如何测试一自个的智商(智商智力测验)
怎么测智商?
儿童的智慧测定分为筛查量表和诊断量表，具体情况如下：1。筛查量表：1。丹佛智力发展筛选量表：又称为DDST，通过检测孩子的应人能、应物能，粗细运动以及语言能来推测断定是否存在智力低下的可能性。2。年龄模拟法：让自己的娃娃照着图形来画，看他能达到几岁年龄所画的图形，来筛查是否存在智力低下。3。绘人试验：让自己的娃娃绘人，能够显示出大体的智商等同于的年龄水平；2。诊断量表：1。盖塞尔发展量表：通过测试孩子的应人能、应物能、语言能和运动能等几个方面，检测智商水平，假如是＜75，考虑是智力低下。2。韦氏智力量表：适合于4-十六岁的孩子以及成人来进行测量，通过各个侧面，打比方说计算能力、理解能力、填表、绘图、常识，语言等，来检测智力水平。
怎样检测自己智商
可以到专业的医院去测试，或者网上亦有些测试智商的题目，能够做做，参考参考。
怎么测人的智商?
怎么测一自个的智商的指数 这是欧洲流行的智商测试题，共33题，测试时间25分钟，最大IQ为174分，假如你已经准备就绪，请点击“开始计时” it。21/zhuanti/iq/ 在线智商测试－数理篇 综合智商测试二 综合智商测试一 简单智商测试 zhishang/ 智商测试 脑力冲撞 IQ测试 IQ大考场 xugu/multi/IQ/test/ 数字测智商 这是一份从数字方面来判定智商的试卷，应试对象的最佳年龄在16~四十岁之间。每道题需经仔细思考方可寻出其规律性，从而总结出答案。 测试时间为60分钟！！！ 你应该使用纸和笔，不应该使用计算器等工具。 richie。363/iq/szzs 怎么测量一自个的智商高低 怎么了？把事情没有办得圆满，遭人抱怨了？ 下次办好了就行，别放在心上智商测试在网上有许多题，例如门萨测试题（*正常人的智商都差不多的） 希望能够帮到你~怎么测试一自个的智商？ 登陆sojump/jq/47100。aspx一份国际标准智商测试问卷 智商，就是IQ（Intelligence Quotient的简称)，通俗地可以理解为智力，是指数字、空间、逻辑、词汇、创造、记忆等能力，它是德国心理学家施特恩在1912年提出来的。智商预示人的聪明程度：智商越高，则预示越聪明。想检验本人的智商是多少吗？这并不困难，以下就是一份权威的IQ测试题，请在30分钟内完成（30题），之后你就应该了解本人的IQ值是多少了。 140-150 智商称得上是天才！！！120-139 智商最出色！！！100-119 智商出色！！！70-99 智商正常！！！50-69 智商次正常！！！ 填写完成后系统会自动计算出您的IQ值并显示对应的信息。 本页填写时间剩余秒 第一页/共1页 1、 选出不同类的一项： * A、蛇 B、大树 C、老虎 2、 在下列分数中，选出不同类的一项： * 3/5 3/7 3/9 3、 男孩对男子，正如女孩对 * A青年 B孩子 C夫人 D姑娘 E妇女 4、 假如笔相比于写字，那么书相比于 * A娱乐 B阅读 C学文化 D解除疲劳 5、 马之于马厩，正如人之于 * A牛棚 B马车 C房屋 D农场 E楼房 6、 2 8 14 20 （ ） 请写出" （ ） "处的数字。 * 二十四 26 28 30 7、 下列四个词是否可以组成一个正确的句子 生活 水里 鱼 在 * 是 否 8、 下列六个词是否可以组成一个正确的句子 球棒 的 用以 是 棒球 打 * 是 否 9、 动物学家与社会学家相对应，正如动物与（）相对 * A人类 B问题 C社会 D社会学 10、 假如所有的妇女皆有大衣，那么漂亮的妇女会有 * A更加的多的大衣 B时髦的大衣 C大衣 D昂贵的大衣 11、 1 3 2 4 6 5 7 （ ），请写出" （ ） "处的数字 * 8 9 10 11 12 13 12、 南之于西北，正如西之于： * A西北 B东北 C西南 D东南 13、 找出不同类的一项 * A铁锅 B小勺 C米饭 D碟子 14、 9 7 8 6 7 5 （ ），请写出" （ ） "处的数字 * 4 3 6 8 5 9 15、 找出不同类的一项： * A写字台 B沙发 C电视 D桌布 16、 961 （25） 432 932 （ ） 731 ，请写出（）内的数字 * 46 36 42 38 64 188 17、 选项ABCD中，哪一个应该填在"XOOOOXXOOOXXX"后面 * A:XOO B:OO C:OOX D:OXX 18、 望子成龙的家长常常（ ）苗助长 * A揠 B堰 C偃 19、 填上空缺的词： 金黄的头发（黄山）刀山火海 赞美人生（ ）卫国战争 * （1000字以内） 20。 选出不同类的一项： * A地板 B壁橱 C窗户 D窗帘 21、 1 8 27 （ ），请写出（ ）内的数字。 * 64 48 56 128 96 35 22、 填上空缺的词： 罄竹难书（书法）无法无天 作奸犯科（ ）教学相长 * （1000字以内） 23、 在括号内填上一个字，使其与括号前的字组成一个词，并且还与括号后的字也能组成一个词： 款（ ）样 * （1000字以。。。。。。 如何快速有效的测试出一自个的智商？？ 这是欧洲流行的智商测试题，共33题，测试时间25分钟，最大IQ为174分，假如你已经准备就绪，请点击“开始计时” it。21/zhuanti/iq/ 在线智商测试－数理篇 综合智商测试二 综合智商测试一 简单智商测试 zhishang/ 智商测试 脑力冲撞 IQ测试 IQ大考场 xugu/multi/IQ/test/ 数字测智商 这是一份从数字方面来判定智商的试卷，应试对象的最佳年龄在16~四十岁之间。每道题需经仔细思考方可寻出其规律性，从而总结出答案。 测试时间为60分钟！！！ 你应该使用纸和笔，不应该使用计算器等工具。 richie。363/iq/szzs 人的智商怎么检测 智商常被人们叫“IQ”，是英文缩写字，智商的全称应是“智力商数”。智商是测量个体智力发展水平的一种指标。公式是：智商=（智龄/实足年龄）X100 智商，人们认为它有一定的稳定性，但目前认为，智商也是可变的，即在良好的环境下，受到良好的教导，可以有一定程度的提高。反之，可因疾病、营养不良、恶劣的环境及教导不良等，而使智商下降。因为智商是基于智力年龄的得分，当个体进展到一定年龄，智力不再增长时，年龄仍在增长，这时智商便不再有啥意义了。以智商代表智力的分类情况。 智商，是衡量智力的一种指数，其最高指数为250。 在140以上者接近极高才能（国外常把这样的人称为“天才”）， 120～140者为很高才能， 110～120为高才能， 90～110为正常才能， 80～90为次正常才能， 70～80为临界正常才能， 60～70为轻度智力孱弱， 50～60为深度智力孱弱， 25～60为亚 *** ， 25以下者为 *** 。 正常智力的界限为智商90～110。而据说爱因斯坦的IQ达到了180。智商的高低并不象征着这个人能挣钱多少，会如何如何会讲话，这只不过是一个综合指数。 通常来讲人们对智力水平高低进行下列分类：智商140以上者称为天才，智商120-140为最出色，100、110。120为出色，90-100为常才，80-90为次正常，70-80为临界正常，60-70为轻度智力落后，50-60为愚鲁，20-25为痴鲁，25以下为 *** 。正常人的IQ是90以上，有充分认识。 网上找测智网，自己去试试吧 如何判断一自个的智商高低？ 走过去抽他一个大嘴巴，马上发火回抽你的智商都不高！！！抽完先是发愣紧接着破口大骂，一边骂你一边寻思能否打过你的人智商都一般！！！抽完后不骂你也不打你而是不听打电话跟人说情况的智商有些高！！！还有一种人那么这样就比较牛逼了，你抽完他他不打你，也不骂你，也不打电话，而是不停的对你笑，见到了别废话抓紧跑，别问我为啥精神病院的人你惹不起！！！！！！！！！！！！ 智商，人的智商是怎么测出来的呢 智商测量方法标准 对智力测量的方式方法许多，通常来讲有观察法、实验法、谈话法、个案调查法、作品剖析法、智力测验法等。 现代心理学最早使用智力测验的是法国心理学家比奈。1904年法以国教导部长邀约科学工作者与教导家组成了一个委员会，专门研究学校判断低能儿童的方式方法问题。比奈就是该委员会的成员。他与西蒙合作，于1905年发明了全地球第1个测量智力的具有成效的量表，叫做可量的智慧表。 1908年，比奈与西蒙对这个智力量表做过一次订正与补充，1919年双做了第2次订正。这个量表儿作比奈-西蒙智力测量量表。比奈一西蒙智力测量量表很快被翻译成各国文字。在咱们国家，20年代初期有陆志韦订正的比奈一西蒙智力测验，谬世承、陈鹤琴合作的《智力测验法》。30年代有陆志韦、吴天敏再次订画龙点睛的比奈一西蒙智力测验。 人的智慧多少是怎样测试出来的？ 智商，就是IQ（Intelligence Quotient的简称)，通俗地可以理解为智力，是指数字、空间、逻辑、词汇、创造、记忆等能力，它是德国心理学家施特恩在1912年提出来的。智商预示人的聪明程度：智商越高，则预示越聪明。 想检验本人的智商是多少吗？这并不困难，以下就是一例国内较权威的IQ测试题，请在30分钟内完成（30题），之后你就应该了解本人的IQ值是多少了。 1。选出不同类的一项：; A、蛇 B、大树 C、老虎 2。在下列分数中，选出不同类的一项：A 3/5 B 3/7 C 3/9; 3。男孩对男子，正如女孩对A青年 B孩子 C夫人 D姑娘 E妇女 4。假如笔相比于写字，那么书相比于A娱乐 B阅读 C学文化 D解除疲劳 5。马之于马厩，正如人之于A牛棚 B马车 C房屋 D农场 E楼房 6。 2 8 14 20 （）请写出" （ ） "处的数字。 7。下列四个词是否可以组成一个正确的句子 生活 水里 鱼 在A 是 B否 8。下列六个词是否可以组成一个正确的句子球棒 的 用以 是棒球 打A是B否 9。动物学家与社会学家相对应，正如动物与（）相对A人类 B问题 C社会 D社会学 10。假如所有的妇女皆有大衣，那么漂亮的妇女会有A更加的多的大衣 B时髦的大衣 C大衣 D昂贵的大衣 11。 1 3 2 4 6 5 7 （），请写出" （ ） "处的数字 12。南之于西北，正如西之于：A西北 B东北 C西南 D东南 13。找出不同类的一项 A铁锅 B小勺 C米饭 D碟子 14。9 7 8 6 7 5 （），请写出" （ ） "处的数字 15。找出不同类的一项：A写字台 B沙发 C电视 D桌布 16。961 （25） 432 932 （ ） 731 ，请写出（）内的数字 17。选项ABCD中，哪一个应该填在"XOOOOXXOOOXXX"后面A XOO B OO C OOX D OXX 18。望子成龙的家长常常（）苗助长A揠 B堰 C偃 19。填上空缺的词：金黄的头发（黄山）刀山火海赞美人生（ ）卫国战争 20、选出不同类的一项：A地板 B壁橱 C窗户 D窗帘 21。 1 8 27 （），请写出（）内的数字。 22。填上空缺的词：罄竹难书（书法）无法无天作奸犯科（ ）教学相长 23。在括号内填上一个字，使其与括号前的字组成一个词，并且还与括号后的字也能组成一个词：; 款（ ）样 二十四、填入空缺的数字16（96）12 10（ ）7、5 25找出不同类的一项：A斑马 B军马 C赛马 D骏马 E驸马 26。在括号上填上一个字，使其与括号前的字组成一个词，并且还与括号后的字也能组成一个词：祭（ ）定 27。在括号内填上一个字，使之既有前一个词之义，又能够与后一个词组成词组：头部（ ）震荡 28。填入空缺的数字65 37 17 （ ） 29。填入空缺的数字41（28）27 83（ ）65 30、填上空缺的字母CFI DHL EJ（ ） 答案如下：1。B 2。C 3。E 4。B 5。C 6。26 7。A 8。A 9。A 10。C 11。9 12。B 13。C 14。 15。D 16。38 17。B 18。A 19。美国 20、D 21。64 22。科学 23。式 二十四、60 25。E 26。奠 27。脑 28。5 29。36 30、O计算方法：每题答对得5分，答错不得分。 共30题，总。。。。。。
智力测试怎么检查，怎么测试一自个的智商?
提起智力测试怎么检查，众所周知，有人问怎么测试一自个的智商？另外，还有人想知道智力测试做哪些检查呢？你晓得这是什么情况？其实也就是说怎样测试智力，接下来就一起来瞧一瞧怎么测试一自个的智商？希望可以对大家有所帮助！！！
智力测试怎么检查
1。智力测试怎么检查:怎么测试一自个的智商？
一份标准智商测试问卷智商，就是IQ（IntelligenceQuotient的简称)，通俗地可以理解为智力，是指数字、空间、逻辑、词汇、创造、记忆等能力，它是德国心理学家施特恩在年提出来的。智商预示人的聪明程度：智商越高，则预示越聪明。想检验本人的智商是多少吗？这并不困难，以下就是一份权威的IQ测试题，请在30分钟内完成（30题），之后你就应该了解本人的IQ值是多少了。
-智商称得上是天才！！！-智商最！！！-智商！！！70-99智商正常！！！50-69智商次正常！！！
填写完成后系统会自动计算出您的IQ值并显示对应的信息。本页填写时间剩余秒第一页/共1页1、选出不同类的一项：A、蛇B、大树C、老虎2、在下列分数中，选出不同类的一项：3/53/73/93、男孩对男子，正如女孩对A青年B孩子C夫人D姑娘E妇女4、假如笔相比于写字，那么书相比于A娱乐B阅读C学文化D解除疲劳5、马之于马厩，正如人之于A牛棚B马车C房屋D农场E楼房6、（）请写出”（）”处的数字。。下列四个词是否可以组成一个正确的句子
生活水里鱼在是否8、下列六个词是否可以组成一个正确的句子
球棒的用以是棒球打是否9、动物学家与学家相对应，正如动物与（）相对A人类B问题CD学10、假如所有的妇女皆有大衣，那么漂亮的妇女会有A更加的多的大衣B时髦的大衣C大衣D昂贵的大衣11、（），请写出”（）”处的数字。南之于西北，正如西之于：A西北B东北C西南D东南13、找出不同类的一项A铁锅B小勺C米饭D碟子14、（），请写出”（）”处的数字。找出不同类的一项：A写字台B沙发C电视D桌布16、（25）（），请写出（）内的数字。选项ABCD中，哪一个应该填在”XOOOOXXOOOXXX”后面A:XOOB:OOC:OOXD:。望子成龙的家长常常（）苗助长A揠B堰C偃19、填上空缺的词：
金黄的头发（黄山）刀山火海体检智力测试测试是。
赞美人生（）卫国战争（字以内）20。选出不同类的一项：A地板B壁橱C窗户D窗帘21、（），请写出（）内的数字。。填上空缺的词：
罄竹难书（书法）无法无天
作奸犯科（）教学相长（字以内）23、在括号内填上一个字，使其与括号前的字组成一个词，并且还与括号后的字也能组成一个词：
款（）样（字以内）二十四。填入空缺的数字
16（96）（）7、5、找出不同类的一项：A斑马B军马CD骏马E驸马26、在括号上填上一个字，使其与括号前的字组成一个词，并且还与括号后的字也能组成一个词：
祭（）定（字以内）27、在括号内填上一个字，使之既有前一个词之义，又能够与后一个词组成词组：
头部（）震荡（字以内）28、填入空缺的数字
怎样测试智力
（）。填入空缺的数字
41（28）（）65、填上空缺的字母
CFIDHLEJ（）ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ
打字不易，如满意，望采纳。
上面便是与怎么测试一自个的智商？有关的内容，是关于怎么测试一自个的智商？的共享。看完智力测试怎么检查后，希望这帮助到大家！！！
怎样测试智商、情商
下面给你介绍几套智力量表 1。比奈－西蒙量表： 共有30个测验项目，涵盖记忆、注意和提防、理解和推理能力等方面，主要以十六岁以下儿童为对象。 2。斯坦福－比奈智力量表： 共15个分测验：1。词汇分测验，2。珠子记忆分测验，3。算术分测验，4。语句记忆分测验，5。图形（形态）剖析分测验，6。理解分测验，7。谬误分测验，8。数字记忆分测验，9。仿造与仿画分测验，10。物品记忆分测验，11。矩阵分测验，12。数列分测验，13。折纸与剪纸分测验，14。语文关系分测验，15。等式分测验。 3。韦克斯勒智力量表 有不同的版本适合不同年龄阶段。共12个分测验：1。常识分测验，2。类同分测验，3。算术分测验，4。词汇分测验，5。理解分测验，6。数字广度测验，7。填图分测验，8。排列分测验，9。积木分测验，10。拼图分测验，11。译码分测验，12。迷津分测验。 4。瑞文测验 瑞文测验联合型是一种非文字的智慧测验，主要用以测验一个的观察力及清晰思维的能力。 EO是“情绪智商”的简称，由美国哈佛大学心理系教授丹尼尔·戈尔曼在1995年出版的书中提出。 戈尔曼认为，EQ包括抑制冲动、延迟满足的克制力，蕴含了怎样调适本人的情绪怎样设身处地地为别人着想、感受别人的 感受的能力，以及怎样建立良好的人脉、培养自动自发的心灵动力……简单说来，EQ是一种为人的涵养，是一种性格的素质。 以下例子，都属于EQ所涵盖的层面： 自动自发 一个EO高的孩子，明 白自动自发，自动做事、自动读书、自动做功课…于是，就算他们的IQ（Intelligence Quotient）智商不比别人高，但成绩也可以比别人好。在工作上，自发性地提升自己也是非常重要的。举例来讲，假如我们的心态是要和人竞争角逐。我们会想：“俺要努力，由于俺要比老王好，为啥他在各个方面都比我好？”如此，你是在跟老王竞争角逐，你在以他为目标，就算就能做到，最多是和他一样好，而不会比他好。反之，假如是自发性的，你想：“是，他不错，俺要向他学习，俺要看自己能做到什么地步。”反而，你会无限量地发挥，就算你不可以，你断然不会对老王存在歧见，不会因此讨厌他；老王不会觉得你在跟他竞争角逐，心态上完全不一样。总之，你的人际交往，亦会有不相同的结果。 控制情绪 你会发脾气吗，你知道什么时间应该发脾气，什么时间不应该发脾气吗？假如你在赶路时，碰到别人开车从你身边一擦而过，使你大吃一惊，你是否会破口大骂呢？许多人会因此发脾气，甚至为此不愉快一天。反之，忍住不发脾气一定是好的吗？打比方说，当你的孩子在念书时，隔壁的音响开得很大，你只管忍耐，不伸张权益，这等于在纵容别人做不该做的事情。两种情况对照，说明EQ的另征，是明 白在合适的时刻，对适当的人，适度地发脾气。 眼光放远 EQ的提出者戈尔曼在书里举了一个很有意思的例子：研究者请来了一批小孩，把他们一个个带进房间，告知他们：“这里有棉花糖，你们可以马上吃，但假如你们等我出去办完事，回来才吃，你们能够得到双份棉花糖。”他说完走了。有些孩子看他一走，便急不可待，拿起棉花糖，往口里塞；另一些孩子／等了几分钟，便不再等，也把棉花糖吃了。剩下的孩子，决心等研究者回来。这项实验的结果是，那些有耐心等的孩子，长大后，比较能适应环境、比较讨人欢心。比较敢冒险、比较有自信、比较可靠；那些要满足眼前欲望的孩子，他们没有办法克制自己，他们的EQ有些低，长大后，各方面的成就，都比能克制本人的孩子低。 自俺结识 许多时候，我们发现，周边的朋友和亲人，他们不擅长表达本人的情感感情。和他出门，你说什么，他都说：“随你啊！！！”日子久了，你会觉得内疚：“我是还是不是剥夺了这个朋友的自由权？我是否有点亏待他，他啥都依我，只有我兴高／慢慢地，内疚感演变成厌恶感，你不再觉得和他在一起是有意思的事。事实证明，这种感情表达有障碍的人，对别人的情感也比较冷模。原因是他没有能力了解本人的感情，又怎样了解别人的情感呢？这个例子告知我们，提升本人的EQ，也包括了学习但然表露本人的情感感情。打比方说，你今天赶着回家，不至于答应同事的要求送他一程，就应该坦诚相告：“我有要事，没办法送你，很抱戳／通常来讲，对方不会所以生气，反而，他与你做朋友，会觉得自在。 人际窍门 提升EQ，包括搞好人际交往。要搞好人际交往，应培养经常提到的同理心——感觉别人的感受。许多严而不慈的爸妈，都缺乏同理心。他们关心孩子有还是没有吃饭、冲凉、读书，他们会监督孩子，但孩子不会感受爸妈的关爱，只感受到家庭的压力。反之，严而慈的爸妈，通常来讲会参加孩子的活动，不只问孩子到底读书了没有，也会用时间和孩子沟通、说话。假使你每个星期一定有一些时日和孩子沟通，孩子在感情和情绪上发生问题时，他会想：“下星期，当我和父亲母亲一起时，俺必须要告知他们。”反之，假如你的孩子根本不晓得你什么时间跟他在一起，他根本没有提防准备好要跟你提，即便你瞬间出现，他断然不会告知你。 此外，我们都跟人说话，吵架，都是一种人际交往的交流。我们在跟人沟通时，没有办法控制别人怎么想、怎么感觉，没有办法预知别人的行为。不过，我们却可以控制本人的行为和情绪，用这种自制力作用与影响和感染别人的行为和情绪。例如，当一个客户生气地投诉公司的服务时，假如你忙着辩护，他会越讲越生气，不过，假如你展现出有同理心，让他晓得你在听他说话，他生气是有道理的，他的口气将会慢慢放软的。 因 此，我们要提升本人的EQ，亦应当培养同情心，进而学习控制本人的情绪，改变别人的情绪。 "EQ究竟是什么？" "如何才能知道俺的EQ高不高？" 这是我最常被问到的两个问题。特别在企业界做训练时，每当谈及了EQ对工作成就的重要作用与影响："职位愈高，EQ对于成功就愈重要"，话刚说完，总是会有学员不解地举手："不会吧！！！？我们老总脾气超烂，动不动就发火，EQ这么差，还不是做到了总经理？！！！" 好问题，这个看起来"低EQ，高成就"的现象，其实也就是说是由于我们还没充分理解EQ的真真正正内涵之故。由于一自个的EQ高不高，不光只是看他会不会发脾气而已。 那，EQ究竟是什么呢？ EQ（Emotional Quotient）是"情绪商数"的英文简称，它代表的是一自个的情绪智力（Emotional Intelligence）之能力。简单容易的来说，EQ是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数。 使俺们来回顾一下EQ诞生的过程。 早在一九二零年，美国哥伦比亚大学的教授索戴克（E。L。 Thorndike）就first of all提出了社会智力（Social Intelligence）的概念，认为拥有高社会智力的人「具有了解及管理他人的能力，而可以在人际交往上采取明智的行动」。 一九二六年推出了第1份社会智力测验（George Washington Social Intelligence Test），问卷的题目包括了指认图片中人物的情绪状态，以及判断人际交往中的问题等等。 然而接着下面的几十年，心理学界在这一方面的努力停顿了下来，主要由于大伙都忙着发展及研究IQ测验，那个时候认为IQ（也就是一个的数学、逻辑、语文、以及空间能力）会决定任何人的学习及受教的能力，因而会作用与影响将来的事业发展及表现。 一直到一九八三年，美国心理学家嘉纳教授（Howard Gardner）提出了作用与影响现今教导体系甚钜的"多元智力"理论。他觉得原先只重数理语文能力等的传统定义"智力"的方式（也就是IQ）需要大幅修改，由于一自个的IQ除了对学校学习的成绩有相当高的正相关（IQ愈高，功课愈好），对于其它方面，例如工作表现，感情及生活满意度等并无太大的关系。 嘉纳教授在他的多元智力理论中，多加了几项智力，包括了音乐，体育以及了解自我和了解他人之能力。而这后两项，让"社会智力"的概念再一次地受到教导界及心理学界的注重和重视。 第1个使用"EQ"这个名词的人是心理学家巴昂（Reuven Bar-on），他在一九八八年编制了一份专门测验EQ的问卷（EQ-i），依据他的定义，EQ包括了那些能作用与影响我们去适应环境的情绪及社交能力。其中有五大项：（一）自我EQ（二）人际EQ（三）适应力（四）压力管理能力（五）一般情绪状态（乐观度，快乐感）。 接着又有心理学家沙洛维及梅耶（Salovey&Mayor）在一九九0年提出情绪智力的定义。他们认为情绪智力应和乐观等人格特质区分开来，因此他们对EQ的定义强调在了解并运用情绪之方面。 目前另一个在各国受到普遍使用的EQ测验（MSCEIT），即为他们的最新研究成果。里边 的问题有几大项（一）察觉及表达情绪之能力（二）在脑中想象情绪状态之能力（三）了解情绪的能力（四）控管情绪的能力。 真真正正让「EQ」一词走出心理学的学术圈，而成为人人字正腔圆的平时生活用语的心理学家是哈佛大学的高曼教授（Daniel Goleman）。他在1995年出版的《EQ》一书（Emotional Intelligence），登上了世界各国的畅销书排行榜，在全球性掀起了一股EQ热潮。 高曼发现一自个的EQ对他在职场的表现有着十分重要的作用与影响。举例来讲，一个针对全美国前500大企业员工所做的调查发现，不论产业别为啥呢，一自个的IQ和EQ对他在工作上成功的贡献比例为IQ：EQ＝1：2，总之，对于工作成就来讲，EQ的作用与影响是IQ的两倍，而且职位愈高，EQ对工作表现的作用与影响就愈大。此外对于某些工作类别，例如行销，业务以及顾客服务等等，EQ的作用与影响就更加的显著。 因此高曼针对职场的工作表现，提出了他的工作EQ架构。经过不断的测试和修正，目前高曼的工作EQ内容共有4大项，以及18小项。 想了解你的工作EQ高不高吗？请一起来检查一下你的各项工作EQ能力。 ＜十八项重要的工作EQ＞自我情绪管理能力：1。自我察觉（一）意识到自己情绪的变化：解读本人的情绪，体认到情绪的作用与影响。 （二）精确的自我评估：了解本人的优点以及不到之处。 （三）自信：掌控自己一身的价值及能力。 2。自我管理（四）情绪自制力：能够克制冲动及矛盾的情绪。 （五）坦承：体现出诚实及正直；值得信赖。 （六）适应力：弹性强，可以适应变动的环境或克服障碍。 （七）成就动机：具备提升能力的强烈动机，追求卓越的表现。 （八）冲劲：随时准备采取行动，抓住机会。 人际交往之管理能力：3。社交察觉（九）同理心：感受到其它人的情绪，了解别人的看法，积极关心他人。 （十）团体意识：解读团体中的趋势、决策互联网及运作。 （11）服务：体认到顾客及其它服务对象的需求，并有能力加以满足。 4。人际交往管理（12）带头能力：以独到的愿景来引导及激励他人。 （13）作用与影响力：能说服他人接受本人的想法。 （14）发展其它人的能力：透过回馈及教育以提高别人的能力。 （15）引发改变：能激发新的做法。 （16）冲突管理：减少意见相左，协调出共识之能力。 （17）建立联系：培养及维持人脉。 （18）团队能力：与他人合作之能力；明 白团队运作模式。 如此多的内容，足足有18项，真的是十八般武艺，样样都不简单。而是要十八般武艺俱全，岂不难如登天？ 请先别担心，实际上一个人只要可以在这十八项EQ能力中，有5。六项EQ能力特别突出，并且是平均分布于四大项能力中的话，那他在职场上的表现，就则非常亮眼了。 要测量工作EQ，目前相当广为使用的量表是情绪能力问卷（ECI：Emotional Competence Inventory），总共有110个题目，很特别的是ECI使用360度全方位的资料收集方法，它不只是问局中人，也会从他的上司、属下、和同事来了解局中人的工作EQ，总结出来的结果当然就比较客观而准确。 因 此，只要掌握了工作EQ，你就能造就工作成就。
如何可以测智商和情商?
去医院测，有专门的测验来鉴定