人睡觉都会做梦吗(睡眠周期会在)
大概90%的人都会做梦，而且做梦的时间通常来讲发生在快速眼动睡眠(REM)周期中。快速眼动睡眠是一种睡眠状态，通常来讲会在夜间的睡眠周期中出现，其特点是身体肌肉放松，呼吸和心率变慢，大脑活动却非常活跃，人在这个状态下常常会做梦。
固然不是所有人皆能够记得自己做梦的情形，但大都人都会在REM睡眠周期中做梦。做梦的体验通常来讲包括各式不同的情景、人物和情感感情，而且有时做梦的人会发现自己不自觉地微笑或进行其他身体动作，这是由于梦境中的情景和体验可以引起身体的反应。
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