别人说我丑我很自卑(面子自信他们的)
当别人说你丑时，比较容易产生自卑感。不过，有几点需要记住：。
1、 任何人对美的观点都不同，因此他人的评论只是主观看法，并不代表你真实的价值和美丽。
2、 外貌只不过是一自个的一部分，真真正正关键的是你的内在品质和个性特点。相信本人的价值并且培养本人的优点，这样你会更加自信和满足。
3、 别人的评论不一定是真实或者有建设性的。有一部分人可能出于嫉妒、恶意或者其他原因而说你丑，所以不要太过于在意他们的言论。
4、 寻求支持和理解。和亲近的friend、家人或者信任的人谈谈你的感受，他们会给你鼓励与支持。
5、 培养本人的面子心。try做一些可以提升自信和面子的活动，例如锻炼身体、学习新技能、参加社交活动等。
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