AB型血人的睡眠习惯
AB型的人大多睡眠不足,由于他们经常用功到很晚才上床睡觉,而半夜里又容易醒来后就不易入睡,所以,他们经常显出倦态,并会在公车上、课堂上打瞌睡。AB型的人若要克服这项困扰,就务必要订定计划表,好好安排休息时间,不要使自己太过操劳了。
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AB型的人大多睡眠不足,由于他们经常用功到很晚才上床睡觉,而半夜里又容易醒来后就不易入睡,所以,他们经常显出倦态,并会在公车上、课堂上打瞌睡。AB型的人若要克服这项困扰,就务必要订定计划表,好好安排休息时间,不要使自己太过操劳了。