测一测你的焦虑指数焦虑情绪问题(免费测试本人的焦虑程度)
一：焦虑自评量表SAS
简单对测试：
请你依据近日一周以内的情形和感觉进行评定，评分标准分为5级：没有为0分；很轻为1分；中等为2分；偏重为3分；严重为4分。评分方法是将各条目的分值相加，总分超过20分，应考虑有强迫症的可能，建议你到精神科或心理咨询门诊做进一步检查确诊。
1、脑袋中有不必要的念头或字句盘旋，忘性大；
2、担心本人的衣饰不整齐及仪态不端正；
3、做事必须做得很慢以保证做得正确，必须反复检查；
4、反复想些无意义的事，注意和提防力不能集中；
5、必须反复洗手，点数，担心门窗没锁好；
6、出现不可控制的对立思维、观念；
7、即便已经把事情做得很好了，仍觉得很不太算满意；
8、在成功之后你会感到失落，而不是快乐；
9、不努力学习或工作会让你很有罪恶感；
10、休息时仍然想着学习或工作，以及其他还没有解决的事情；
11、遇见排队或者塞车，你会感到极端沮丧；
12、当朋友长相或穿着打扮比你好看时，会感到不自在，与人意见不一致时，会感到非常不安；
13、非常难跟别人合作得亲密无间。
二：怎样自我测试是否患有焦虑症
大体可以这样，first of all区别本人的情绪是否属于焦虑，或者是畏惧，还是别的情绪。紧接着从以下几个方面评估情绪问题造成的后果：
1。时长：该种情绪问题出现的时间有多长时间了？
未到1月，1分；超过一月但未到一年，2分；超过1年，3分。
2。这个情绪问题是为自己带来的苦楚感受有多少？
轻微，1分，中等，2分，严重，3分
3。这个情绪问题为自己的实际生活（包括家庭生活、人际交往、工作、学习等）造成的损害有多少？
轻微损害，例如工作效率有所降低，1分
中度损伤，例如工作效率降低，学习效率降低，人际关系也显现了问题，2分
重度损伤，例如几乎不能正常工作学习，需要请假在家中回避这几个现实问题，3分
总分：1-3分，应该只是焦虑情绪，不到焦虑症的程度，
4-6分，疑似焦虑症，建议到心理门诊进行进一步的诊断
7-9分，基本能够确定为焦虑症
并且 还要慎重考虑，你的焦虑情绪是只针对某一件具体的事情呢，例如担心跟女朋友分手，还是说许多事情都会让你很焦虑，甚至莫名其妙就感觉焦虑。
也能在网上找《焦虑自评量表（SAS）》进行自测，不过心理测试结果仅作为参考，不作为最终诊断根据。
三：scl-90测试，帮忙解读下托付各位大神
亲，我看了一下，您的心理状况很健康，不用担心，总分属于正常水平，没有一个因子是阳性的~~ 祝你开心每天哦~
四：焦虑自评量表中每个问题预示什么意思呢，测试出来结果有针对每一个问题。。。
没有针对每个问题的指导，但每个问题都是焦虑可能的表现，假如你又这种表现就会得较高的分数，最后把所有答案的分数加起来，从整体批断你又没有焦虑。
五：谁能推荐几个专业点好点的心理测试的网站啊
http://www。xlzx。com/test/
这个网站有专业的心理测量，和准专业的心理测试。
心理咨询师用是心理测量工具，如SCL90，妹子PI，16FF，EPQ，SAS，SDS这几个是比较常用的，心理测量“常模”特别重要，这个网站还是很好的，不过专业测量总结出的结果也需要谨慎参考，假如很有必要就去医院做。医生会有一些指导语，总结出的结果也更为准确，方便剖析。
六：23个心理压力测试图片
命运的走势有其自己一身的规律，只要掌握规律，命运就会转变。
让命运掌控于本人的手中 积极的面对 命运 拥有幸福圆满的活法。
http://hi。悟 真 网014 14944。net/%C4%BE%D2%EF/blog/item/5c9a1dcf6fe6eb3af8dc61b4、html
了凡四训 教你改命。
南无阿弥陀佛 希望能够帮到你