怎样梦到自己暗恋的人(与他梦到梦中)
梦境是由我们的下意识建造出来的，因此梦到自己暗恋的人或许是由于在平时生活中大家对这个人有特殊的感情关注。固然无法保证你会梦到自己暗恋的人，但下面是一些也许有助于梦到他/她的方式方法：。
1、 思想集中：在入睡前，尽最大力量将注意和提防力集中于你暗恋的人身上。想象他/她的模样、声音和与他/她相处的情景。这样可以增添你梦到他/她的机会。
2、 冥想：在入睡前进行冥想可以帮助深入放松并清空思绪。你可以专心于你对这自个的感觉和情感感情，希望在梦中与他/她相遇。
3、 日记：在白天记录你对这自个的感受和梦想，可以增添你在梦中遇到他/她的可能性。写日记的过程本身也可以加深对这自个的思考和关注。
4、 触发物：将他/她的照片或其他与他/她相关的物品放在你的床头或枕头旁边。这或许会在梦中唤起与他/她相关的感情和想法。
5、 与他/她交流：假如有机会与这个人进行交流，能在谈话中提到你近日做了一个梦，紧接着描述一下你梦到了他/她。如此的对话也许会激发他/她对你的注意和关注，增添你在梦中出现的机会。
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