风水知识大全：睡觉朝向也有讲究
有些人不理解为啥每一天晚上早早地就去睡觉了，可第二天起来还是觉得很疲惫。大家都知道，人的精神和精力源出人的休息，总之人的睡眠质量。许多人不懂得为啥越早睡，第二天月疲惫，这有或许是睡觉的方式不对，睡觉时的朝向也是很有讲究的。接下来就一块瞧瞧睡觉的风水知识大全吧。
由于人体的血液通畅系统中，主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致，人体处于南北睡向时主动脉和大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致，这让人最容易入眠，睡眠质量也最高，因此南北睡相具有一定的防病和保健功能。床头不可朝西，由于地球由东向西自转，头若朝西，血液经常由头顶直冲，睡眠较不安稳。假如头在东睡，一会有一种安宁的体验感觉。
按房子坐落方向判断睡眠方向我们守旧的房屋建筑，讲究坐北朝南；而室内床铺安置，则多数是东西向。而且大都人的睡眠姿势是头东脚西。另外，国外科学家主张头在东睡，认为头在北常常会致使失眠和不舒服。印度马德拉斯医学院的生理学教授萨拉达·苏布拉马尼亚姆夫人论证了这一基本原理。她说：地球磁场的微弱干扰，会使大脑中电的活动发生重大变化。
假如头在北睡，就会引起人体内的生物化学运动发生重大变化。磁场的微型脉冲，大大抑制着大脑的电的活动，因而让人感觉不舒服、烦躁和易怒。假如头在东睡，将会有一种安宁的体验感觉。再者，地球自转的方向是自西向东，假如是头东脚西睡，恰巧是头的运动方向先于脚，对睡眠中的生物化学反映有安抚作用，也可以让人睡得更塌实。
按实际的方位寻找正确的睡眠方向专业人士们认为，头在南，有益于健康。由于地球是一个大磁场，磁力线贯穿南北。人体内的水分子犹如一根区区的指南针，在地球磁力线的效果下不停摆动。当水分子的两极朝向与地球南北磁力线方向相同时，水分子就停止摆动趋向稳定；水分子两极朝向与地球南北磁力线不同时，水分子就不稳定。
假如人是南北睡向，那么水分子朝向、人体睡向和地球南北磁力线方向三者一致，这时人最容易入睡，睡眠质量也最高。另外，人体的血液通畅系统中，主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致。
人体处于南北睡向时，因为主动脉和大静脉也处于南北方向上，加上水分子也在南北方向上排列整齐，因此以水分为主要成分的血液流动最为顺利和畅快，它的惯性能够起到好作用的通过毛细血管，减少血栓的发生。也可以减轻睡眠时心脏的负担。所以，南北睡向（头南脚北）具有一定的防病和保健功能。
汇总起来，所以说东西向和南北向都可以，不过东西向睡时要头在东；南北向睡时要头在南。
睡眠方向：睡觉要头向南，脚朝北。由于地球磁场的方向是从南到北的。所以，人体随时随地都受到地球磁场的作用与影响，睡眠的过程中大脑同样受到磁场的干扰。人睡觉时采取头向南，脚朝北的姿势，使磁力线平安稳定地穿过人体，最大限度地减少地球磁场对身体的干扰。从而保障了本人的健健康康。
睡觉的姿势：身睡如弓效果好，向右侧卧负担轻。研究表明，“睡如弓”能够恰到好处地减小地心对人的身体的效果力。因为人体的心脏多在身体左侧，向右侧卧可以减轻心脏承受的压力。
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