探秘O型血的解压方式

O型人行动指南

O型人也是身心双方都很坚强的存在，他们总是喜欢一直处于非静止的活动期状态。O型人擅于制定目标并善始善终努力去实现，由于他们更加能享受在努力实现的过程中体会到的满足感、充实感。对O型人来说，被关注、受注重和重视的体验感觉特别重要，直接与他们的自信心连在一起。所以假如缺乏运动或营养不良致使体力系数下降的话，会直接作用与影响到O型人的自信心指数，这是他们性格里最不愿接受的一点。

适合O型人的解压方式

O型人对自己一身充满自信形象的追求，无意识中会叫他们更过多压抑本人的紧张和不安感受，因此可以经常有意识地做深呼吸，并注意和提防保持胃肠舒畅。和点点滴滴埋头苦干的做法相比，O型人更倾向于短平快集中胜出的套路。建议经常设定短期小计划并逐一实现，这样可以减免聚攒太多带来的过压。遇事多和冷静公平的AB型商榷，会获得适当的好建议，由于O型人容易固执己见，且有不服输的倾向。如有不如意，不妨精心打扮自己紧接着外出，把众人的目光聚焦收拢到自己身上，带为自己渡过低沉期的自信。由于没有比O型人更加能享受站前人前体现本人的人了。