解码B型血人的健康奥妙秘诀(酸枣健康甘草)
B型血：调理慢性疲劳综合征
健康优势：B型血的人具有强大的消化功能和适应能力，各式有利的营养物质差不多皆能消化和吸收，不管是食用动物性食物，还是植物性食物，新陈代谢的速度都很快，效率也很高。
健康劣势：
1、长期处在压力中，健康最容易亮起红灯。(健康隐患：慢性疲劳综合征)
2、对流行性感冒病毒防卫能力最差。(健康隐患：流行性感冒)
3、消化道较易受到细菌感染。(健康隐患：腹泻、痢疾)
4、新陈代谢受到食物中凝集素蛋白质的作用与影响。(健康隐患：肥胖)
为健康加分策略：
甘草酸枣饮中草药对B型血的人相当重要，其中，以甘草为最佳，增强自己一身免疫系统的功能，有抗病毒的效果。
不妨try一下甘草酸枣饮：甘草、茯苓、酸枣、白糖放入锅中，加适量水，用大火煮沸后改用小火煮30到40分钟，离火后浸泡半天;将酸枣捞出，沥干汁液，晾晒1天。晒至7成干时，将锅中剩余的汁液分2到3次喷洒在酸枣表面，搅匀后即可食用。
打太极拳B型血的人最特别适合做中等强度的运动，在运动中既可消除压力的作用与影响，又能够增强人体的各式生理机能。如打太极拳是B型血人挺好的选择。
多吃羊肉B型血的人多数都能很好地消化吸收动物蛋白质，打比方说，羊肉和兔肉对B型血的人是特别有好处的，它真的可以增强免疫系统功能。不但如此，适当补充含镁的粮食，打比方说松子、榛子、龙眼，皆可以增强免疫系统功能。
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