沐浴在时柱真的不好吗(身体存在情况)
沐浴在时柱其实没有明确的好与坏之分，这取决于自个的喜好和身体情况。时柱是一种守旧的中医养生方法，通过将身体暴露在特别规定的环境中以获取健康效益。一部分人相信沐浴在时柱可以促进血液通畅、改善睡眠、增强免疫力等，但科学研究其实没有充分证实这几个效果。
不过，沐浴在时柱可能存在一些潜在的风险，尤其是对于体质薄弱或存在某些疾病的人来说。例如，在寒冷的环境中长久暴露可能致使体温过低或感冒等问题。于是，在try沐浴在时柱之前，建议先咨询医生或专家的建议，确保本人的身体情况适宜于这种做法。
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