1、 饮食有节：指合理、适量地饮食，保持健康。hnw马到功成运势网
2、 锻炼身体：指通过体育锻炼以加强体质和锻炼身体的健康。hnw马到功成运势网
3、 颐养生息：指保养身体，保持健康，延年益寿。hnw马到功成运势网
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