外八字走路的危害(八字腿部膝关节)
外八字走路是指两脚外展，脚尖朝外的走路方式。这种走路方式也许会对身体造成一些危害，包括以下几点：。
1、 膝关节受压：外八字走路会使膝关节受到不正常的压力，容易引发膝关节疼痛、骨关节炎等问题。
2、 腰椎扭曲：外八字走路时，骨盆会向一侧倾斜，致使脊柱扭曲，容易引发腰痛和腰椎间盘突出等问题。
3、 不稳定的步态：外八字走路会致使步态不稳定，容易摔倒或扭伤脚踝。
4、 腿部肌肉不均匀：长期走路外八字会致使腿部肌肉不均匀，使得一侧腿部肌肉相对较弱，容易致使腿部不协调和力量不均。
5、 作用与影响脚部骨骼发育：儿童长期外八字走路也许会作用与影响脚部骨骼的正常发育，致使足弓下陷或扁平足等问题。
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