气血不足10个预兆(眼睛气血不足)
1、 总体乏力：气血不足时，人体会感到疲倦，缺乏精力。
2、 精神不振：气血不足会致使思维不清晰，注意和提防力不集中，容易心神不宁。
3、 头晕目眩：气血不足时，脑部供氧不足，比较易出现头晕、眩晕的症状。
4、 心悸气短：气血不足时，心脏供血不足，比较易出现心悸、气短的情形。
5、 容易失眠：气血不足会致使睡眠质量下降，容易失眠或浅睡。
6、 皮肤干燥：气血不足时，皮肤血液供应不足，比较易出现皮肤干燥、粗糙的症状。
7、 头发稀疏：气血不足会致使头发毛囊供血不足，比较易出现头发稀疏、掉发的情形。
8、 眼睛干涩：气血不足时，眼部供血不足，比较易出现眼睛干涩、视力下降的症状。
9、 比较易出现贫血：气血不足时，红细胞数量减少，比较易出现贫血的情形。
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