3个月宝宝辅食添加表(过敏宝宝母乳)
下面是一个简单容易的3个月宝宝辅食添加表:。
早餐:。
- 适量母乳或配方奶。
午餐:。
- 半颗熟的香蕉(用勺子压成泥状)。
下午茶:。
- 1-2汤匙稀释的果汁(可选)。
晚餐:。
- 1-2汤匙煮熟的绿色蔬菜泥(如博彩或豌豆泥)。
注意和提防问题与事项:。
- 请确保所有食材都是新鲜的,并依据宝宝的食欲和消化能力适量添加。
- 辅食添加应该逐渐引入,每种食物应该至少持续3-4天,以便观察宝宝是否对某种食物有任何过敏反应。
- 宝宝在这个阶段关键还是以母乳或配方奶为主食,辅食只是慢慢引入,不应该取代主食。
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