说梦话喊救命什么情况(梦境说梦话梦中)
说梦话喊救命一般是指在梦中发出呼救或喊叫，事实上其实没有真真正正遇见危险或需要帮助的情形。这种现象通常来讲出此刻梦境的后期，即REM(快速眼动)睡眠阶段。
在REM睡眠阶段，人的大脑仍然处于活跃状态，能够产生梦境。并 且，人的身体肌肉放松，呼吸和心率加快，使得他们容易说出或喊出梦境中的情景或感受。
说梦话喊救命或许是一种身体反应，不需要过分担心。但假如在梦中感到十分害怕或不适，或者经常出现这种现象，可能需要寻求心理咨询或医疗帮助，以便更好地理解和管理这样的状况。
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