亡率最低，越高时便开始上升。
上面的内容参考资料来源：知识混装大无极—体质指数
如何测量人的体质指数(BMI)?
体质指数（BMI--Body Mass Index)：体质指数(BMI--Body Mass Index)是评估体重与身高比例的参考指数。
一致上公认：8至25之间为健康的标准体重。
计算公式：
体重指数BMI＝体重（kg）/ 身高（m2）
理想体重（Kg）＝20?身高m2~~22?身高m2
说明：
肥胖的world世界标准是：BMI在18．5至二十四．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。
肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的world世界标准来衡量就不宜。打比方说：日本人当BMI为二十四．9时，高血压危险就增添3倍；地区的中国人，BMI在23．7时死亡率最低，越高时便开始上升。
专业人士们认为，亚洲人的肥胖标准或许应该是BMI在18．5－22．9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖。肥胖的中国标准：我国专业人士认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专业人士提示，中国人体重指数的最佳值或许应该是20－22，BMI大于22．6为超重，BMI大于30为肥胖。