怎么判断自己是身强还是身衰(身强身衰你可以)
判断自己是身强还是身衰可以从以下几个方面考虑：。
1、 体能方面：身强的人通常来讲具有较高的耐力、力量和灵活性。你可Yi经过进行体能测试，如跑步、举重、柔韧性测试等，来评估本人的体能水平。
2、 健康的状态情况：身强的人通常来讲拥有健康的身体，较少受到疾病或疲劳的困扰。你可以评估本人的健康的状态情况，如是否经常感到疲劳、是否容易患病等。
3、 心理素质：身强的人通常来讲具有积极乐观的心态，能够应对压力和挑战。你可以评估本人的心理素质，如是否具有信心、是否能够适应变化等。
4、 平时生活表现：身强的人通常来讲在平时生活中展现出积极向上、勇于迎接挑战的态度。你可以观察自己在工作、学习、运动等方面的表现，是否能够努力不懈、克服困难等。
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