睡觉想动动不了眼睛也睁不开(眼睛睡眠肌肉)
这或许是一种睡眠麻痹现象，也被叫作睡眠麻痹症。睡眠麻痹是指在睡眠状态下，醒来时身体无法动弹，眼睛无法睁开的情形。这种现象可能持续几秒钟到几分钟，有时伴随着幻觉或畏惧感。
睡眠麻痹通常来讲发生在深度睡眠和快速动眼期（REM）睡眠之间的过渡状态。在这个过渡状态中，我们的大脑会释放一种叫做“肌肉麻痹素”的化学物质，以防止我们在梦中活动。不过，当我们醒来时，这种肌肉麻痹现象可能还未完全解除，致使我们无法移动肌肉，包括眼睛。
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这或许是一种睡眠麻痹现象，也被叫作睡眠麻痹症。睡眠麻痹是指在睡眠状态下，醒来时身体无法动弹，眼睛无法睁开的情形。这种现象可能持续几秒钟到几分钟，有时伴随着幻觉或畏惧感。
睡眠麻痹通常来讲发生在深度睡眠和快速动眼期（REM）睡眠之间的过渡状态。在这个过渡状态中，我们的大脑会释放一种叫做“肌肉麻痹素”的化学物质，以防止我们在梦中活动。不过，当我们醒来时，这种肌肉麻痹现象可能还未完全解除，致使我们无法移动肌肉，包括眼睛。