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怎样知道本人的皮肤属于什么肤质
夜间睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第2天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部后，通过纸巾上的油迹判断自己属于以下哪种情况。
1、油性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有四个地方出油，纸巾上留下大片油迹为油性。
2、混合:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有二个或三个部位出油，其他部位较干或较紧滑。
3、中性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中全部都不干燥或四个以上之部位觉得紧实平滑不出油。纸巾上有油迹但并不多为中性。
4、干性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子都觉得干干牢牢无光泽。纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹为干性。
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肤质指的是人类皮肤的多样化所形成的特殊属性及特征。目前已知的共有五种肤质，分别为中性肤质，干性肤质，油性肤质，混合性肤质，敏感性肤质。
参考链接：知识混装大无极——肤质
假如睡觉起来或者一天下来脸上油油的就是油性皮肤，假如不摸东西脸上很干而且年纪轻轻就有皱纹就是干性皮肤，假如额头下巴鼻子出油而脸颊嘴巴却不出油或者到了冬天很干，就是混合型皮肤，假如以上都没有符合，那么这样就恭喜你了，你的皮肤很不错，不需要太多的保养品护理，只要做好简单日常的清理和保湿工作就行想要测试肤质的方式方法，可以事先准备一张吸油纸。
洁面三十分钟之后把吸油纸分别贴于两颊、额头、T字区、下巴、耳根后面，一分钟之后查看吸油纸的状态就能够知道自己是属于什么肤质了。
根本的肤质可以分为以下几类：
干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤、混合性肌肤、敏感性肌肤。
干性皮肤：吸油纸上的油脂斑点比较少甚至没有；
油性皮肤：吸油纸上斑点很多很多；
中性皮肤：吸油纸油脂斑点比干性的略多；
混合性皮肤：常常见到的就是T区油脂斑点比较多，不过脸颊下巴等部位油脂斑点比较少。
肤质指的是人类皮肤的多样化所形成的特殊属性及特征。目前已知的共有五种肤质，分别为油性肤质，中性肤质，干性肤质，混合性肤质，敏感性肤质。
1。油性皮肤：特点是皮肤粗厚，毛孔明显，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多， 尤其在面部及T型区可见油光；皮肤文理粗糙，易受污染；抗菌力弱，易生痤疮；附着力 差，化妆后易掉妆；较能经受外界刺激，不适宜老化，面部出现皱纹较晚。
2。中性皮肤：皮肤平滑细腻，有光泽，毛孔较细，油脂水分适中，看似显得红润、 光滑、没有瑕疵且富有弹性。对外界刺激不太敏感，不适宜起皱纹，化妆后不易掉妆。多见于青春期少女。皮肤季节变化较大，冬季偏干，夏季偏油。30岁后变为干性皮肤。
3。干性皮肤：肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮 肤比较干燥，看似显得清洁、细腻而美观。这种皮肤不易生痤疮，且附着力强，化妆 后不易掉妆。但干性皮肤经不起外界刺激，如风吹日晒等，受刺激后皮肤潮红，甚至灼 痛。容易老化起皱纹，尤其是在眼前、嘴角处最易生皱纹。
4。混合性皮肤：同时存在两种不一样性质的皮肤为混合性皮肤。一般在前额、鼻翼、部 （下巴）处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，甚至可发生痤疮，而其它部位如面颊 部，呈现出干性或中性皮肤的特点。
5。敏感性皮肤：皮肤光滑白皙，皮脂分泌少，较干燥。其显著特点是接触化妆品后易 引起皮肤过敏，出现红、肿、痒等。对烈日、花粉、蚊虫叮咬及高蛋白食物等也易致使过敏。
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肌肤测试，英文名称：Skin test，是指为了保护好本人的皮肤，正确选用合适的护肤品，针对皮肤肤质进行科学权威的测试。
水、油分充足肌肤：保养方式要随环境和气候的变化而调整。
这种肌肤大体上是正常的，但肌肤的状况比较容易随着环境的变化，气候的变化，饮食的变化而发生变化。打比方说夏天皮脂分泌过多，容易长青春痘，而到了冬天，皮肤会稍显干燥，因此这是一种要随季节变化而调整的肤质。
参考资料：肌肤测试-知识混装大无极
肤质可以分为以下几类：干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤、混合性肌肤、敏感性肌肤。
而测试肤质的方式方法，可以准备一张吸油纸。
洁面三十分钟之后把吸油纸分别贴于两颊、额头、T字区、下巴、耳根后面，一分钟之后查看吸油纸的状态就能够知道自己是属于什么肤质了。
干性皮肤：吸油纸上的油脂斑点比较少甚至没有；
油性皮肤：吸油纸上斑点很多很多；
中性皮肤：吸油纸油脂斑点比干性的略多；
混合性皮肤：常常见到的就是T区油脂斑点比较多，不过脸颊下巴等部位油脂斑点比较少。
肤质指的是人类皮肤的多样化所形成的特殊属性及特征。目前已知的共有五种肤质，分别为油性肤质，中性肤质，干性肤质，混合性肤质，敏感性肤质。
1。油性皮肤：特点是皮肤粗厚，毛孔明显，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多， 尤其在面部及T型区可见油光；皮肤文理粗糙，易受污染；抗菌力弱，易生痤疮；附着力 差，化妆后易掉妆；较能经受外界刺激，不适宜老化，面部出现皱纹较晚。
2。中性皮肤：皮肤平滑细腻，有光泽，毛孔较细，油脂水分适中，看似显得红润、 光滑、没有瑕疵且富有弹性。对外界刺激不太敏感，不适宜起皱纹，化妆后不易掉妆。多见于青春期少女。皮肤季节变化较大，冬季偏干，夏季偏油。30岁后变为干性皮肤。
3。干性皮肤：肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮 肤比较干燥，看似显得清洁、细腻而美观。这种皮肤不易生痤疮，且附着力强，化妆 后不易掉妆。但干性皮肤经不起外界刺激，如风吹日晒等，受刺激后皮肤潮红，甚至灼 痛。容易老化起皱纹，尤其是在眼前、嘴角处最易生皱纹。
4。混合性皮肤：同时存在两种不一样性质的皮肤为混合性皮肤。一般在前额、鼻翼、部 （下巴）处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，甚至可发生痤疮，而其它部位如面颊 部，呈现出干性或中性皮肤的特点。
5。敏感性皮肤：皮肤光滑白皙，皮脂分泌少，较干燥。其显著特点是接触化妆品后易 引起皮肤过敏，出现红、肿、痒等。对烈日、花粉、蚊虫叮咬及高蛋白食物等也易致使过敏。
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洗脸测试法是利用洁面后绷紧感觉持续的时间来推测断定。洁面后，不擦任何保养品，面部会有一种紧绷的体验感觉。
干性皮肤洁面后绷紧感40分钟后消失，中性皮肤洁面后绷紧感30分钟后消失，油性皮肤洁面后绷紧感20分钟后消失。
1．皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。很幸运，你是中性肌肤。大致上不可能有什么问题，毛孔细致的你至多是有微量的出油状况。
2．皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。那么你是干性肌肤。用食指轻压皮肤，就会出现细纹。
三、面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。你是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼。
4．额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。这是混合性皮肤。
5．皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤。
参考资料来源：知识混装大无极-肤质自检方法
这个其实也就是说很简单，不用什么专业的仪器啥的。蜗牛给你一个标准，简单对照即可。1．皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。很幸运，你是中性肌肤。大致上不可能有什么问题，毛孔细致的你至多是有微量的出油状况。 2．皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。那么你是干性肌肤。用食指轻压皮肤，就会出现细纹。3．面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。你是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼。4．额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。这是混合性皮肤。5．皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤。纸巾测试法：
夜间睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第2天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部后，通过纸巾上的油迹判断自己属于以下哪种情况。
1。油性皮肤：鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有四个地方出油，纸巾上留下大片油迹为油性。
2。混合皮肤：鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有二个或三个部位出油，其他部位较干或较紧滑。
3。中性皮肤：鼻、前额、下巴、双颊、脖子中全部都不干燥或四个以上之部位觉得紧实平滑不出油。纸巾上有油迹但并不多为中性。
4。干性皮肤：鼻、前额、下巴、双颊、脖子都觉得干干牢牢无光泽。纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹为干性。
作用与影响肤质的因素
既然说到了肤质是随时会改变的，那这里就介绍下，哪些情况下肤质会改变。
内在因素：
1。荷尔蒙改变(怀胎、更年期、大姨妈、)；
2。患病/皮肤病(酒糟性皮肤炎、干癣、皮炎等)；
3。先天易生病体质；
4。抽烟饮酒；
5。药物(有些药物作用与影响体荷尔蒙波动、有些药物直接萎缩皮脂腺，反而对青春痘的治疗很有用处)；
6。饮食(研究表明吃含有欧米伽3和6脂肪酸的粮食打比方说坚果，能有改善皮肤;而有一部分人吃重口味的粮食会引发荷尔蒙波动大皮脂腺过分分泌油脂变为大油皮)。
外在因素：
1。气候(冷、热、干燥、潮湿;打比方说我在三亚上大学就一直长痘，潮湿使俺皮肤环境变得很差)；
2。保养品(太油的保湿品、太强的去角质产品、太刺激的酒精产品，汇总就是只若是不适合自己肤质的产品用了就能把你的肤质变得更差)；
3。长期日晒或没有使用防晒品(不防晒会非常大的改变你好的肤质，让你愈来愈差)；
4。污染(污染严重会非常大的加重胶原蛋白的自由基伤害，破坏皮肤细胞的遗传稳定性)。
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肤质的改善方法
1。采用毛孔深层清洁产品：如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂（不过不应当刺激皮肤的油脂分泌，打比方说皂基产品）；如有可能，可以加一部分珍珠粉等混合洁面乳使用，将会使毛孔得到彻底清洁，黑头也会被逐渐清除。为了避开皮肤损伤，建议选用名牌珍珠粉。
2。注意和提防适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液通畅变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看似粗大和吓人。成年人每一天睡眠时间以8到9小时为宜。
3。控制油脂分泌。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润本人的皮肤。假如油脂过少，皮肤就会发干、皱裂。因此正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个规律。
4。避开一些情况：打比方说不要老是挤毛孔里面的黑头，那会越挤越大；有人建议用冻过的化妆水之类，那只能起到临时效果，假如冻得太厉害，相反的会物极必反，让皮肤更松弛。
参考资料：知识混装大无极：肤质
怎样测试自己皮肤是干皮还是油皮的软件
测试自己皮肤是干皮还是油皮的软件是美肤家。这款软件是很干净的护肤软件，有许多护肤品的推荐和一部分人用过后的测评。而且用户界面很干净，没有杂七杂八的广告推荐，是特别实用的，可以学到许多护肤的小常识，苹果和安卓皆可以用。
上述问题的相关介绍
对于喜欢美的朋友来说，皮肤健康是非常重要的，也是大家时刻关注的事情，平时选择护肤品的时刻，也是要谨慎小心，假如选择的不对，就可能作用与影响皮肤健康。要依据本人的肤质来选择，有些朋友不晓得本人的肤质，就需要测一下，可Yi经过一些软件来测试肤质。
美丽修行，这款软件主打的是定制性的护肤，有长达5分钟的护肤测试，测试问题比较多一点，这样也能更加加倍的接近本人的肌肤状态。还有个优点是可以依据护肤品的成分查询去查对应的产品，使用起来方便快捷。
你今天真好看，这款软件名字好听，设计的也很好看，更加的重要的是不需要填写测试肤质的问卷调查，直接把本人的脸部拍照后上传，就能生成肤质报告，使用很方便，也很省心。
哪里可以测试皮肤 五种基本肤质的辨别
我们都懂，我们在选择使用护肤品的时刻务必要选择适合本人的，要晓得什么护肤品适合自己，first of all就要晓得本人的肤质，了解本人的皮肤问题才能选择适合的护肤产品。 哪里可以测试皮肤 医院皮肤科、美容院、商场化妆品专柜。假如有专科皮肤科医院是最有利的，专科设备、技术力量都会略胜其他非专科医院一筹。还不错去美容院做皮肤测试，此外商场中的化妆品专柜，有的也配有做皮肤测试的仪器。各位可以依据本人的实际情况来选择。除了上述方法，还不错自测皮肤。准备一张干净的面巾纸或吸油纸，早上醒来的时刻，最好立即敷在脸上按压，随后取下。面巾纸许多地方呈透明状，这就证明你的皮肤类型是油性皮肤。面巾纸很干净且面部感觉紧绷，则可以批断你的皮肤类型是干性皮肤。面巾纸上只有T字区(前额、鼻子和下巴)有少量油，可以批断你的皮肤类型属于中性皮肤。巾纸上只有前额、鼻子和下巴部位出油严重，可以批断你的皮肤类型属于混合型皮肤。皮肤测试有专门的仪器，也可以自己简单容易的在家测试一下，不过假如想要更佳的了解皮肤的状态，建议还是去专业机构进行测试。五种基本肤质的辨别 第1：皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。很幸运，你是中性肌肤。大致上不可能有什么问题，毛孔细致的你至多是有微量的出油状况。 第2：皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙，用食指轻压皮肤，就会出现细纹。那么你是干性肌肤。 第3：面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生痘痘粉刺，不易产生皱纹不易长斑。你是油性肌肤。 第4：额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。这是混合性皮肤。 第5：皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤。如何知道自己是什么皮肤 用清水洗完脸之后，不要涂抹任何东西，在二十分钟之内，没有了紧绷感，那不如就是油性皮肤;假如是半小时的话，那不如就是中性皮肤;超过了半小时，说明你是干性皮肤，需要多补水。有的人只有鼻子和额头出油多，这种是属于混合性皮肤。医院皮肤测试查哪几项 1。面诊。医生面诊是皮肤过敏患者检查的第1个程序。通过患者的主诉(亦即介绍过敏的情形出现多长时间了，过敏的部位，是不是有疼痛，搔痒感等等)，结合医生的观察，有经验的医生就能够判断患者是属于哪种类型的过敏，紧接着好安排患者去做相应的检查，以便检查更有针对性。 2。血常规检查。血常规检查几乎是所有过敏患者都要检查的项目。固然上文中说有经验的医生可以凭借肉眼观察，就可以判断患者属于哪种过敏，但仍然需要凭借医学检查才能够确诊。就好像血管瘤，梅毒等疾病的早期症状，与皮肤过敏的症状非常相像。这样的状况下就能够通过血常规检查来核实确定体内是不是有病毒，以及病毒的型号是多少。 3。过敏源检测。多数人群是不需要做过敏原检测的，除非是经常发生过敏的患者，而又在查不出病因的情形下，就需要做过敏原检测来找出过敏的病因。过敏原检测设备并不是每一家医院皆有，一般只存在于当地的三甲医院，或者皮肤病专科医院。
怎么测试皮肤属于什么类型的? (简单可以自己测试的)
可以 使用纸巾去测试。晚上洗脸过后不要涂抹任何东西，第2天早上，用纸巾去擦拭脸部。
油性皮肤的人，一般脸部比较油纸巾上会出现许多透明，油性皮肤一般会有许多黑头粉刺。
干性皮肤的人，在上起来脸部会感觉到很干，很紧绷
混合性皮肤的人，在额头，鼻子，下巴出油比较多，其他部位就比较干燥
在家的时刻没事就能够测试一下，也可以 使用应用去做测试，我平时就一直在用
1。最直接的观察肤质法，关键看以下四个方面：
干性皮肤：毛孔细小，几乎看不出来；缺乏光泽，甚至哑光；几乎没有黑头或粉刺；易生干纹和细纹，纹路细碎。皮肤松弛。
中性皮肤：毛孔细小，不明显；有光泽，但不油腻，是透明感的光泽；有时候有黑头或粉刺；不太易生细纹，皮肤饱满。
混合性偏干皮肤：T区毛孔略明显；T区稍有光泽；T去有黑头，偶生粉刺；易生干纹和细纹，纹路细碎，两颊松弛。
混合性偏油皮肤：毛孔：T区及三角区，毛孔有些粗大；光泽：三角区有光泽，有油腻感；粉刺黑头：三角区有黑头，易生粉刺；细纹和弹性：不太易生细纹，皮肤饱满。
油性皮肤：全脸毛孔粗大，明显；全脸皆有油光，有油腻感；常有黑头，易生粉刺；不易生细纹，若有则纹路粗短。皮肤饱满有弹性。
2。在线皮肤肤质测试法。
样式不一的美容护肤社区给喜欢美的mm们提供了一个交流平台，同时种类繁多的肌肤测试也使人眼花缭乱，其中那些纯娱乐性和纯广告性的测试可以直接PASS掉啦。
爱逛开心网的friend可以去加薇姿医生的粉丝，由于薇姿医生的公信度还是相当高的，她家正在火热进行肌肤改善计划，也可以向薇姿医生提出本人的疑问哦
3。简单易行的纸巾肤质测试法。
临睡前把脸洗净，用毛巾将脸上的水吸干，不要涂抹任何护肤品上床。第2天早上醒来，用一张薄薄的面巾纸擦拭面部的各个部位，先擦拭额头，再鼻翼两侧，紧接着下巴和两颊。
假如纸上呈现透明或有油渍，则表明你是油性皮肤；假如擦过的纸都很干净，并且感觉面部紧绷，则为干性皮肤；若纸上无特别油渍，脸被擦拭后变化不大，则为中性皮肤；T区出油而U区干燥则为典型的混合型皮。
4。洗脸肤质测试法。
俺们是可以利用洗脸后的紧绷感来推测断定本人的肤质，一般而讲洁面后不擦任何护肤品，面部会有一种紧绷的体验感觉，这种紧绷的体验感觉消失的时间正愉愉的告知我们皮肤的小秘密呢，你注意和提防到了吗？一般而讲：
干性皮肤洁面后绷紧感40分钟后消失，
中性皮肤洁面后绷紧感30分钟后消失，
油性皮肤洁面后绷紧感20分钟后消失。
正确的护肤，从了解本人的皮肤开始，学会怎样测试本人的肤质，相信你对本人的皮肤类型有了一个正确的评价后，能够对日常的皮肤保养提供一个良好的定位和指导。
这个是我见过的比较全面的测试了 能够做完了在网上搜索下 还有解决你的问题的方式方法 俺就不贴了！！！---------------------------------------------------------------Step1干性皮肤（Dry - D）VS。 油性皮肤(Oil - O) 通过回答这部分的问题可以准确剖析出皮肤的含水状况和出油程度。研究表明，固然很多人对于自己属于油性或干性皮肤显得很确定，但其实也就是说这几个预见常常并不准确。别使自己的那些成见或其他别的想法作用与影响你的回答，只要依据实际情况来选择就对了。假如对某些问题问到的情形不确定或不记得了，请重新试验一次吧，固然这需要些时间。对于如此的问题，将使用蓝色字体提请注意和提防。一。 洗完脸后的2-3小时，不在脸上涂任何保湿/防晒产品、化妆水、粉底或任何产品，这时假如在明亮的光线下照镜子，你的前额和脸颊部位： A。 非常粗糙、出现皮屑，或者如布满灰尘般的晦暗B。 仍有紧绷感C。 能够回复正常的润泽感并且在镜中看不见反光D。 能看见反光二。 在本人以往的照片中，你的脸是否显得光亮：A。 从不，或你从未意识到有这样的状况B。 有的时候会C。 经常会D。 历来如此三。 上妆或使用粉底，不过不涂干的粉（如质地干燥的粉饼或散粉），2-3小时后，你的妆容看似：A。 出现皮屑，有的粉底在皱纹里结成小块B。 光滑C。 出现闪亮D。 出现条纹并且闪亮E。 我从不用粉底四。 身处干燥的环境中，假如不用保湿产品或防晒产品，你的面部皮肤：A。 感觉很干或锐痛B。 感觉紧绷C。 感觉正常D。 看似有光亮，或从不觉得此时需要用保湿产品E。 不晓得五。 照一照有放大功能的化妆镜，从你的脸上能看见多少大头针尖大小的毛孔：A。 一个也莫有B。 T区（前额和鼻子）有一些C。 许多D。 很多很多E。 不晓得（注意和提防：反复检查后仍不能判断状况时才选E）六。 假如让你描述本人的面部皮肤特征，你会选择：A。 干性B。 中性（正常）C。 混合性D。 油性七。 当你使用泡沫富饶的皂类洁面产品洗脸后，你感觉：A。 感觉干燥、或有刺痛的体验感觉B。 感觉有些干燥不过没有刺痛感C。 感觉没有异常D。 感到皮肤出油E。 我从不使用皂类或其他泡泡类的洁面产品（假如这是由于它们会使你的皮肤感觉干和不舒服，请选A）八。 假如不使用保湿产品，你的脸部觉得干吗：A。 总是如此B。 有时C。 很少D。 从不Q9、 你脸上有阻塞的毛孔吗（包括“黑头”和“白头”）：A。 从来没有B。 很少有C。 有时有D。 总是出现一0。 T区（前额和鼻子一带）出油吗：A。 从没有油光B。 有的时候会有出油现象C。 经常有出油现象D。 总是油油的一1、 脸上涂过保湿产品后2-3小时，你的两颊部位：A。 非常粗糙、脱皮或者如布满灰尘般的晦暗B。 干燥光滑C。 有轻微的油光D。 有油光、滑腻、或者你从不觉得很有必要、实际上也不怎么使用保湿产品分值：选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2、5分假如你的得分为34－44，属于非常油的皮肤；假如你的得分为27－33，属于轻微的油性皮肤假如你的得分为17－26，属于轻微的干性皮肤；假如你的得分为11－16，属于非常干的皮肤假如得分为27－44，属于油性皮肤（简称“油”型或O Type）；假如得分为11－26， 属于干性皮肤（简称“干”型或D Type)Step2敏感性皮肤（Sensitive－S）VS。耐受性皮肤(Resistant－R) 通过回答这部分的问题，可以准确剖析出你的皮肤趋向于发生各式敏感肌肤症状的程度，所有的面疱（痤疮/痘痘）、红肿、潮红、发痒都属于皮肤的敏感症状。一。 脸上会出现红色突起：A。 从不B。 很少C。 至少一个月出现一次D。 至少每周出现一次二。 护肤产品（包括洁面、保湿、化妆水、妆等）会引发潮红、痒或是刺痛吗：A。 从不B。 很少C。 经常D。 总是如此E。 我从不使用来上产品三。 曾被诊断为痤疮或红斑痤疮（也称酒渣鼻：皮肤的慢性充血性疾病，通常来讲累及面部的中1／3，特点为患部持续性红斑，常伴毛细血管扩张以及水肿、丘疹和脓疱的急性发作。）A。 没有B。 没去看过，但朋友或熟人说我有C。 是的D。 是的，而且症状严重E。 不确定四。 假如你佩带的首饰不是14k金以上的，皮肤发红的几率：A。 从不B。 很少C。 经常D。 总是如此E。 不确定五。 防晒产品令你的皮肤发痒、灼烧、发痘或发红：A。 从不B。 很少C。 经常D。 总是如此E。 我从不使用防晒剂六。 曾被诊断为局部性皮炎、湿疹、或接触性皮炎（一种过敏性的皮肤发红）A。 没有B。 朋友或熟人说我有C。 是的D。 是的，而且症状严重E。 不确定七。 你佩带戒指的皮肤部位发红的几率：A。 从不B。 很少C。 经常D。 总是发红E。 我不戴戒指八。 芳香泡泡浴、按摩油或是身体润肤霜会令你的皮肤发痘、发痒、或感觉干燥A。 从不B。 很少C。 经常D。 总是E。 我从不使用这类产品（假如你不使用的缘故是由于会引起以上的症状，请选D）Q9、 有使用酒店里提供的香皂洗脸或洗澡的经历，却没啥问题：A。 是的B。 多数时候没啥C。 不行，俺会发痘或发红发痒D。 我总是用自己带的这几个东西，所以不确定一0。 你的直系亲属中有人被诊断为局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏吗：A。 没有B。 据我所知有一个C。 好几个D。 数位家庭成员有局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏E。 不确定一1、 使用含香料的洗涤剂清洗，以及经过防静电处理和烘干的床单时：A。 皮肤反应良好B。 感觉有点干C。 发痒D。 发痒发红E。 不确定，由于我从不用这几个东西一2、 中等强度的运动后、感到有压力或出现生气等其他强烈情绪时，面部皮肤发红的几率：A。 从不B。 有时C。 经常D。 总是如此一3、 喝过酒精饮料后，脸变红的情形：A。 从不B。 有时C。 经常D。 总是这样，我不饮酒就是由于这个E。 我从不喝酒一4、 吃辣或热的粮食/饮料会致使皮肤发红的情形：A。 从不B。 有时C。 经常D。 总是这样E。 我从不吃辣（假如是由于怕皮肤发红请选D）一5、 脸和鼻子的部位有多少能用肉眼看见的皮下破裂毛细血管（呈红色或蓝色），或者你曾经为此做过治疗：A。 没有B。 有少量（全脸，包括鼻子有1-3处）C。 有一些（全脸，包括鼻子有4-6处）D。 许多（全脸，包括鼻子有7处或以上）一6、 从照片上看，你的脸看上去发红吗：A。 从不，或没注意和提防有如此的问题B。 有时C。 经常D。 是这样一7、 大家会问你是还是不是被晒伤了（或者蚊子咬了）之类的话，而其实也就是说你其实没有：A。 从不B。 有时C。 总是这样D。 我总被晒伤（这可够糟糕的！！！）一8、 你由于涂了妆、防晒霜或其他护肤品发生发红、发痒或面部肿胀：A。 从不B。 有时C。 经常D。 总是这样E。 我从不用这几个东西(假如不用是由于曾经发生过以上症状，请选D) 分值：选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2、5分注意和提防：假如你曾被皮肤科医生确诊为痤疮、红斑痤疮、接触性皮炎或湿疹，请在总分上加5分；假如是其他科的医生（如内科医生）认为你患了上述病症，总分加2分。你的得分是：________假如你的得分为34－72，属于非常敏感的皮肤假如你的得分为30－33，属于略为敏感皮肤，假如你的得分为25－29，属于比较有耐受性的皮肤假如你的得分为17－二十四，属于耐受性非常强的皮肤（你真幸运！！！）假如得分为30－68，属于敏感性皮肤（简称“敏”型或S Type）假如得分为17－29，属于耐受性皮肤（简称“耐”型或R Type）Step3色素沉着性皮肤（Pigmented－P）VS。非色素沉着性皮肤(非也n-pigmented－N) 通过回答这部分的问题，可以准确剖析出你的皮肤产生“麦拉宁”（melanin即黑色素）的程度。黑色素会使你受到日晒后的皮肤出现黑斑、雀斑以及一些深色区域。反过来说，黑色素的生成也是皮肤自我保护的反应，它需要经过使肤色变深来保护你不被晒伤。一。 长过痘痘或毛发倒生后的部位会留下深棕色/黑色的印记：A。 从不B。 有的时候会C。 经常会D。 总是这样E。 我从没长过痘痘或倒生的毛发二。 被割伤后，棕色的印记（不是新愈合时粉色的疤）会残留多长时间：A。 我不会留下棕色的疤痕B。 1周C。 几周D。 好几个月三。 当你怀胎、服用口服避孕药丸或其他荷尔蒙替代类药物时，脸上会长出多少深色斑点：A。 没有B。 1个C。 少量D。 许多E。 此问题不适合使用于我（由于我是男性、或者我从未怀胎或服过以上药物、或者我不确认是不是有斑点）四。 你的上唇或面颊有深色斑点/块吗？或者曾经有，你通过一些方法把它们除去了：A。 没有B。 我不确定C。 是的，它们此刻（曾经）比较明显D。 是的，它们此刻（曾经）特别明显五。 日晒之后斑点会加深吗：A。 我没有深色斑点B。 无法确定C。 有点加深D。 变深许多E。 我全天都涂防晒霜从不直接接触阳光（假如是由于你特别担心或曾经被晒出斑来才这样做，请选D）六。 你的面部皮肤曾经被诊断为有色素沉积、或有浅/深棕/灰色斑：A。 没有B。 有次，但后来消失了C。 是的D。 是的，而且状况严重E。 无法确认七。 脸部、前胸、后背或手臂是不是有或者曾经有小的棕色斑点（雀斑或晒斑）：A。 没有B。 有一些（1-5个）C。 有许多（6-15个）D。 很多很多（16个以上）八。 几个月来第1次晒太阳（例如刚入春或入夏），皮肤感觉：A。 灼热B。 灼热紧接着变黑C。 直接变黑D。 俺的肤色已经很深了，我也分不清这样是否会变得更深Q9、 连续数天暴露于阳光下：A。 灼热甚至起泡，不过俺的肤色没有啥变化B。 肤色变深了一点C。 肤色变深了许多D。 俺的肤色已经很深了，我也分不清这样是否会变得更深E。 不确定（假如近期没有，可以回忆一下幼年时期的经历）一0。 日晒有还是没有引起雀斑（一种直径1-2mm，大头针的针尖大小的平滑的棕色斑点）A。 不，我从没长过雀斑B。 每一年长出一些新的C。 经常长出新的D。 俺的肤色已经很深了，看不出是否新长了雀斑E。 从不晒太阳一1、 你的爸妈中有人长雀斑吗？假如有，请描述程度。假如只有一方有，请按其程度选择。假如两方皆有，请依据雀斑更加的多的那一方的情形选择：A。 没有B。 有一些C。 脸上有许多D。 脸上、前胸、后背、颈脖肩膀都有不少E。 不确定一2、 你的天然发色是：A。 金发B。 棕色C。 黑色D。 红色一3、 家庭的直系亲属中是不是有黑素瘤病史：A。 没有B。 有一个人C。 一人以上D。 我本人有黑素瘤病史E。 不确定分值：选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2、5分注意和提防：假如浑身被阳光晒到的皮肤中依然出现深色斑点，总分应该加5分。你的得分是：________假如得分为29－52，属于色素沉着性皮肤（简称“色”型或P Type）假如得分为13－28，属于非色素沉着性皮肤（简称“非”型或N Type）Step4皱纹性皮肤（wrinkled－W）VS。紧致性皮肤Tight－T) 通过回答这部分的问题，可以准确剖析出你的皮肤是否属于容易生出皱纹的那种，以及你如今的依然出现的皱纹危机危难。还是一样，不要试图猜测题目背后的目的；用你认为“应该这样做”的选项作为回答，仅需要如实回答你“实际是如何做”的就会检测出你皮肤的真实状况，也才可以获得改善皮肤的真真正正良方。一。 你此刻脸上有皱纹吗？A。 没有，即便是在做微笑、皱眉、抬眉毛这几个表情的时刻也没有B。 只有当我微笑、皱眉、抬眉时才有C。 是的，做表情时有，不运动到的部位亦有少量的D。 即便面无表情，亦有明显的皱纹在二-七中，请依据你及你的一家子人和其它任何种族的人群的比较来回答（即不要仅仅与你本人归属的种族相比，例如你是黄皮肤的亚洲人，不要只与同类的黄皮肤亚洲人比较，而应当依据你所知道的每个人种的同龄人比较）。对于你不晓得情况的一家子人，尽可能的问问家中的外人或是找出照片来参考一下。二。 你妈妈的面部皮肤看似A。 比同龄人年轻1-5岁B。 和别的同龄人一样C。 比同龄人年老5岁的模样D。 老不止5岁的模样E。 问题不适合使用于我，我是被收养的，或者记不起了三。 你爸爸的面部皮肤看似A。 比同龄人年轻1-5岁B。 和别的同龄人一样C。 比同龄人年老5岁的模样D。 老不止5岁的模样E。 问题不适合使用于我，我是被收养的，或者记不起了四。 你外祖母的面部皮肤看似A。 比同龄人年轻1-5岁B。 和别的同龄人一样C。 比同龄人年老5岁的模样D。 老不止5岁的模样E。 问题不适合使用于我，我是被收养的，或者记不起了五。 你外祖父的面部皮肤看似A。 比同龄人年轻1-5岁B。 和别的同龄人一样C。 比同龄人年老5岁的模样D。 老不止5岁的模样E。 问题不适合使用于我，我是被收养的，或者记不起了六。 你祖母的面部皮肤看似A。 比同龄人年轻1-5岁B。 和别的同龄人一样C。 比同龄人年老5岁的模样D。 老不止5岁的模样E。 问题不适合使用于我，我是被收养的，或者记不起了七。 你祖父的面部皮肤看似A。 比同龄人年轻1-5岁B。 和别的同龄人一样C。 比同龄人年老5岁的模样D。 老不止5岁的模样E。 问题不适合使用于我，我是被收养的，或者记不起了八。 在你过往所有的经历中，是否曾经在一年当中连续2周以上持续日晒？假如有，请计算一下这几个时间加起来总共有多长？（把你外出打网球、钓鱼、打高尔夫、滑冰/雪等等的户外拉练时间都统计进去，要晓得可不是只有在海滩的日光浴才属于日晒！！！）A。 从不B。 累计1-5年C。 累计5-10年D。 10年以上Q9、 在你过往所有的经历中，你是否在一年之中的不管任何季节日晒2周左右并使皮肤颜色变深？（诚然，整个夏季的外出活动都要计算在内）假如有，有多少？A。 从不B。 累计1-5年C。 累计5-10年D。 10年以上一0。 依据你居住的地区，你所受到的日照属于什么程度呢？A。 很少量；我住的地区以阴天为主B。 有一些；我既在鲜有日照的地方生活过，也在日照比较多的地方生活过C。 中度的；我居住的地方日照程度中等D。 许多；我住在热带、南方或是日照时间很长的地方一1、 你觉得自己看似几岁？A。 比同龄人年轻1-5岁B。 和多数同龄人一样C。 比同龄人老1-5岁D。 老5岁以上一2、 在过去5年中，你是否由于室外运动或活动有意无意地使自己的肌肤被晒黑过A。 没有B。 一个月会有次C。 一周会有次D。 每一天一3、 是否曾经try过或经常进行“美黑疗程”（一种通过模拟阳光来把皮肤晒成小麦色的仪器）A。 没有B。 1-5次C。 5-10次D。 许多次一4、 在过去所有时间中，你抽烟（或被迫吸入二手烟）的数量A。 没有B。 几包C。 几包至许多包D。 我每一天吸烟E。 我不吸烟，不过成长在吸烟家庭，或是与总是在我身边吸烟的人一同生活或工作一5、 请描述你生活的地区的污染状况A。 空气清洁新鲜B。 除了一年之中的某些时候，此处的空气清洁新鲜C。 有轻度污染D。 重度污染一6、 请描述你使用下列药物（或含这几个成份的护肤品）的时间长短：维甲酸（即维A酸，如“维迪软膏”），达芙文（Differin）等A。 许多年B。 有时候用C。 年轻长痤疮痘痘时用过D。 从没用过一7、 目前吃水果蔬菜的频率A。 每餐都吃B。 一天一次C。 有时候吃D。 从不吃一8、 从过去至今，蔬菜水果在整个饮食中的比例（果汁不算）A。 75-100%B。 25-75%C。 10-25%D。 0-10%一9、 你的自然肤色为A。 深色B。 中等肤色C。 浅色D。 很浅二0。 你的种族A。 非洲裔美国人/加勒比人/黑人B。 亚裔/印度/地中海人C。 拉丁美洲/西班牙人后裔D。 高加索人（白种人）分值：选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2、5分注意和提防：假如你的年龄为65岁或大于65岁，总分应加上5分。你的得分是：________假如得分为20－40，属于紧致性皮肤（简称“紧”型或T Type）假如得分为41－85，属于皱纹性皮肤（简称“皱”型或W Type）综合你以上4个部分的得分情况，你最后的皮肤分类为：俺的油/干（O/D）测试得分为______， 属于_______型或______Type俺的敏/耐（S/R）测试得分为______， 属于_______型或______Type俺的色/非（P/N）测试得分为______， 属于_______型或______Type俺的皱/紧（W/T）测试得分为______， 属于_______型或______Type
怎么测试自己是什么皮肤?
脸上经常长痘就是油性皮肤不经常长就是水性皮肤干假如你是想了解自己是那种肤质的话，可以大概看一看以下的参考标准，简单对照就能够知道自己是什么肤质了。1．皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。很幸运，你是中性肌肤。大致上不可能有什么问题，毛孔细致的你至多是有微量的出油状况。 2．皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。那么你是干性肌肤。用食指轻压皮肤，就会出现细纹。3．面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。你是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼。4．额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。这是混合性皮肤。5．皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤。用洗面奶洗完脸两分钟后，观察鼻子周围是否出现有性物质，假如有性物质较明显，则属于油性皮肤，反之则为干性皮肤，既不油也不干的就是最有利的中性皮肤。 像你如此的就应该多补水，再加上夜间的美白面膜就能够解决。 尤其做好防晒工作！！！