如何改变老实人内向的品德性格性格眼睛品德(改变老实性格的方式方法)
目录导读：
怎样改掉内向的品德性格
提问一：性格内向如何改变？ 看了你的问题，我很有些想说的话，作为一个曾经经历过的人的肺腑之言：
其实也就是说你对你本人过分悲观了，性格的内向和外向就好像是一枚硬币的正反两面，完全没有好坏之分，只有你有吗找到适合你做的工作而已。
什么是性格内向，其实也就是说不过呢是看你本人的经历、所见所闻所感愿不能同意跟人共享，而并不看他话是否多。有人在讨论工作上口若悬河，但在平时沉默寡言，其实也就是说他就是内向的人，不过同时他是一个很有信心的人――在他专长的范畴。
说真的，俺就是一个很内向的人。我因为经历的关系许多我本人的经历我无法向大家倾吐，而喜欢一个人憋在心里，默默承担。大家不明白我，认为我不随和，我也认为别人无法了解，一个人愈来愈孤僻。我曾经非常讨厌俺的个性，非常想去改变它。于是我看了许多励志方面的书籍，并且真的照着以上讲到的去做了，跟大家热情的打招呼，真诚地关心别人，积极地面对生活，一开始的时刻不好受，不过由于恒心的关系我坚持了下来，紧接着我发现周围的friend真的对俺友善了，大家开始不再介意我对于隐私的躲闪，而是包容我，并相互关心着。我仍然无法对任何人都象难兄难弟似的无所不谈，不过俺却能够在朋友最需要俺的时候当一名最称职的倾听者，俺的朋友愈来愈多了。然而这也使我犯了一个错误，以为我变得外向了，直到有次去亲戚家：
亲戚说：我认为你的品德性格跟你妈妈不完全相同，她是一个很外向的人。
我听了无比的难过，问：我是还是不是很内向的人？那个时候我都觉得我这么久的改变完全没有效果，俺真的是活不下去了。
亲戚回答：你是一个不张扬的人，俺就觉得咱们谈得很投机啊！！！如今的年轻人心气浮躁，很少有你如此善解人意的好孩子了。
从亲戚家回来，我想了许多：其实也就是说人生有更加的多无比重要的事情比介意自己是内向还是内向来的要紧，你需要在有限的时间里付出无限的精力去爱你所持有的人，你的家人，你的friend，你的爱人不是吗？我还听说，全地球伟大的推销员、交际大师多是性格内向的人，但他们散发着谦逊的气质，他们是最有魅力的人。你不必要用别人的标准来把你本人放在模板中，你可以去试着做更有意义的事情：积极地、充满爱心地去生活！！！
提问二：怎么样才能改变一自个的内向性格啊？ 改变内向的品德性格：
1。变得开朗，学会大胆主动积极与别人说话，不要自尊，能乱扯，别人不能在意的，就怕你闷不吭声，很怪异的，说了总比不说好，说多几次自然不用怕。下面几点内容你可以学习一下：
1 说话紧张的时刻，努力让自己放松。静静地进行深呼吸，在使气息安静下来，在吐气时稍微加进一点力气，这样心就踏实了。笑对于缓和浑身的焦灼状态有非常好的作用。微笑能调整呼吸，还能使脑袋的反应灵活，说话集中。
2 平时练习一些好的话题。在平时要小心观察别人的话题，了解招引人的和不招引人的话题，在本人开口时，便自觉地练习讲一些能引起别人兴趣的事情，同时避开引起不良效果的话题。
3 训练回避不好的话题。应该避开自己不充分理解的事情，一知半解、是懂非懂说一遍，不但不会给别人带来什么益处，反而给人留下虚浮的坏印象。若有人就这几个对你发出提问而你又回答不出，则更为难堪。要避开你不有兴趣的话题，自己不有兴趣又怎能期望对方随你的话题而兴奋起来。
4 训练丰富话题内容。有了话题，还得有言谈下去的内容。内容来自于生活，来自于你对生活观察和感受。这种人总是对周围的很多人和事物充满热情。
2。多看些书，多参与户外拉练，这样可以多和人交流沟通，性格自然会逐渐的变得开朗的同时丰富你的阅历。
1 和不熟的人讲话先礼貌客气点（起初谈话时不同与朋友那样的语气），先了解对方的品德性格，了解了对方才知道怎样（用什么方法）和对方交流沟通。先看这个人是否和自己是同一类人（思考方式、社会观念、价值观念等），若这个人和你观念差不多就比较容易相处，由于大家观念同想法同，也可以找些乐观性格的人做朋友。和人相处需要真诚、友善，主动，你主动跟别人沟通啦！！！
2 若缺乏思想交流，听别人说话是一种非常好的交流，要用心听，不是左耳入，右耳出。
3 找话题跟人家聊，first of all学会做个聆听者，多去听讲座，什么内容的讲座就你本人喜欢，去图书馆或者大学校园亦有讲座的资料；在与朋友长辈沟通过程中多点听听别人的，从而每天收集可来表示送达的素材，也能学习别人的语言表达窍门。能够做现场观众，辩论比赛、英语口语、主持人等比赛，学习别人的语言表达。当一个人听的事情多了，头脑里面的东西也会丰富了，自然，自己跟别人沟通的时刻，语言不管在修辞、前后逻辑、表达的语气等方面皆能有所提高。语言系沟通的桥梁，表达好语言，沟通就好了，做起事情也了。不知说什么，first of all要学会找话题，以上方法，会有一种适合你的，努力啦！！！人与人之间互相了解，最要紧是多点沟通，交流双方的念头，在语言和行为上做到互相关心帮助，彼此要真诚真情相待。朋友之间的相处在乎真诚真心、信任宽容、友善、互相关心互相支持。
3。使自己变得很幽默:
1 当你叙述某件趣事的时刻，不要急着显示最终，应当沉住气，要以独具特色的语气和带有戏剧性的情节显示幽默的力量，在最关键的一句话说出之前，应当给听众造成一种悬念。
2 当你说笑话时，每一次停顿、每一种特殊的语调，每一个对应的表情、手势和身体姿势，都应当有用且助于幽默力量的发挥。重要的词语加以强调，利用重音和停顿等以声传意的窍门来促进听众的思考，加深听众的印象。
3 语言的滑稽风趣，务必要依据具体对象、具体情况、具体语境来加以运用，而不能使说出的话不合时宜。
4 不要在本人说笑话的时刻，自己先大笑起来，这样最不受欢迎的。在每一次讲话结束后，最好能激发全体听众发自内心的笑容。
总的来说：大胆、主动、积极、坚持、幽默
做到以上几点，随着时间的积累，就会觉得本人有所变化，变得开朗健谈乐观，这需要一个过程！！！
希望以上几点对你能够起到帮助作用，你要努力！！！。。。>>
提问三：内向不会讲话的人如何改变性格？ 每种性格皆有各自的优缺点。性格内向的人其实也就是说有许多优点，例如认真行事、踏实稳重等等 。内向的人想让自己变得开朗一些，多数 是由于活泼开朗的人容易与别人相处，参加活动更 积极一些，不过这几个并不是性格外向的人的“特点”，它只是外向性格的附属品。掌握与人 交往的窍门，让自己的热情大胆一些，性格内向的人同样能够做到！！！因 此，有的时候并不是
性格可不能够改变，而是能力可不可来提升的问题，我想此时此问题的答案，俺就不必多 说什么了。
经过了上面的讨论，我想你也许不再为想要改变性格而苦恼了。但你也许仍然还在困惑，性 格究竟是不是一成不变的？实际上，我们只能说在某种意义上，性格是能够改变的。例如随 着年龄或情境的改变，人的品德性格会发生变化。但要是想在短时间内改变本人的性格，即便是 通过心理治疗与辅导，也绝非易事。
可见，有时我们不必要特意改变本人的性格，性格没有优劣，只要提高能力、改善自己一身素质 去弥补补充性格某方面的缺点就足以使我们成为无可挑剔的人。真内向和假内向
性格内向形成的缘故是各个方面的，可谓是家庭教导、成长环境和自尊心理等共同作用结果。无论何种原因形成的内向性格，我们皆可以把它分为两种类型，也就如题所说，真内向和假内向。
自从开潜自信口才训练中心开办以来，有许多内向朋友的咨询。何谓真内向？有位孩子的妈妈带着儿子找到我，在谈到自己孩子的时刻很是着急。他的儿子此刻快上初中了，从小时候就不怎么活泼，那个时候以为没啥，长大了就好了。不过伴随着年纪的增长，孩子没有丝毫改变，却有愈来愈严重的态势。在学校里，老师反映他胆子不算大内向，上课从不发言，和其他同学很少在一起，独来独往。家长和老师们几次谈到此问题，也没有任何办法。通过和这个孩子的交谈，了解下情况。原来，这个孩子从小因爸妈离异，生活在单亲家庭里，内心深处有种自卑感，对此刻、和以后的活法很迷茫，平时和妈妈又很少交流，在这样一个环境下养成了孤僻性格。问到为啥不和别的同学说话时，他回答，“不喜欢跟别人交流，我喜欢自己一个人静，不想和外界接触。”家长很担心这样下去，以后走向社会如何办？再高的学历，不和外界接触又怎样？最后孩子的妈妈要把儿子留下来，参与《心理素质》课程的培训，希望能改变儿子的情形。看见孩子不能同意的表情，被我们婉言拒绝了。。。
从这个事例中，我们好像看见了真内向的身影，它具有以下特征：1。不主动和外界接触，被动的情形下，或许也只是应付一下；2。不想跟别人接触，缺乏与人交往的兴趣；3。没有迫切改变本人的愿望。
何谓假内向呢？假内向可以说在内向人群中，比例有些高的，也是较为多见的。我们在生活之中可能遇见过这种人，和自己最亲近的人（如爸妈、好友等）能说会道、源源不断，表现的很自如。不过到了一些特殊环境，尤其是在本人的上司领路人、出色的异性面前、大众场合等，就哑口无言说不好话了。在接待咨询电话中，有一个学生向我们求助：她是一个在校大学生，平时不咋样说话，性格内向，几年来没啥朋友，自己很希望象其他同学一样，有说有笑，朋友成群。但在同学面前感觉不自在、紧张，脸红。她还谈到，自己很想跟别人交流，认识朋友，不过一直没有勇气，不晓得说什么，聊什么话题，请求帮助。
first of all我们从接待他的咨询电话中，就能够判定她的情形属于假内向，由于他有最典型的特征就是：迫切想改变自己。其次是渴望与别人接触、交流；和最亲近的人可以相处的不错，在一些场合环境个人意识过强，过分在意别人的观点；心理素质较差，伴有羞怯、紧张等，阻挡了她接触外界。
从上边两个事例我们不难看出，真内向和假内向最典型的不同，在于有无迫切。。。。。。>>
提问四：怎样改变老实内向的品德性格。 如何才能改变设防心理和害羞心理呢？下面给你提几点建议：
1。正确估价自己，树立自信心
在日常学习和生活之中，应多考虑俺要怎么做；在各式社交场合中，应自然而然地表现自己不要担忧人家是否注意和提防你。当你与对方交谈时，眼睛要看着对方，并且将注意和提防力集中于对方的眼睛，这样可以增添你对对方的注意和提防，减少对方对本人的注意和提防。
2。寻找机会，锻炼自己。不放过任何发言的机会，打比方说向经常见面但说话不多的人如邮递员、售货员等问好；与陌生人交往，感觉到有你有兴趣的话题时，就大胆而主动表达本人的看法，不要去考虑别人如何看。见到其他人。
3。时常与你的friend在一起闲聊，并讲究谈话的窍门。除了工作、生活之外，你还不错和她聊有意思的见闻、笑话、幽默，长期坚持下去不但会使你改变自我意象及对自己观点，然而也会增强你的人交往能力。
4。心态好，热爱生活，培养多方面的情趣趣味。假如你想唱歌，就放开嗓子唱，假如你想说笑，就敞开心扉说笑。在业余时间，你还不错和朋友在一起参与体育娱乐活动，打比方说打球、做游戏等等，这是你锻炼自己活力与交往的绝佳手段。在连续讲话中不要担忧中间会有停顿，由于停顿一会儿是谈话中的正常现象。在谈话中，当你感觉脸红时，不要试图用某种动作掩饰它，这样相反的会使你的脸更红，进一步增添了你的羞怯心理。想到羞怯并不等于失败，这只是因为神经紧张，并 不是是不能应付社交活动。
5。要善于把紧张情绪放松。使用一些平静、放松的语句，进行自我暗示，常能起到缓和紧张情绪，减轻心理负担的效果；在任何时候都要对本人有自信心，并不时用内心的语言激励自己：“我很棒”、“我表现得很好”、“人们都很喜欢我”。
6。学会克制本人的忧虑情绪。凡事尽可能往好的方面想，多看积极的一面。平时注意和提防培养本人的良好情绪和情感感情，相信大都人是以信任和诚恳的态度来对待本人的，不要把自己置于不信任和不真诚的假定环境中，那样，对别人就总怀有某种戒备心理，自己偶有闪失，或者并无闪失，也生怕别人看破似的，这样自己就会惶惶然，更加重羞怯心理。人们可Yi经过意志的力量来改变自己性格上的很多东西，克服诸如优柔寡断、神经过敏、胆怯等不良心理。一些知名演员、演说家、教师，在青年时代曾是胆怯害羞的人，不过后来他们却可以在大庭广众之下口若悬河，就是他们意识到非克服害羞心理不可所取得的成效，而非优秀者的得天独厚。事先作好准备，答题时就会庆对自如；熟记演讲内容，演讲时便会口若悬河；发言开口时声音宏亮，终结时也会掷地有声。除了这几个“策略”与“窍门”之外，更加的重要的，是要培养自己各方面的能力。由于有能力才会有信心，才会克服自卑、羞怯的心理。
7。在打工时积极发表本人的意见和看法，无所顾忌张口直言自己认为必要的言语。
你说“我对门有一个妹妹，我很想和她认识，我们经过努力已经是邻居10年了，不过我从没和她说过话，我每次见她都很紧张，我很想认识她，能否告知俺要如何办呀？更怪异的是，我此刻见她妈也紧张这是为啥呀？”既然已经是老邻居了，你想认识她其实也就是说有很多非常便利的条件，打比方说找一个借东西口到她家坐一坐，这样一来二往，一旦熟悉了，你紧张羞怯的心理也就顺其自然的会平息下去。
提问五：性格内向如何改变，需要改变吗 从身边人开始，给认识的人打招呼。慢慢就会发现自己也可以。
问题六：一个性格很内向的人应该如何才能改变? 这个地球各司其职，外向的人有适合他做的事情，同样，亦有适合内向的人做的事情假如全地球都是外向的人那这就不是个丰富多彩的world世界啦~我晓得你之义，要改一个内向的人不难：1、你要有热情 由于内向的人给人的体验感觉比较冷，拒人于千里之外，交流起来会比较困难，因此你要去融化他，其实也就是说性格内向的人事非常渴望别人关心他，和他说话，你务必要有持久的热情。2、你要善良 一定不要伤害他，内向的人由于不明 白排遣，一旦受到伤害，会痛很久。3、你要有耐心 不要由于他冷你了，就灰心，要有对待婴儿相同的耐心，这一点也不夸张。4、你要有爱心 我晓得你想改变他是有你的意图的，不过，不要这样啊，这样真的会很累，其实也就是说无论他将来的活法里有还是没有你，从你来说，你行善积德了，你做了好事；从他来说，是你改变了他，他一 生都不会忘。不要求回报的爱，才是最真的爱。以上是俺的经验之谈，希望可供您参考
问题七：怎样改掉自卑孤僻还有内向的品德性格。 多交友，多看书，多闲聊，多社交，多团建，多运动。多看综艺搞笑视频。关键的是自己开导自己，心中有景，走到哪里都不荒凉
问题八：如何改变内向，不自信，不善与人交往的品德性格 确实自己以前也很内向，不自信，不过后来是自己公司给了自己一次机会，有一个讲师的面试，那个时候确实不敢报名的，不敢当这许多人面，人人到看着自己说话，还不说上课了，不过本人的经理确鼓励自己说："不是每一个人皆有人为你撑伞的，假使你够努力全球性都会帮你的“最后自己去面试，没有想到过了，去上第1堂课之前，去了几次厕所，不过后面觉得也没有啥
所以个人觉得当你与别人交流时紧张，就想一下，只要迈出一步后边就回好的，其实也就是说是否迈出这 一步还是要看自己，你本人是否愿意
问题九：为啥都不喜欢性格内向的人了。性格内向的人要如何才能改变 不是不喜欢性格内向的人，只是性格外向的人更加容易使他人了解， 一个你了解得人和一个你不清楚的人 你愿意和谁交往呢？
性格内向也不一定需要改变，丰富本人的内涵 提升本人的能力，练习本人的口才。 做到别人一和你说话就觉得你有内涵，一做事就能做得很完美，。这样在你内向的情形下你也能表现得很突出。这样别人会觉得你高端大气上档次，也会喜欢你的。
假如你做未到这样那么你就要和你周边的人合流，要溶入他们，这样做一个在他们眼中外向的人，那么他们也会喜欢你的 。
一字一句打的 望采纳 谢谢。
我这人比较老实内向，怎么样改变性格?
我也是个内向的人，别人都说我老实。但是我后来有点改变了。俺的方法你不妨参考一下。第1，别人不能太看重你的一切。这点特别重要。人总是以自己为中心的。无论你怎么样，别人都不会太在意。相信这一点。就不会自己干了什么事情，就害怕别人如何如何想，其实也就是说别人压根没想。因而喜欢做的事情大胆去做就行了。第2，训练自己说话，平时跟别人说话的节奏，音量，语速自己试着感受一下，是否有些事情想告知别人结果说的太快，别人反而听不见？或者发言太小声？平时可以锻炼一下，无论什么事情皆可以用平缓稍大声的话来说。语气尽最大力量温柔。一点一点的就外向了。
改掉内向性格最快的方式方法 怎样改变内向性格
1。增添跟别人的交流互动机会，并且经常锻炼，在交流中克服紧张感，使自己和熟人的交流慢慢地变得更加积极主动。
2。通过互联网游戏的虚拟世界，找一个聊得来的虚拟游戏伴侣，这样可以增添跟别人互动的机会，锻炼自己跟陌生人闲聊的窍门。
3。多读一些与人际关系、克服内向性格的书籍，寻觅到一种使自己逐渐变成外向性格的方式方法，这个就要看自个的缘分和机遇了。
4。多在本人亲戚面前说说话，肯定不要说一些得罪亲戚的话了，免得从亲戚变成仇人。
5。找一个和自己性格差不多的男朋友或者女友，经常闲聊接触，提高自己跟异性闲聊的频率和勇气。
6。多去参与户外拉练，打比方说健身、游泳、跑步、逛街等等，结交各种各样和各行各业的friend，这样的话会迅速提高自己处理复杂人际交往的能力，然而也就改变了自己原来内向的品德性格缺陷。
性格内向如何改变
1、first of all对改善性格要有自信，相信性格是能够改变的。假如换一个良好的成长环境，与素质有些高的人在一起，能够起到好作用的形成良好的品德性格。
2、改变过去太过于刻板、单调的活法方式。积极主动地广泛结交朋友，特别是要多接触那些心胸开阔、性格开朗的人，注意和提防选择阳光的人做朋友。这样的话会起到默化潜移的效果，自己渐渐也会产生变化，逐渐变得开朗起来。
3、改变本人的处世态度和行为方式。戒除本人的傲慢和偏见，尽最大力量不要给别人孤芳自赏、自命清高的印象。学会尊重别人，要认识到人和人只是选择的区别，你不一定就比别人高尚。
4、学会表达自己思想情感感情的方式。
5、学会与人相处。在交往中，要善于观察别人的喜好兴趣和行为特点。
6、培养自己宽广的兴趣。兴趣广泛，你结识的friend就更加的多，交往起来就有许多的共同语言，就会把具有共同兴趣的人连接起来。
性格内向如何改变?
性格内向不爱说话，如何改变
first of all不要认给自己内向就低人一等，宅在家中假如让你觉得开心，就与那些天天泡在人堆里嗨的人没有区罚，不论如何都是为了使自己舒服嘛！！！
你幼年时期是还是不是一犯错误就被爸妈打骂？或者爸妈从来不与你交流，或者只是命令你做这做那、不许做这不许做那？如此的童年非常简单造成胆小内向的品德性格。
我幼年时期经常被打，性格非常内向，文静。工作以后发现内向的人在职场非常难升职，所以try改变自己，我花了一年的时间就改变了，聚餐、泡吧、K歌、洗澡洗脚 *** 、打牌、逛街、旅游……所有的聚会都参与。一点一点的，俺就和同僚、上司成了好朋友，可以在公司大会上演讲了，可以在开脑袋风暴讨论会上源源不断。紧接着上司离职时，俺就升职了。如今的我，三十出头，做着部门经理。
其实也就是说，俺依然是很喜欢周末和家人一起安安静静待着，看电影、玩游戏、吹空调、吃西瓜，宅家中非常开心。
说说我由内向变外向的方式方法吧！！！
1。锻炼口才：多看点笑话、故事、新闻等你有兴趣的东西。把内容背下来，和你的好友或亲人共享。
2。交往要从简单到困难：first of all多联系自己已有的friend。再多与同岗位的同事闲聊，再try与上司、其他部门的同事沟通打工时遇见的问题，再try与老顾客成为朋友，try联系以前的老同学。。。最后才考虑认识陌生人。但是要注意和提防哦，同事变朋友容易，但变好友的机率很低的，毕竟你是去打工挣钱的，不是去交朋友的。
3。多一点喜好兴趣：多try不同的新鲜事物，不缺钱的话可以参与打比方说旅游、自驾游、骑行，在q群里参与集体活动。无钱的话，能在网上学学唱歌、跳舞、英语等。实在是穷，你可以去福利院做免费义工，也能认识新朋友的。
4。说话声音要大一点，别怕说错，任何人都是害怕的，我主持七百人的大会时，腿也哆嗦，我面试员工时也害怕说错话。
5。多与家人交流：之前俺很怕和爸妈说话，此刻不怕，就算我爸此刻还是经常骂我，不过俺会把自己认为正确的道理跟他说，听听他是怎么想的，多听多说，才发现原来爸妈很爱我。所以此刻我本人有丈夫小孩，我也把他们当好朋友，我经常和丈夫聊网上的新闻、游戏，和小孩一起玩玩具。
性格太内向的人确实不太适宜这样一个社会，假如你想有一份好一点的工作，就必须强行改变。
手机打字非常艰辛，只是想帮助和你我一样性格内向的friend。
怎么样才能改变一自个的内向性格啊？
改变内向的品德性格：
1。变得开朗，学会大胆主动积极与别人说话，不要自尊，能乱扯，别人不能在意的，就怕你闷不吭声，很怪异的，说了总比不说好，说多几次自然不用怕。下面几点内容你可以学习一下：
1 说话紧张的时刻，努力让自己放松。静静地进行深呼吸，在使气息安静下来，在吐气时稍微加进一点力气，这样心就踏实了。笑对于缓和浑身的焦灼状态有非常好的作用。微笑能调整呼吸，还能使脑袋的反应灵活，说话集中。
2 平时练习一些好的话题。在平时要小心观察别人的话题，了解招引人的和不招引人的话题，在本人开口时，便自觉地练习讲一些能引起别人兴趣的事情，同时避开引起不良效果的话题。
3 训练回避不好的话题。应该避开自己不充分理解的事情，一知半解、是懂非懂说一遍，不但不会给别人带来什么益处，反而给人留下虚浮的坏印象。若有人就这几个对你发出提问而你又回答不出，则更为难堪。要避开你不有兴趣的话题，自己不有兴趣又怎能期望对方随你的话题而兴奋起来。
4 训练丰富话题内容。有了话题，还得有言谈下去的内容。内容来自于生活，来自于你对生活观察和感受。这种人总是对周围的很多人和事物充满热情。
2。多看些书，多参与户外拉练，这样可以多和人交流沟通，性格自然会逐渐的变得开朗的同时丰富你的阅历。
1 和不熟的人讲话先礼貌客气点（起初谈话时不同与朋友那样的语气），先了解对方的品德性格，了解了对方才知道怎样（用什么方法）和对方交流沟通。先看这个人是否和自己是同一类人（思考方式、社会观念、价值观念等），若这个人和你观念差不多就比较容易相处，由于大家观念同想法同，也可以找些乐观性格的人做朋友。和人相处需要真诚、友善，主动，你主动跟别人沟通啦！！！
2 若缺乏思想交流，听别人说话是一种非常好的交流，要用心听，不是左耳入，右耳出。
3 找话题跟人家聊，first of all学会做个聆听者，多去听讲座，什么内容的讲座就你本人喜欢，去图书馆或者大学校园亦有讲座的资料；在与朋友长辈沟通过程中多点听听别人的，从而每天收集可来表示送达的素材，也能学习别人的语言表达窍门。能够做现场观众，辩论比赛、英语口语、主持人等比赛，学习别人的语言表达。当一个人听的事情多了，头脑里面的东西也会丰富了，自然，自己跟别人沟通的时刻，语言不管在修辞、前后逻辑、表达的语气等方面皆能有所提高。语言系沟通的桥梁，表达好语言，沟通就好了，做起事情也了。不知说什么，first of all要学会找话题，以上方法，会有一种适合你的，努力啦！！！人与人之间互相了解，最要紧是多点沟通，交流双方的念头，在语言和行为上做到互相关心帮助，彼此要真诚真情相待。朋友之间的相处在乎真诚真心、信任宽容、友善、互相关心互相支持。
3。使自己变得很幽默:
1 当你叙述某件趣事的时刻，不要急着显示最终，应当沉住气，要以独具特色的语气和带有戏剧性的情节显示幽默的力量，在最关键的一句话说出之前，应当给听众造成一种悬念。
2 当你说笑话时，每一次停顿、每一种特殊的语调，每一个对应的表情、手势和身体姿势，都应当有用且助于幽默力量的发挥。重要的词语加以强调，利用重音和停顿等以声传意的窍门来促进听众的思考，加深听众的印象。
3 语言的滑稽风趣，务必要依据具体对象、具体情况、具体语境来加以运用，而不能使说出的话不合时宜。
4 不要在本人说笑话的时刻，自己先大笑起来，这样最不受欢迎的。在每一次讲话结束后，最好能激发全体听众发自内心的笑容。
总的来说：大胆、主动、积极、坚持、幽默
做到以上几点，随着时间的积累，就会觉得本人有所变化，变得开朗健谈乐观，这需要一个过程！！！
希望以上几点对你能够起到帮助作用，你要努力！！！。。。
一个性格很内向的人应该如何才能改变?
这个地球各司其职，外向的人有适合他做的事情，同样，亦有适合内向的人做的事情假如全地球都是外向的人那这就不是个丰富多彩的world世界啦~我晓得你之义，要改一个内向的人不难：1、你要有热情 由于内向的人给人的体验感觉比较冷，拒人于千里之外，交流起来会比较困难，因此你要去融化他，其实也就是说性格内向的人事非常渴望别人关心他，和他说话，你务必要有持久的热情。2、你要善良 一定不要伤害他，内向的人由于不明 白排遣，一旦受到伤害，会痛很久。3、你要有耐心 不要由于他冷你了，就灰心，要有对待婴儿相同的耐心，这一点也不夸张。4、你要有爱心 我晓得你想改变他是有你的意图的，不过，不要这样啊，这样真的会很累，其实也就是说无论他将来的活法里有还是没有你，从你来说，你行善积德了，你做了好事；从他来说，是你改变了他，他一 生都不会忘。不要求回报的爱，才是最真的爱。以上是俺的经验之谈，希望可供您参考
如何改变内向的品德性格
first of all你要接受、认可你的这种性格，并且要晓得内向性格不是不好的品德性格，内向性格不等于不擅长交际。不管是内向性格的人还是外向型的人的皆有其性格的优势和劣势。其次学会善于发挥自己性格中的优势，善于降低性格中的不足。看看下面的叙述吧，它能给你一些提示：
内向性格＝不良性格，这是很多人的观点，好像已成了“定论”。
确实，内向者不善言谈与交际，往往处于一种孤独寂寞的状态之中。不过人的社会属性又使其希望被他人接纳、肯定、尊重、赞赏，渴望着人与人之间的沟通与交融。于是，内向的人表面看上去很拘谨、很闭锁，其心理愿望却很开放。于是内向者常处于一种矛盾的苦楚之中。
很多介绍心理调节和社交窍门的书，谈了不少内向者怎样克服内向的方式方法。这几个书尽管具体内容上有所差别，但有一点是一样的：既都是否定内向性格，都要克服内向性格。
其实也就是说，就内向性格本身来讲，它应算是既有优点，亦有缺点，当属中性之列，不应戴以“可恨”、“不良”的桂冠。然而不少内向性格者都十分讨厌他们的内向性格，讨厌自己孤僻不合群，当众不敢表现，胆小怕事，似乎自己一切的麻烦都要缘于内向的品德性格。岂能料到，内向性格只不过是一个表象，在其背后掩盖的实质是他们缺乏自信，没有勇气，不善沟通与交流，脸皮太薄等等问题，而内向性格只是如此问题的外化形式，其核心是自卑。所以只有因缺乏自信而致使的内向性格者，才会对本人的内向性格持否定态度。换句话说，他们对自己内向性格的否定，实质上是对自我本身的否定。
正所谓因为搞不清上述因果关系，很多具有自我否定感的内向性格者，把本人的问题全部归咎于内向性格，并试图与此来死死较劲。他们硬逼自己在大众场合频频表现自己，硬著头皮与各类人交往，使自己表现得特别能侃会讲。然而这一切事实上还是贯彻著与以前一样的、自我否定的“路线”，你想这会有啥好的成效吗？
有个小伙子，性格内向。为怕别人认为他内向而瞧不起他，因此就故意显得很外向。别人一起说什么时，许多话题其实也就是说他一点儿也不懂，但他却装得十分在行的模样，与别人大侃特侃。然而这样做的最终，除了让他感到特别累且仍没有融合于群体之中以外，其实没有让他感到有任何收获感、自豪感。
可见，内向者的问题很多时候恰恰就来自于他们对内向和自俺的否定，这使他们越想克服内向反而就更加内向更加自卑，其理由乃在于他们犯了“路线方向”的错误。
相反，假如内向者能first of all接纳本人的性格，明确本人的人生优势，在平安稳定踏实的心态下积极努力，找准本人的人生成才方向，不断提高本人的人生实力，充实丰富本人的生活，那么你将渐渐地不再在意自己内向与否，由于你已对本人有了名符其实的自信，包括对本人的性格。那时你会自然亲切地与人交往，潇洒自如地表现自我，何必还要对“内向”一事耿耿于怀呢？
思路一转换，内向者便可发现很多内向的优点，打比方说内向者可以更冷静地观察与思考，善于体察他人的心事，没有太多的应酬反而让自己更有时间学习，较少受流行观念的作用与影响而具有较高的创造性，朋友不太多但较为牢固，等等。
乌龟虽慢，但它能比兔子更加的多地讲一些道路上的情形。而很多看起来缺点的东西，假如换一个角度，换一个场合来审视，常常可以成为优点。在听诊器发明以前，医生要听诊内脏的声音，必须把耳朵贴到患者的胸部。法国一位年轻男医生拉埃里克，因生性腼腆，性格内向，特别不好意思把脸埋于女患者的胸部听诊，遂自己发明了用竹筒子来听诊，后经不断改进，才成为今天普遍使用的听诊器。
因 此，内向性格并不能阻碍我们成功——倘若我们不以为它是一种阻碍的话。实际上，很多成功者，很多名人，他们正所谓性格内向者，但他们绝不是自我否定的内向者。
诚然，对于很多。。。。。。
如何让性格内向的人转变成外向的人？
有一位性格内向的学员说:“我并不是冷漠无情的，我也希望和别的人一样快乐的活法。我最怕的是人，觉得自己啥都比不上别人，与他们在一起感觉不自然，莫名的紧张和畏惧。我在尽可能范围之内都避开与别人接触，我很怕向别人提出问题，我怕被人骂我笨，因此工作上及生活上有很多事我都一知半解，得过且过就算了。可是我又怕别人识穿俺的无知，所以我加倍谨慎，避开与人接触。固然我躲在本人的‘一人世界’里觉得很安全，不过同时我也觉得孤独。我向往能多几个好朋友，我希望自己不要这么怕与人接触，我希望能够仔细地去了解自己工作及生活的环境，我希望能够真真正正地享受人生。” 依据多年的教学案例，俺们是可以把性格内向的形成归纳出以下两种原因: 1。因为个人意识敏感而产生对人的紧张、畏惧，如有的中学生与异性接触时，过分强烈地意识到对方是异性，造成情绪紧张过度，陷入尴尬局面。为了避开这种紧张和不安情绪，他们唯一的方式就是把自己封闭起来，不和外界接触，也就显现了经常提到的内向。 2。家庭教导和成长环境和多数是造成内向性格的主要因素。其爸妈常属于较为严厉的人，望子成龙心切，他们要求孩子有高度的服从性，对其其指指点点，经常数落孩子的缺点，希望他能成长。一位学员说:“幼年时期，父母从来不鼓励我，从不在意俺的感受，总是要求我这样或那样，长这么大基本没说过俺的优点，什么事情都要依照他的安排去做。”家长不鼓励子女去结交朋友，或参与任何课余活动，他们认为这类活动会使儿女“分心”，时常指出孩子的不足，这几个不好或那些不好，别人的孩子如何如何样。。。。。在这种被管束和贬低的环境下成长的孩子，久而久之就形成了自卑内向的心理，过分在意别人的评价，性格较为敏感等。因长期独来独往，缺乏与人沟通的能力，对于一般社交窍门可谓是一无所知的，因此在生活之中表现较为被动，并伴有紧张畏惧心理，偶尔说上两句就没话说了，找未到话题，使之隔绝于外界。
性格内向如何改变，需要改变吗
从身边人开始，给认识的人打招呼。慢慢就会发现自己也可以。
怎样改变老实内向的品德性格。
如何才能改变设防心理和害羞心理呢？下面给你提几点建议：
1。正确估价自己，树立自信心
在日常学习和生活之中，应多考虑俺要怎么做；在各式社交场合中，应自然而然地表现自己不要担忧人家是否注意和提防你。当你与对方交谈时，眼睛要看着对方，并且将注意和提防力集中于对方的眼睛，这样可以增添你对对方的注意和提防，减少对方对本人的注意和提防。
2。寻找机会，锻炼自己。不放过任何发言的机会，打比方说向经常见面但说话不多的人如邮递员、售货员等问好；与陌生人交往，感觉到有你有兴趣的话题时，就大胆而主动表达本人的看法，不要去考虑别人如何看。见到其他人。
3。时常与你的friend在一起闲聊，并讲究谈话的窍门。除了工作、生活之外，你还不错和她聊有意思的见闻、笑话、幽默，长期坚持下去不但会使你改变自我意象及对自己观点，然而也会增强你的人交往能力。
4。心态好，热爱生活，培养多方面的情趣趣味。假如你想唱歌，就放开嗓子唱，假如你想说笑，就敞开心扉说笑。在业余时间，你还不错和朋友在一起参与体育娱乐活动，打比方说打球、做游戏等等，这是你锻炼自己活力与交往的绝佳手段。在连续讲话中不要担忧中间会有停顿，由于停顿一会儿是谈话中的正常现象。在谈话中，当你感觉脸红时，不要试图用某种动作掩饰它，这样相反的会使你的脸更红，进一步增添了你的羞怯心理。想到羞怯并不等于失败，这只是因为神经紧张，并 不是是不能应付社交活动。
5。要善于把紧张情绪放松。使用一些平静、放松的语句，进行自我暗示，常能起到缓和紧张情绪，减轻心理负担的效果；在任何时候都要对本人有自信心，并不时用内心的语言激励自己：“我很棒”、“我表现得很好”、“人们都很喜欢我”。
6。学会克制本人的忧虑情绪。凡事尽可能往好的方面想，多看积极的一面。平时注意和提防培养本人的良好情绪和情感感情，相信大都人是以信任和诚恳的态度来对待本人的，不要把自己置于不信任和不真诚的假定环境中，那样，对别人就总怀有某种戒备心理，自己偶有闪失，或者并无闪失，也生怕别人看破似的，这样自己就会惶惶然，更加重羞怯心理。人们可Yi经过意志的力量来改变自己性格上的很多东西，克服诸如优柔寡断、神经过敏、胆怯等不良心理。一些知名演员、演说家、教师，在青年时代曾是胆怯害羞的人，不过后来他们却可以在大庭广众之下口若悬河，就是他们意识到非克服害羞心理不可所取得的成效，而非优秀者的得天独厚。事先作好准备，答题时就会庆对自如；熟记演讲内容，演讲时便会口若悬河；发言开口时声音宏亮，终结时也会掷地有声。除了这几个“策略”与“窍门”之外，更加的重要的，是要培养自己各方面的能力。由于有能力才会有信心，才会克服自卑、羞怯的心理。
7。在打工时积极发表本人的意见和看法，无所顾忌张口直言自己认为必要的言语。
你说“我对门有一个妹妹，我很想和她认识，我们经过努力已经是邻居10年了，不过我从没和她说过话，我每次见她都很紧张，我很想认识她，能否告知俺要如何办呀？更怪异的是，我此刻见她妈也紧张这是为啥呀？”既然已经是老邻居了，你想认识她其实也就是说有很多非常便利的条件，打比方说找一个借东西口到她家坐一坐，这样一来二往，一旦熟悉了，你紧张羞怯的心理也就顺其自然的会平息下去。
性格内向，容易想太多，如何改变呢？
学会自愈，是生活的必修课。你需要自己慢慢治愈，别人说再多也没用，想太多确实非常不好，会害了你本人的，你性格内向的话必定 会有的人讲要开朗些，多跟别人说说话，可是我不以为内向是什么坏处，内向的人，要好好生活，你把你的活法过好了，开开心心的就行。
内向的人要如何改变？
···这是假内向，只要找到正确的方式方法，完全能够改变！！！ 性格内向形成的缘故是各个方面的，可谓是家庭教导、成长环境和自尊心理等共同作用的结果。无论何种原因形成的内向性格，我们皆可以把它分为两类，也就如题所说，真内向和假内向。 自从开潜自信口才训练中心开办以来，有许多内向朋友前来寻求帮助。何谓真内向？有位孩子的妈妈带着儿子找到我，在谈到自己孩子的时刻很是着急。他的儿子此刻快上初中了，从小时候就不怎么活泼，那个时候以为没啥，长大了就好了。不过伴随着年纪的增长，孩子没有丝毫改变，却有愈来愈严重的态势。在kqxl/
如何改变内向的品德性格
如何改变内向的品德性格
如何改变内向的品德性格？在人职场和生活之中，因为一部分人性格比较内向，在人际关系中容易吃哑巴亏，不容易被他人发现自己身上的优点。下面告知你如何改变内向的品德性格，希望能够起到帮助作用！！！感兴趣的friend继续看下去吧！！！
如何改变内向的品德性格1
太腼腆如何办呢？用来下的方式来try下改变吧。
1。学会一些日常交往礼仪。
记得每一天做的第1件事就是对别人微笑，给他人一个好印象；学会礼貌地去接待他人，主动与他人寒暄，唠唠家常，让他人有一种宾至如归的体验感觉；还要记住他人之名字、家庭、工作等信息，不能让尴尬的局面随时出现。
2。明 白多去倾听他人。
别人讲话的时刻肯定希望得到你的尊重，希望你是一个忠实的听众。倾听的时刻要全神贯注，尽最大力量不做本人的事情，可以暂时摆放在一边。倾听的时刻可以提出本人的疑问，说出本人的见解，不过不要过分占用时间，由于他才是主讲。倾听的时刻可以 使用眼神或语言去肯定或给予赞许。在倾听的时刻可以剖析说话人的说辞和语调，从而吸取精华。
3。训练本人的沟通能力。
要从各个渠道去学习语言，锻炼本人的演讲能力。讲话时务必言简意赅，不必啰哩啰嗦，干脆是听话人最喜欢最容易接受的方式。另外遇事要多为别人着想，多与他人交流感情，多找双方有兴趣的话题，常言道，话不投机半句都嫌多。
4。相信自己，远离自卑。
凡事别太在意，不要过度敏感，各人有各人的念头，本人的不一定与别人的念头一样。也别嫉妒他人的优点，寸有所长，尺有所短，相信自己亦有比他人出色的地方。另外要走出自我，把自己最阳光的一面体现在他人面前，给自己建立自信，给自己鼓足勇气，战胜自我。
5。保持良好的心态。
本人有错误要勇于承认，一定不要推卸责任。答应他人的事情务必要按时完成，说到就要做到。学会考虑别人的感受，经常关心他人，帮助他人。心态平和，与人为善，乐于助人，不断地拉近与他人的心态距离。常去弥补补充本人的`不足，不断地完善自己，尽最大力量使自己做得更佳一些，就能彻底改变自己腼腆的品德性格。
太腼腆如何办呢？性格腼腆不并可怕，怕的是自己不愿接受这个现实，怕的是自己不能同意去改变这个性格。社会是多元的，社会是多变的，社会没有可能适应任何人，只有你来适应社会。只有你不断地改变自己，为自己信心，为自己动力，才能走出阴影，才能改变自己不利的一面。
如何改变内向的品德性格2
1。怎样改变本人的性格
1。注重本人有深刻感受的地方
改变本人的性格，本人有深刻感受的地方，就容易改。假如自己没有那些经历和感受，别人告知你再多的方式方法，也起未到任何作用的。纸上得来终觉浅，还是要注重本人的亲身体验。经常吃亏、经常碰壁，经常反思自己。日子久了，性格自然会变。
2。选择适合本人的性格
能在脑海中假想出一个适合自己、而且自己很心爱的性格，依照那个为自己的定型，紧接着慢慢对自己进行塑造。平时可以多看看自己热爱的影视和书籍，对于其中心爱的人物性格，注意和提防研究和学习。为了让自己的品德性格变成理想中的那样，在生活之中的一点一滴，都要进行改造。
3。改变本人的习惯
自己以前的活法、说话做事的习性，觉得不好的地方，都要“消灭”。为了变成自己所希望的类型性格，try去做一些跟从前做法完全不同的事，并不断地那样去做，形成新的习性。打比方说以前的时候不喜欢跟人打交道，此刻就去做一门专和人们打交道的工作。过去很自私，此刻学会去帮助和关爱别人。这样，别人对你的观点就会发生转变，情感感情也会产生变化。受到积极的鼓舞，你愈发有信心，本人的性格也就改变了。
4。打开本人的心门
有何贵干情，不要闷在心里，记住多跟别人商量。诚然，务必是阳光乐观的人，才值得你如此做。继续下去，你会变得开朗起来。不要总是沉浸在本人自个的世界中。有些关键的东西，对你的作用与影响非常巨大，可以改变你的看法和做法，渐渐地就会作用与影响你以后的待人接物，性格自然也会发生演变。
5。改变本人的生活环境
对于自己生活的环境，要有充分的认知能力。打比方说，和你交往的皆是一堆病人、或是有不良习惯的人，生活在如此的环境中，久而久之，你也会患病，毫无察觉也会染上不良的习惯。近朱者赤近墨者黑，因此要择人而交，还须留意选择好的环境。你可以搬到校园附近居住，常在那里学习，多交良师益友，多跟阳光的人相处。
6。改变性格要积少成多
改变性格，这不是一天两天的事情，要长期坚持努力。重要的还是自己要有自信，多与人沟通和交流。发现自己在哪些方面有不到之处，紧接着进补。可以经常搜索一些热点话题，参加讨论和研究。注意和提防搜集有用的信息和资料，见识广博，不但与人闲聊有谈资，工作起来也可以充分运用。积累下去，你就会产生质变，终会脱胎换骨。
2。 改变本人的性格注意和提防问题与事项
多对本人的价值进行肯定，不要多多否定自己，为自己戴上枷锁。
遇事不如果想得太严重，尽力控制好本人的情绪。
文章说了该怎么样改变自己性格和怎样改变本人的性格要点，你想要改变本人的性格吗？