一觉起来掉了十几根头发(头发正常压力)
掉十几根头发或许是正常的生理现象，每一天掉发约50-100根是正常的生长循环。不过，假如你觉得头发掉落过多或异常，或许是因为下面这些原因之一：。
1、 遗传因素：有一部分人具有遗传性脱发倾向，这或许致使头发掉落更加的多。
2、 压力和焦虑：压力和焦虑可能致使头发掉落更加的多。压力会干扰头皮和毛囊的正常功能。
3、 营养不良：缺乏均衡的饮食可能致使头发掉落。确保摄入足够的维生素、矿物质和蛋白质对头发的健康至关重要。
4、 染发和烫发：频繁染发和烫发也许会致使头发受损和掉落。
5、 疾病和药物：一些疾病和药物可能致使头发掉落，如甲状腺问题、自己一身免疫性疾病和化疗。
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