做梦多长时间一次正常(周期频率睡眠)
任何人的睡眠周期和做梦频率都不同，所以没有办法确定做梦的正常次数。有一部分人可能每一天都会做梦，而有一部分人可能很少做梦或从不做梦。一般而讲，正常的做梦频率是每睡眠周期4-6次。不过，个人差别很大，所以这个数字也许会不全相同。
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任何人的睡眠周期和做梦频率都不同，所以没有办法确定做梦的正常次数。有一部分人可能每一天都会做梦，而有一部分人可能很少做梦或从不做梦。一般而讲，正常的做梦频率是每睡眠周期4-6次。不过，个人差别很大，所以这个数字也许会不全相同。