心情很差自残的人是什么心理(是一种内心情绪)
心情很差自残的人可能患有自残行为障碍，这是一种心理疾病。自残行为一般是一种应对和释放内心痛苦、压力和情绪困扰的方式。自残行为或许是出于以下心理原因：。
1、 情绪调节问题：自残或许是一种情绪调节的方式，通过身体上的苦楚来转移或减轻内心的负面情绪，例如焦虑、抑郁或愤怒等。
2、 自我惩罚：自残也或许是一种自我惩罚的方式，自认给自己是有罪的或不值得幸福，通过自我伤害来满足内心的惩罚需求。
3、 注意和提防寻求：有一部分人可能使用自残行为来引起他人的注意和关注、同情与支持，希望他人能够注意和提防到他们的内心痛苦。
4、 压力释放：自残或许是一种释放内心压力和紧张情绪的方式，通过身体上的苦楚来转移注意和提防力并减轻内心的紧张感。
5、 自我控制：自残行为或许是一种试图获得对自己生活的控制感的方式，由于在自残过程中，个体可以主动决定和控制本人的痛苦程度和频率。
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