总是做梦中梦哪些原因(梦中脑部下意识)
总是做梦中梦也许有以下几个原因：。
1、 睡眠质量不佳：假如你的睡眠质量不好，经常被吵醒或无法进入深度睡眠阶段，也许会致使频繁做梦中梦。
2、 压力过大：身心压力过大，焦虑或紧张的情绪也许会在梦中得到反映，致使频繁做梦中梦。
3、 下意识的冲突：做梦是下意识的表达方式，或许是由于你正面临一些下意识的冲突或内心矛盾，致使频繁做梦中梦。
4、 脑部活动过度：某些物质或药物的作用与影响、疾病或脑部异常活动等因素可能致使脑部活动过度，使你经常在梦中进入另一个梦境。
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