爱情婚姻中的孤独更孤独啥意思爱情婚姻离婚(爱情婚姻中对配偶的失望)
目录导读：
谈谈爱情婚姻中的孤独感
近日看了一部国产电影《一句顶一万句》，一部叙事类型片电影。还蛮戳心的。
我一向偏爱小成本故事类电影，对以噱头来招引票房的高成本大制作不太感冒，简单容易的故事有无比深刻的内涵，看完之后会引起你的思考和回味，这才是有魅力的电影，名符其实的好电影。
电影讲述了一位女士出轨，男人想要报复的家庭故事，平淡真实。用写实的手法描绘出了人们无法言传的却象影子一样跟随着人的孤独和苦闷，通过人物关系的纠结，形象地表达了人在精神上的孤立和无援状态；于是人们希望找到与自己能说得上话的人，希望解除孤独，希望被理解，希望得到人与人的沟通和温暖的抚慰。通过人们对能说得上话的人的追求，在探索中国人的精神存在方式的并 且，也体现出一般人积极乐观的一生态度。
电影里有一些令人听过便不能忘却的台词：
全地球的事情都经不起推敲，一推敲，每一件都藏着委屈。
日子是过以后，不是过以前。
从这几个台词里，你皆能体会到孤独与孤寂，从内心深处体会到人的挣扎与执着，陷入深深的思考。这便是我不喜欢高屋建瓴，只喜欢人间烟火的缘故。
这部电影改编自刘震云的长篇小说，小说分上下两部：《出延津记》和《回延津记》。这部获得矛盾文学奖的小说，作家刘震云酝酿了三年，也是他迄今为止最成熟最高大上的作品，被称作《中国人的千年孤独》。书的题记上写着：没有神的world世界里，人只能一 生皆在寻找，寻找一个人，和他说一句知心的话，一个人内心的洪流，其实也就是说已经足够淹没整个世界。所谓中国人的千年孤独，源自文化根上的隐忍和落寞感，此刻已经渐渐远离一代代年轻人。现代年轻人习惯于喧嚣和刺激，无从体会传统社会结构下压抑的人心和人性。然而在社会转型时期，这种孤独的苦楚是深植于心的锥心却无力改变的痛。
小说里描写的都是非常一般的老百姓，有卖火烧的，修鞋的，厨师等等，他们的平时生活普普通通，可他们的精神世界里亦有孤独和想要反抗孤独的意识和勇气。刘震云的小说一向都是接地气的，这样平视百姓、体恤灵魂、为苍生而歌的小说自五四以来是第1部。
就象有的人讲，人生的悲哀，一向都藏在平时生活的褶皱里。孤独感是藏在任何人心里的，不论是在职场还是热闹的friend聚会，或是琐碎的爱情婚姻中，越是喧闹的场景，孤独感越强烈。它不是形式上的，而是一种内心的不被满足感。你的心情有人了解，你的情绪有人接盘，你永久不是那个单独存在只能凭借自己的孤岛，即便颠沛流离，终有一个让你停泊的港口，有懂你的人奉上理解的话语，温暖和抚慰你的心灵，你就不孤独。这便是说得着的人，给你的温暖。
由此我想到爱情婚姻。这个很多人以为，我年龄不大时也曾经以为的，领了红本就完结了孤独，从此进入幸福生活的童话，其实也就是说只不过是一种斗争的开始。一种真实的情侣与自己理想中的情侣的斗争，一种期待与现实的斗争，那咱们就来谈谈爱情婚姻中的孤独感。
每一对走进爱情婚姻的男女，在领红本前大抵都是有话说的，聊不完的天，逗不完的趣，因着这份逐渐升温的亲热感而决定同住一个屋檐下。日久天长，这种亲密无间很快淹没在生活的波澜里。渐渐地，二个人变得无话可说，没有交谈，生活象一潭死水，你会发现，激情皆在平时生活的琐碎里消失殆尽。两个本来想要牵手一 生的人，同待在一个一住房的房屋里，居然各自玩着手机，在延续着各自的活法，这生活里没有交集，没有言语的交流，有的只是例行公事般的吃饭睡觉陪孩子。至于精神上的需求，对彼此心灵的滋养，却是全然不能奢望的。两个挨得如此近的人，却感觉千里之遥。
就象刘震云在原著中写到的：
一自个的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是名符其实的孤独。有一部分人说得着，有一部分人说不着；有一部分人此刻说不着，将来或许能说得着；有一部分人此刻说得着，将来未必能说得着；有一部分人一 生也说不着。
找一个能说得着的人过一 生是福分，无论是爱人、朋友还是亲人。
世上的人遍地都是，说得着的人千里难寻。
话，一旦变成了人与人唯一沟通的东西，寻找和孤独便伴随毕生。
痛苦不是生活的艰难，亦不是生和死，而是孤单。
原著小说中有许多类似的精彩语言，能体会到作者的汗水，每个字每个词都拿捏得相当精确准确到位，仿佛将手伸到你的心里抓了一下。我忽然想起在北京上学时的学妹，她是东北人，性格豪爽但沉稳，由里到外透着过早参透世事的精明和早熟，与年纪不太相符，相处久了她告知我，她还有个妹妹，一家四口从东北到北京生活，搬过许多次家，爸妈都没有固定工作，他们生活得很拮据。为了维持生计他们摆过地摊，最艰苦的时刻吃不饱穿不暖，不过爸爸和妈妈从来没有吵过架，二个人总是开开心心，有说不完的话，学妹说她特别羡慕她的爸妈亲，清贫的活法其实也就是说不算什么，在爱中长大的孩子才是幸福的。
想象一下，假如一个富有的家庭，爸妈亲却完全无话可说，因此，爸爸和妈妈都出轨找了能说得上话的人，这个看起来完整的家庭培养出来的孩子一定是不明 白爱的，由于他生活的空间里没有爱的传递，其实也就是说在我们周围有许多类似的家庭。有许多家庭都延续着这种沉默式爱情婚姻，每一天爱情婚姻里的任何人都憋着一肚子的话没有人倾诉，最亲近的人却没有说话的欲望，最终只能滞留在他或她的天地里，孤独地看着对方。
爱情婚姻有陪伴的功能，孩子有陪伴的效果与功能，而孤独却是长在心里的一棵草。
美国后垮掉派诗人杰克弗利在他的诗中写道的：
何谓出嫁？
它不是二个人的结合
让一个人溶解在另一个人里面
而是在平等者之间
持续不断地对话
持续不断地终止孤独
这种将爱情婚姻比喻为对抗孤独的武器的比喻，我倒是相当心爱的。只是实际生活中，能真真正正实现用爱情婚姻持续不断地终止孤独的，太少太少。大抵就是灵魂情侣了吧，能等到灵魂情侣的几率也是极低的。许多人没有勇气一直等下去，于是找了一个差不多的人提前进入爱情婚姻。
而能够找到能理解自己90%感受的人并成为情侣业已是万幸，很多情侣大概只能共通50%，也业已能获得生活之中的安慰。任何人的心理感受皆有一个核心感受，它在发生一堆事情或者到达某一个事件点时才会突显这个核心的重要程度。在婚前它的重要程度可能从来没有出现过。情侣被付与了相互理解的使命，当在这个核心的重要程度出现而情侣无法给予理解的时刻，我们就会感到孤独。
事实上，爱情婚姻中的孤独感，并 不是空穴来风。
有一部分人会不断追求意义，会经常思考关于自己一身与这个地球相处的哲学，寻求什么才是名符其实的自我，并且希望与周边的情侣互相交流讨论本人的所思所想，以期获得共鸣和理解。亦有一部分人习惯顺波逐流，他们不去思考意义，只不过是做别人告知他们应该做的事情，打比方说工作出嫁生子，按步就班，没有更加的多的思考和自省。当婚后的活法与思想有了更加的多交集，他们无法进行深层的沟通，在日常生活中会出现很大的分歧。后者会觉得前者庸人自扰，时常夸大本人的情绪。前者会觉得后者完全无法交流，甚至感觉对方没有灵魂。
这种无法沟通的孤独感是把单刃剑，它伤害的是追求人生意义的那一类人，亦即敏感且认真生活的人群。而习惯顺波逐流的一类人是完全没有意识到伤害的，他们对爱情婚姻中的孤独习以为常，认为另一方往往生活在情绪中，情绪化毁掉了他们本来安静详和的活法氛围，做个比喻，有些男人往往说女人想得太多，要求太多，使自己很累。这种习惯性冷漠，习惯性不交流，往往伤害了对方，而他却完全不知情，并且非常享受独处的孤独。这着实使人抓狂。
那么怎样才能让这两组类型截然不同，各自为营，完全无法交流的人进入和谐交流的状态呢？
有一种建议是，回到当初恋爱时。找找当初恋爱的体验感觉，双方都是新鲜的个体，想要探索和了解的欲望激励着彼此，紧接着生活果真会象恋爱时重新发散着芬芳吗？我很质疑。
第2种方法是直接分开。各自寻找新的情侣，开始新的活法。诚然，前车之鉴，务必了解清楚彼此对情感感情和精神的要求是否合拍，是否说得着，并且一起努力保持说得着的招引力。
第3种方式，是直接忽略。在精神上有需要却无法满足的一方直接丢弃从爱情婚姻里找到认同感，转而向外部寻求理解，填补爱情婚姻给不了的精神空白。
不管哪一种处理办法，保持自我增值，努力建设本人的圈子，用正能量去招引和结交更加的多志同道合的friend，都是减少孤独感的良策。
所幸我们只是如此平凡的人类，还有朋友能读明白俺们这部分或那部分的灵魂。假如不得不拥有孤独的爱情婚姻，愿你呢拥有不孤独的“人生”。
爱情婚姻中的孤独感
聚会是一群人的孤寂，独处是一自个的狂欢！！！这几个看起来矛盾的语句，此刻体会更深。
美满的爱情婚姻有不同的美满样子，就如美女也是不一样的标准一样，相比网红脸，我更喜欢天然生动的美。不好的爱情婚姻大多数是一个样子，就是不幸福感。
愈来愈多的人在体验爱情婚姻中的孤独感。 这种孤独感，没有人可诉说，也不晓得如何去描述。可能，听得最多的就是，夫妻两口子之间，除了讨论孩子再也无话可说了。可能，法律关系越亲近的人，越难好好说话，在一段爱情婚姻关系中，二个人的成长速度不一样会容易产生这种孤独感，此亦为好多男士每次回家前，愿意在车里抽跟烟再回到家的缘故，他孤独的灵魂需要慰藉。
爱情婚姻中的孤独感，固然大伙都有体会，就是在一段爱情婚姻中，不能得到配偶的理解，不管怎样交流沟通，都非常难达到那种畅所欲言的体验感觉。致使二个人的交流愈来愈少，甚至变成，若非必要，不再沟通。其实也就是说，你见过一个人生动明媚的模样，打比方说恋爱的时刻，那种意气风发，那种指点江山激扬文字的豪情，他不是情绪没有变化，他不是不会讲乖嘴蜜舌，亦不是不会用行动表达，只是由于对象是你，他不能同意去做这一切而已，这便是那种，由于不认同一个人，可能连你的呼吸都是错的。
爱情婚姻如围城，在里面的人觉得孤独和窒息，想要突破围城，但单身男女，不知城内风光，也是卯着劲往里冲。爱情婚姻如人饮水，冷暖自知。不管跟谁过，最后其实也就是说都是跟自己过，忍受爱情婚姻中的孤独感，尽好本人的职责就好。
有一句话叫温和而坚定，等着有那么一个人，能拆了城墙，陪我去流浪！！！始终相信，心存美满，期待美满，遇到美满！！！
爱情婚姻里最可悲的是:结了婚，活得比单身更孤独，为啥呢?
这是爱情问题，出嫁了，但夫妻二人不沟通，缺少交流，更没有互相的牵挂和关爱，因此这是心的孤独，是更冷的体验感觉。
当你在爱情婚姻中感到孤独，说明了什么?
证明夫妻两口子之间缺少交流，这段爱情婚姻处于危险的边缘，需要做出适当调整。
爱情婚姻里感觉憋屈的女人
爱情婚姻里感觉憋屈的女人
爱情婚姻里感觉憋屈的女人，，恋爱是香甜的，浪漫的，许多出嫁后的人都会感觉出嫁没有意思，许多人为了维持如此的一场恋情而选择一味的退让，以下爱情婚姻里感觉憋屈的女人。
爱情婚姻里感觉憋屈的女人1
不敢拒绝
许多女孩子可能太过于在乎这个男孩子了，或者是她们太过于想要出嫁了，就在草草出嫁后，不敢去拒绝每个人。她们想要所有人都钟意她，对于她们有求必应。其实也就是说，这种念头是错的，有人可能吃饭就被嫌恶了，更不必说是爱情婚姻这个大家庭中。此刻男女比例是倾斜的，女孩子比男孩子更加占据优势。男孩子可能比你更怕离婚。因 此，女孩子要做到孝敬善待公婆，善待男人的姐姐妹妹或者哥哥弟弟。不过当她们提出无理要求，把你当成超人，啥都让你做，还没一个好脸色给你，嘲笑你，那么你就要拒绝，要不然你不开心的。要拒绝就当面拒绝，告知他们，你已经生气了，他们知道后会减少为难你。假如你表面都应和，背后偷偷说她们不好，被她们听到了，她们不会觉得自己错了，相反的会认为你错了，竟敢背后说坏话。
不敢生气
许多女人跟男人出嫁一年了，就发生了好数次的争吵，这个家也没有吵散了。假如一位男士由于你生气，就跟你离婚，不能同意哄你一下，这种男人留着干什么？还不如趁着青春年少，给孩子重新找一个父亲。当然了，女孩子不要蛮不讲理，动不动就生气，男人下班晚了生气，男人没有秒回你消息生气，没接电话生气，回你电话还是生气，那么别怪男人，他此刻受不了你是正常的。女孩子要有一些脾气，尤其是男人做错了的时刻，你就必须发泄出来。不然这种情绪在你心中百转千回，你本人把自己生气老了。
不敢提离婚
每一个人在没有结婚成家的时刻，对爱情婚姻是抱着憧憬和忐忑的，一方面希望自己早一点出嫁，另一边希望自己遇见对的男人。可是假如有一天，当男人家暴你，喜欢别人习以为常了，还对你不好，说你做不好老婆，那么你就要敢提出离婚。别觉得离婚了，人们会笑话你。不会的，此刻离婚的人非常多，她们照样可以遇见一个对的男人。在这个男人身边，你除了委屈、愤怒这几个负面情绪，没有啥让你开心的。女人不要让男人觉得你离不开他，他这样子相反的会有恃无恐。你要让他晓得，你随时可能提出离婚，他做啥事情前都会先考量一下的。
不敢提要求
有还是没有女孩子经历过这种事情，喜欢这个男孩子，对他非常好，他要的，都给他买，无论什么，都尤其在乎，哪怕他生气了，他做错了，你还是说你错了，去哄他，把你所有的温柔都用在了他的身上，但是他却一点儿都不领情，最后跟一个对他不好，只会从他这里占人家的便宜，要他买买买的女生在一起了。因 此，女孩子在爱情婚姻中，记得要对男人提要求，你告知他，你要什么，要他去买，给他培养出爱护妻子的心态。
不敢爱自己
许多女孩子特别奇怪，自己非常喜欢一样东西，在橱窗中徘徊了好几次，可是还是狠不下心来去买。可是当看见一位男士心爱的，男人母亲心爱的，你马上就买了。将钱花他们身上是值得的，不过你也要爱一下你本人啊。你心爱的为啥不去买呢，你跟这个男人在一起，是要这么节约吗？很少有男人会感动，他们只会觉得别人的妻子非常好看，可是他向来不会想一下，她们买化妆品需要多少money。
不敢有梦想
许多女孩子出嫁后，就会开始了全职太太，或者一边上班，一边照顾老公，一边照顾孩子的活法了，不是说她们没有梦想了，而是她们不敢想了。女孩子假如有梦想，就去追，孩子凭什么要你一个人带，让你老公带就好了。为啥唯独要你老公照顾你，他为啥不可以照顾你一下。
因 此，大声把想法说出来，原来在爱情婚姻里过得憋屈的女人，多数都是由于“不敢”主动做这几个事。
爱情婚姻里感觉憋屈的女人2
爱情婚姻里受委屈的女人
有的人讲爱情婚姻是爱情的坟墓，
许多女人走进了爱情婚姻男人就不再对她们上心里。
这会让许多女人都畏惧爱情婚姻，其实也就是说并不是每个女人出嫁以后就会变成受尽各式委屈，
能够做到依然能够和婚前一样潇洒，很有魅力。
所以爱情婚姻不是坟墓，只是你的习性让你成为了委屈的女人。
每个女人在婚前对爱情婚姻都充满了美满的憧憬，
希望走进爱情婚姻殿堂以后，现实与自己所期望的完全不一样，
女人感觉男人非常无情，其实也就是说许多时候是由于作为女人根本不明 白男人。
也不明 白怎样的收放自如，所以逐步把自己逼疯。
我们任何人应心存善良，但务必要有本人的原则和底线。
在爱情婚姻中，许多女人为了家庭和孩子会一味地付出谦让，想换来的却是聚攒欢喜的局面。
可是最后却只委屈了自己，剩下的人都非常开心。
人善良是好事，但假如不明 白拒绝，只会委曲求全，就会让周边的人得寸进尺。
所以女人的好脾气并不等于软弱无能，更不代表逆来顺受。
其实也就是说我们作为女人务必要明 白说不，这样在他人眼里就不会软弱可欺。
1。不能得到男人尊重的女人
一位女士最痛苦的就是在家庭中不能得到男人的尊重，
一位男士不敬一位女士，说明他根本不爱女人，
这种男人常常在生活之中吆来喝去，对女人没有根本的耐心。
假如时间长了，女人不反驳男人，还会对你进行家暴言语上的讽刺。
这种女人可以说在爱情婚姻中非常地委屈，假如不及时调整与改正日后生活也则非常地悲痛。
常常那些不能得到男人敬仰的女人非常可悲，
假如你不想作为这种女人，那么这样就要换种生活模式。
2。没有主见的女人
爱情婚姻中一个人假如没有了主见，就会不被周边的人尊重，
从中在家庭中也变得没有地位。
没有主见的`女人，在爱情婚姻中大多以男人为主会以依靠男人，
却不晓得对本人的人生负责，也不晓得守住本人的权利和话语权。
这种女人常常在家庭中辛辛苦苦，任劳任怨，可即便这样做，也不能得到男人的心疼，
最终还是会把自己变成黄脸婆因此受尽各式委屈。
没有主见的女人常常习惯性地依赖别人，喜欢使他人替自己拿主意。
假如太在乎他人的眼光所说的话活着就则非常累，断然不会被周边的人当回事。
这种女人容易被别人拿捏，所以女人务必要在爱情婚姻中要有主见。
只要过于依赖男人，你们要有筹码，才能争取本人的人生和幸福。
3。讨好型人格
讨好型人格的人会在爱情婚姻中受尽委屈，
由于不明 白拒绝别人，就算鼓起勇气拒绝了以后也会觉得心里很内疚。
这种女人常常受到了委屈断然不会说出来，总是压抑着本人的情绪。
他们在爱情婚姻中不敢表达自我情绪，由于怕说出口以后男人会生气所以长久的委屈自己，
会使自己慢慢走向痛苦与极端，我们放低姿态，放低价值只会换来无穷无尽的苦楚和委屈。
讨好型人格的女人之后一定则非常地难受，所以爱情婚姻中女人要有主见，敢于遵守规则和底线。
爱情婚姻中女人要做到现实自己紧接着才是老婆，最后是妈妈。
我们不要用有意思的方式去取悦别人，这样只会使自己被嫌恶，被看扁。
我们务必要成为一个有主见有能力的人，如此才能拥有我们想要的。
终结话：
一场恋情中，一个聪明的女人一定会继续地把握住本人的爱情，
由于他们知道幸福在本人的手里掌控，从而也要观察这个男人是否值得爱。
奉劝所有女人在感情中不必卑微讨好，也不用太软弱，啥都依着男人。
这样我们才会患得患失在感情中失去自我。
假如女人明 白这几个，反其道而行，常常在爱情中一直会使自己那么累。
聪明的人一定不会在爱情中迷失自我，反倒会坚持自我。
不忘记初心会选取一个对的男人，做本人的情侣。
并且也会经营好这段感情，朝着本人的方向发展。
正所谓由于我们积极把握本人的爱情，才能走得愈来愈顺利。
爱情婚姻里感觉憋屈的女人3
在大都人在爱情婚姻中都不快乐，那是为啥呢？
常听到出嫁后的男人埋怨道，“俺的老婆此刻怎么变成这样了？既不温柔也不体贴，像个男人婆一样，俺当初不晓得是怎么瞎了眼娶了她。”也常听到出嫁后的女人抱怨道，“俺的老公懒死了，家务活一点都无论，回到家就是看手机，烦死了！！！他一点儿都不体谅我，他一点儿都不爱我。”恋爱时的香甜在出嫁后慢慢消失的无影无踪。偶尔不仅不爱了，反而还恨对方，不至于看对方。总认为和对方在一起过日子是一种折磨一样。过的不快乐每一天在反反复复的。埋怨中重复着生活，生活之中重复着埋怨，爱情婚姻一成不变的维持着不快乐的状态。却从来不去思考为啥爱情婚姻中的你不快乐？
有些不快乐是自己造成的。当爱情婚姻里显现了矛盾，感觉到压抑不快乐的时刻，不妨先找找本人的原因。多问自己几个为啥。为啥当初选择在一起？为啥当初在一起是那么快乐？当下究竟发生了什么事情致使自己不再快乐？紧接着带着问题跟对方交心。积极正面的思考，彼此怎么做才能重新让彼此都开心快乐起来。彼此怎么做才能让今后的爱情婚姻走得更坦荡。需须留意的是，这一时刻千万不要再去抱怨对方，以及人生攻击。
当坐下交心时，务必要彼此坦诚，彼此忍耐，一方宽容着另一方。离婚二字不要轻易挂在嘴上，要明 白控制好本人的情绪。爱情婚姻的不快乐，很大一部分源于本人的暴脾气不会遏制。爱情婚姻需要经营，就好像养一孩子。不但要给他营养，还要给他陪伴，还要给他正确的指引。爱情婚姻更像交朋友，彼此平等，彼此用心，彼此温暖彼此。
不至于改变对方的时刻就试着改变自己吧，境遇会发生改变的哦！！！愿天下所有人爱情婚姻幸福，开心快乐。
为啥婚后女人感觉压抑
1。 女人婚后为啥会压抑 1。有或许是情感感情因素造成的，打比方说自己想象之中的爱情婚姻生活跟现实落差还算大的情形下，那么情绪就会受到严重波动，这样的状况自然会造成压抑症现象发生。 2。有或许是由于财政因素致使的，夫妻双方出嫁之后，假如丈夫一直没有工作，并且在家游手好闲，那作为妻子来讲压力会还算大，来自生活之中的压力，亦有来自经济方面的压力。 3。还有或许是生理因素造成的，尤其是女人怀胎期间雌性激素会发生很大改变，所以得压抑症几率会有些高，大家务必要积极把自己的心态调整好。 2。女人婚后压抑症的表现有哪些 1。出嫁之后假如心情总是不好，无论丈夫给你准备什么礼物，什么惊喜，自己总是郁郁寡欢，提不起兴趣的情形下，那么这样就须留意了，有可能得了压抑症，建议大家第1时间到医院里面咨询一下心理医生。 2。出嫁之后假如发现自己生活很不开心，每一天都愁眉苦脸，无论丈夫怎么逗自己，都觉得对方很无聊，而且心情也无法兴奋激动的情形下，那也说明自己得了压抑症。 3。在以前总是喜欢和 朋友出去聚餐，但是出嫁之后，之前心爱的喜好兴趣也不再喜欢了，没有啥事情能使自己提起兴趣，还有一直很悲观的情形下都说明压抑了。 为啥婚后女人感觉压抑2 婚后生活很压抑如何办 1。主动了解对方的内心 夫妻间彼此表露出密切的情绪和情感感情是非常重要的，也是爱情婚姻保鲜的一种。别说在一起已经多少年，很了解彼此这类的话。人都是随着环境在变的，越是平淡的活法，越容易忽视对方，越是这样，越要去重新了解对方的内心。 2。老婆少些埋怨 老婆打理家务，尤其是有小孩后，杂事太多，整天各式埋怨让整个屋子都蒙上了一层压抑的气氛。从此刻开始少些牢骚和埋怨，自然不会感到压抑了。 3。老公少些厌烦 面对老婆的牢骚和埋怨，做老公要多一点包容，不要一遇见老婆发牢骚，你就很厌烦，开始选择沉默，回避，甚至逃离。这样只会让老婆更加难受更加压抑。 4。敞开心扉交流 有烦恼时，不要把情绪压抑在心里，敞开心扉让真感情流露出来。假如顾虑这个顾虑那个，感情和信任将会有许多障碍。时间一久就会感到很压抑，在平时的时刻彼此就该多多袒露本人的内心，表达本人的情感感情需求。 5。从自己为做起 不管是谁，只要有一方长期压抑和回避都会让爱情婚姻受到伤害，最终伤害到我们自己。出现问题时务必要保持正面沟通，先从自己做起，从点滴细小的环节开始，给予理解给予包容。 为啥婚后女人感觉压抑3 1。女人婚后通常来讲感到空虚 家庭不是生活的全部，只是生活的一部分。女人除了家庭还要有本人的工作和事业。假如，老是呆在家中，固然幸福、安逸、舒适。但日复一日，年复一年，就会感到单调、乏味。在家庭、工作、事业间奔波、可能忙碌，可能疲惫、辛苦，还可能遭遇磨难和失败，可是人却会在忙碌中感到充实，尤其是自身的努力，取得成就时，更会感到由衷的喜悦。 女人婚后还要有追求，有为之奋斗的目标。无论追求的这个目标是大，还是小，也无论是哪个方面的，有了目标才有了生活的动力，这个目标会激励人不断前行，生活才会成为流动的河水，而不是一潭死水。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”。同时自己也会感到满足，看见自己原来是很有价值的人。 2。女人婚后通常来讲感到寂寞 女人的心是敏感的，当他第1次忘记你的生日或是出嫁纪念日的时刻，你突然感到很失落，为啥婚前他的记性那么好，婚后却是这样的差劲呢？ 当一位女士突然由女孩转变成老婆的。角色，一直就是一种心理压力，突然的角色变换使女人茫然失措。女人突然感觉得很寂寞，刚刚嫁到婆家的女人不晓得怎么摆正本人的心态，总认为坐亦不是，站亦不是。特别是在婆家的第1个春节，真是无原由的寂寞。随着孩子的到来，孩子一天天的长大，日子一天天的好了起来，却发觉和丈夫已经无话可说，漫长的黑夜，有的只是两个陌生的影子。有时候的亲昵，也只是蜻蜓点水般的消失。女人真是愈来愈寂寞，直到每晚面对着电脑，在虚无的world世界里幻想着失去的和未失去的爱情。女人一直再想：俺的爱情究竟在哪？为啥我感觉未到爱的存在？ 直到了今天，女人才发觉许多的寂寞皆为自己的制造，假如可以重新来过，女人真的会做的不错。不过，日子一去不复返，女人却发觉失去了许多。拿起镜子重新照照本人的脸，原来还不是很老，女人重新开始振作：从此刻开始俺要活出自己，日子其实也就是说依旧灿烂！！！因此，女人开始打扮自己，走到大街上，原来阳光还是这样的灿烂。女人于是不再感到寂寞，由于有很多的事要等着她去做，有很多的希望就在眼前。 3。女人婚后通常来讲感到精神不振 有许多女人，在出嫁的时刻总感觉高高兴兴的，不过出嫁后没多长时间就会开始疑神疑鬼的，紧接着开始和老公闹来闹去，不但对爱情婚姻不好，而且自己也一点一点的成为了另外一个自己不认识的人。大家都清楚，婚后的责任会愈来愈重，不是由于出嫁的负担重，而是由于面对的不再是自己一个人，而是三个家庭的事情，又必须面对本人的丈夫，本人的父母还必须面对公公婆婆。 女人内心十分的脆弱，遇见什么事情老是想着有个人能够陪着她，不过可能婚后就会感觉到丈夫不是那么这样说的话在意本人的感受，而如此的感受直接让女人觉得自己活得很卑微，如此便会脆弱就会不安。 5。怎样摆脱“情感感情饥渴” （1）、女人在婚后要放平心态 假如在事业方面做出了新成绩，会产生一种成就感。多关心关心本人的孩子，当孩子健康成长时，你的心里会获得安慰，升腾起一种自豪感。当你用有意义的事去培养你对生活的热情，去填补你生活之中的空白时，哪儿还有心情和闲暇去顾及什么“情感感情饥饿”呢？ 爱情婚姻生活之中，当所有的激情都变成亲情的时刻，要有耐心来平和地过生活。一些女人不会丢弃对浪漫生活的追求，就容易患上“情感感情饥饿”症。她们觉得老公愈来愈乏味，调动不起自己对生活的激情，因此感到空虚寂寞。 其实也就是说，如此的女人只看见了生活的一面，带有消极情绪，把所有的罪过都归于老公。她们从不主动去做些什么，打比方说：是否应该反省一下自己，对老公的要求是还是不是太高了？自己是还是不是不切实际，太浪漫了？与老公交流、沟通了吗？整天埋怨的女人，除了精神不振、空虚寂寞、心情压抑之外，还能做什么？ （2）、对爱情婚姻家庭要有自信 “情感感情饥饿”是一种不健康状态，它会作用与影响人的精神。使女人对爱情婚姻、家庭失去信心，对老公感到失望，以冷漠的态度对待生活，为了摆脱空虚，她们或是打牌闲逛，或是红杏出墙，寻找婚外刺激，之后却仍为一片茫然。于是，最要紧的是要对爱情婚姻家庭有自信。 （3）、运用心理学上“转移”方法 此外，还不错运用心理学上“转移”方法，即多想想自己所从事的工作，以努力工作的方式来填补心灵上的空虚。假如在事业方面做出了新成绩，会产生一种成就感。多关心关心本人的孩子，当孩子健康成长时，你的心里会获得安慰，升腾起一种自豪感。当你用有意义的事去培养你对生活的热情，去填补你生活之中的空白时，哪儿还有心情和闲暇去顾及什么“情感感情饥饿”呢？ 培养对生活的热情，建立一个适合本人的社交圈子，不失为一个好方法。尽最大力量使自己生活在群体之中，切莫离群索居，形单影只，这样的话会使自己更加空虚孤寂。与本人的亲朋、好友、同事一道，同甘共苦，不管悲欢离合，都会对你的心灵产生振动。在闲暇之余，还应该培养一种爱好，以充实本人的心灵。