周易健康课汇总与体会800字内容心理健康心理爱情(周易的基本内容)
。。。仅得其中;取法乎下，仅得其下。”写一篇800字作文。
议论文文体，中心论点：人要为自己定更高的目标，才能获取成功！！！人的思想境界不同，行事的规范亦有很大的差别。平庸之人总是把别人的成功归结为环境好、条件好、人缘好、运气好、机会好，而把自己失败的缘故一概归结为外在原因。出色的人则都明白知道成功固然与天时、地利、人和有关，不过从但是分依赖外在的条件，而以严格要求自己为基蕴。人的一思一念十分重要，假如把制定的目标很低，那实际的结果可能更差。于是，做人应该志存高远，不能顺波逐流。 在一次闲谈中，听一位朋友说到了“取法乎上，仅得其中；取法乎中，仅得其下”之语，内心顿觉感触万千。从此以后查阅典籍，才知这句名言的完整说法是：“取法乎上 ，仅得其中。 取法乎中， 仅得其下。 取法乎下，无所得矣 。具体的出处虽无明确的记录载入，不过在多个文典之中皆有类似的话语。《孙子兵法》中说:“求其上，得其中；求其中，得其下；求其下，必败。” 唐太宗《帝范》的卷四中说:“取法于上，仅得为中。取法于中，故为其下。”宋末元初时期的诗词评论家严羽《沧浪诗话》中说：“学其上，仅得其中；学其中，斯为下矣。”此外，在《易经》和《论语》中也出现过类似的讲法。 这句名言告知人们，一个人制定了上等的目标，最后仍然有可能只达到中等水平；而假如制定了一个中等的目标，最后有可能只能达到低等水平。于是，不管是治学还是做人，务必要志存高远，并为之努力不止，才有可能达到登峰造极。 一项工作，不做则罢，只要接受它就要把它做到最好。不论哪个行业，都务必要有“争创一流”的思想意识。尽力而为只不过是一般人的标准，而在出色的人看来那只是最低的要求。用心琢磨、追求完美并不是过错，而是一个出色的人必须具备的品性质量。不骄傲自满，精益求精，才能实现超越。古今中外的圣贤哲人都是严于律己而宽容待人，严格要求自己才能实现心灵的提升，达到一个崇高的精神境界。 “取法乎上，仅得其中；取法乎中，仅得其下”是我国传统文化中的智力，甘于平庸是走向堕落的开始。无论是做人做事还是做学问，一流的产品和作品来自于一流的工程师和一流的作者，而于一流的工程师和一流的作者都具有“争创一流”的思想意识。这几个一流的工程师和一流的作者才是人类社会的主角，他们引导人们走向未来
生理健康课心得体会800字?
心理健康教导在当今社会社会的教导中愈来愈重要。怎样开展心理健康教导，开展成功与否，是学校教导的重要一环，接下来就我在心理教导方面的几点心得: 1。抓认识提高，明确心理健康教导的重要程度。 社会蒸蒸日上的急速发展和变革，各式不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了非常大的作用与影响。因为青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上小学生的单独意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。最近几年以来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其理由，我们不难发现，他们存在心理偏差，是因为在学习和生活之中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对磨难和处理危机危难的能力。 作为教导工作者大家对此不能置之不理，不能只注重分数而无论学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，于是，我们全校上下形成共识:要下足功夫，正视心理健康教导，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。 2。抓学科渗透，扎实推进心理健康教导。 课堂是学校进行教导活动的主要场所，课堂教学不但是科学知识传授的过程，也是学生心剪发展的过程。我们严格依照上级要求，开设上好心理健康课的并 且，要求教师在各科备课时注意和提防挖掘心理健康教导的教导因素。思品课，抓好心理疏导的教导;语文课，以教材中大量的出色文字形象，从这几个人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究关键是观察、注意和提防、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性;音乐、美术等以培养学生良好的感情体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教导。在各学科教学过程中渗透相关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教导，提高自己一身的心理素质，且作为教导的主体，教师不但在知识上作用与影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起默化潜移的效果，这就构成了心理健康教导的一个重要内容。 3。抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教导。 探索了一系列针对小学生的关爱教导的内容及途径，探索并形成了优化学生情感感情体验、人格发展的一系列的方法。着重是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教导。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开一个心理健康的人能体验到自俺的存在价值，既能知晓自我，又理解自我，有自知之明，即对自俺的本事、性格和优缺点皆能作出恰当的、客观的评价;对自我不会提出苛刻的、非份的期许与要求;对自俺的生活目标和梦想也能定得切合实际，因而对自我总是满意的;并 且，努力发展自己一身的潜能，即便对自我无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自我不太算满意;因为所定目标和梦想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;因为总是要求自我完美无缺，而自我却又总是不能做到十全十美，由此就总是同自我过不去;结果是使自俺的心理状态永久无法平衡，也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机危难。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以江湖上的任何形式去适应，总之，遇见任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常地艰难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般确定理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在资料和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其3。人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中构成的独一无二个性心理特征的具体展现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大都是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇见突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括自个的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质构成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心剪发展过程。教导供给给学生的文化知识，仅有经过个体的抉择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在相当大的程度上要受到心理素质的作用与影响。学生各式素质的构成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争角逐本事、适应本事的构成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，坚持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受磨难、实现自我调节的关键。大学生心理素质方面存在的种种提问一方面是和他们自己一身所处的心剪发展阶段有关，并且也和他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十2。三岁，正处在青年中期，青年期是人的人生中心理变化最激烈的时期。因为心剪发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如梦想与现实的冲突、理智与情感感情的冲突、单独与依靠的冲突、面子与自卑的冲突、求知与辨别本事差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这几个冲突和矛盾若不能得到有效疏导、合理解决，久而久之会构成心理障碍，异常是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是浑身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教导、生活经历的缺乏使这几个学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏磨难承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面区区的磨难足以使他们中的一部分人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，让人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的抉择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各式困惑、迷惘、不安、紧张在明显增添，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各式生理因素、心理因紊、社会因素交织在一齐，容易造成大学生心剪发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争角逐的环境，心理负荷沉重便容易致使各式心理疾病。
心理健康工作汇总800字5篇
五月份为心理健康活动月。亲爱的读者，我为您准备了一些心理健康 工作 汇总 ，请笑纳!
心理健康工作汇总1
流光一瞬，转眼间，已经临近本学期期末，俺们这一学期的工作也接近了尾声。这一学期的工作可谓紧张又忙碌，当然也是收获颇丰。__系心理健康部所有成员积极配合老师精心致力于心理健康 教导 工作。在本部门和各班心理健康委员以及寝室专干的共同努力下，有序开展本部门日常工作及特色活动，进一步深入宣传心理健康，为心理健康教导工作尽一份绵薄之力。现将本学期各项心理健康工作汇总如下。
1。日常工作
(一)周报表、月报表
为了很好地掌握学生的心理健康的状态情况，配合院心理健康中心的工作，本部门每月定时收集各班级的心理反馈表，将各班的心健委员上报的情形及时准确的反映给老师。对存在问题的同学进行指导、跟进。本部门将在心理健康周报表、月报表上继续努力，时刻关注同学们的心理健康的状态情况，保证每一位同学保持健康、开朗、积极向上的心态。
(二)心理健康委员、寝室专干会议
为全面了解同学们的心理健康的状态情况，本部门定时召开各班心理健康委员会议，了解同学们平时生活情况，针对问题提出整改 措施 ，全力保证同学们的心理健康。本学期依旧坚持每月一次例会，集中反映各自己一身边遇见的心理身子状况，并对接着下面的工作作出指导。
(三)心理健康宣传栏
为深入宣传 心理 健康知识 ，将心理健康意识普及到同学们的平时生活中，我们每月定期更新心理健康宣传栏，展出出色稿件，活动照片，及心理知识等。
(四)及时更新部门博客、空间
我部门将举办的活动计划、汇总、照片及时上传至部门博客、空间，扩大活动宣传力度，让更加的多的同学了解本部门的活动。
(五)成长辅导室
本学期我部门配合老师工作，顺利完成了“心路虹”特色成长辅导室结项工作。同时增大了宣传力度，让更加的多的同学对成长辅导室有了更加正确的了解，主动走进成长辅导室，敞开心扉，解决自己一身问题。我们将更加致力于成长辅导室的发展、宣传中，切实发挥它的效果，为更加的多同学指点迷津。
2。主要活动
(一)“超级作品 我心我秀”活动
在比赛初期本部门进行了大量的传播工作，超级作品这一活动也挑起了同学们的兴趣，纷纷动手或制作或写作，以手工作品、书法、文等形式上上交了一份份精美且拥有创意的作品。同学们上交的作品都依照自己独一无二的念头来表现作品特色和内涵。各式独具特色的作品，令大家耳目一新的并且也体现了不相同的自我。
通过了这活动选出出色作品的并 且，也调动了学生的积极性，带动同学们积极参加到心理健康部的活动中来。参赛选手在踊跃体现自己作品的并 且，提升了本人的内心情感感情，并锻炼了自己，使自己的作品得到体现的并 且，也能通过活动获取实践 经验 并最终完成个人锻炼与个人素质的提高。
(二)5·25心理健康月一连串的活动
本学期我们5·25心理健康月一连串的活动有：心理健康知识讲座和 安全知识 教导讲座;与爱心协会合作进行了特校之行活动，为特校娃娃们送去关爱;心灵寄语活动;“浓情五月天，感恩 妈妈节 ”主题班会活动;主题电影展播活动。通过各种各样新鲜有意思的活动，让每个同学在参加活动的过程中感受到温馨和快乐。以生动活泼的方式倾听本人的内心，敞开心扉，让阳光走进心灵。同时专业老师的讲座在某种程度上能够纠正同学们的心理误区，更有效的传播心理健康知识、提高大家心理素质，促使同学们乐观向上面对生活、享受生活，共同营造良好的校园 文化 氛围，创建文明校园。
(三)院级活动
5、25为全国大学生心理健康日，我部门在开展活动的并且 还积极响应院心健部号召，参加各项活动，选择出色作品上交，最终在心理健康知识海报评选中，获一个一等奖，三个二等奖，两个三等奖;在心灵之声朋辈征文大赛中获一个一等奖，两个二等奖;由我系自主拍摄的心理健康微电影《迷返》在怀化学院__年“5·25”心理健康月第1届微电影大赛中获二等奖。
(四)第八届科技读书节之演讲比赛
为丰富校园文化生活内容，推动校园爱国主义文化建设，提升校园文化氛围，构建一个和谐校园，给同学们提供一个体现自我、提升自俺的机会和平台，体现同学们的风采，更是配合第八届“科技读书节”的开展，培养同学们高尚的情操，抒发爱国情，__系学生分会学习部主办和心理健康部协办以“爱国主义”为主题朗诵比赛。大家对本次活动做了充分准备，在大家的共同努力下，__系“爱国主义”主题朗诵比赛初赛圆满结束。我们选出了出色选手张__同学参与院里举办的决赛，最终得到了三等奖。
本学期以来本部门的日常工作进行得井井有条，活动开展得有声有色。这几个工作及活动使俺们得到了更加的多的经验，加强了我系和其它系部之间的关系，并且也使俺们更有自信将本部门的事业发展得愈来愈好。相信在接着下面的心理健康打工时我们会做得愈来愈好!
心理健康工作汇总2
__年-__学年下学期心理健康工作汇总本学期，在学校领路人和团委于__书记的领路人下我们努力提高自己一身的业务素质，通过自学、参与行业人员培训、大量阅读心理专业书籍、和同行进行广泛交流等形式不断提高自己一身的业务水平。本学期的主要工作有：
1。 做好个案辅导工作。本学期来__咨询的学生的主要问题还是集中于学习问题、人际交往和家庭人员关系等几个方面。我们针对来访学生的具体情况，实施个案辅导，帮助他们排解心理困扰，对于个别有严重心理障碍和心理疾病的学生，我们会及时转介到专业诊治部门。学生咨询比较集中的时间是考试前后，有不少学生是成绩非常出色甚至在年级都名列前茅的。来咨询的学生中，部分学生是自愿来的，部分学生是班主任和各科老师推荐来的，还有部分学生是家长带着来的，另外亦有家长为了娃儿的问题独立前来咨询。
并 且，本学期，仍旧有几位老师走进心理咨询室。谢谢你们的信任!我们共同成长!
2。 针对学生的心理成长需要，每月定期精心编发《 心语 》。
3。 做好来访学生的预约记录和咨询记录并认真做好。
4。 做好学生心理健康教导讲座
本学期__为高一年级学生开展了心理健康教导讲座：《播种梦想》，讲座做了两场，每场讲座近3个钟头，以激发出学生们奋发向上的内在动力，并用一些活动体验让学生直观的感受“信念”的力量，以促进学生们树立自信，并保持积极的心态。讲座后舒心苑还发起《我和未来有个约会》活动，让自己的娃娃们规划本人的人生，和未来做个约定，不要忘记本人的梦想。学生们积极参加，用心的写下这份规划和约定，并交托给舒心苑保存。我们也期待着若干年后见证他们梦想的实现!
5。开展5、25心理健康月活动
1)用两期《心语》及《心理加油站》传递正能量。
2)精心策划“杯水浓情谢师恩”活动，高一高二的每位同学都热情高涨的积极参加，表达对老师们的感恩之情，并行谢师礼。不少老师很受触动，师生情谊进一步融合和升华。
6。高考前精心准备了《高考心理加油站》，对高考前和高考期间学生的心理状况做出针对性的指导。不少高考前来咨询的高三学生都预示从中受益。
在咨询过程中，我们发现学生问题的缘故与家庭有密切关系，或需要家庭配合的，我们会积极联系家庭，本学期有不少家长通过电话或直接来舒心苑咨询有关孩子的问题，我们都会热情接待并引导学生家长关心子女的心理健康，此亦为对学生进行心理教导的重要形式，当我们发现学生心理出现不好的苗头时，也会积极和其班主任及相关人员联系，做到及时矫正，引导他们热爱生活、热爱科学、关心社会、关心他人，培养他们的责任感、面子心和自制力，养成乐观进取的气概。
在心理健康知识的普及与心理咨询工作开展的过程中，我们深切地感受着广大师生和家长对心理。
心理健康工作汇总3
五月份为心理健康活动月。我协会在院团委的正确带领下，通过心理健康指导中心指导老师的指导，为宣传和普及心理健康知识，加强同学们对心理健康知识的认识，提高我院学生心理素质，构建和诣校园，面向全体同学开展了一系列，关于心理健康的活动。
五月份的主要活动有:1、主题为:"心灵世界，有你有我"的 手抄报 比赛。2。心理影片的赏析。3。大型现场心理咨询活动。4。5、25心理飞情剧晚会。5"心灵世界，有你有我"主题班会。6。心育干不心理健康知识培训。
5月4日，我协会全体会干在1栋202教室召开会议，会议主要探讨5月中旬到6月中旬的各项活动。
5月11日，我协会出版心理影片赏析海报，片名《楚门的world世界》旨在宣传和普及心理健康知识，此影片于5月12日晚19:40在生化楼101教室展播。
5月12日，心出版于生化楼101教室展播心理影片，<<楚门的world世界>>。通过影片的赏析目的是让同学们认识到心理健康对生活、工作，家庭的重要程度，从并且从更加的多 渠道 学习心理健康知识，提高心理素质。
5月22月下午，我协会在志远楼四楼，进行心理情景剧的排，并取得预期的结果。
5月23日早上，我协会协助心理健康指导中心的老师在升旗台旁开展了以"心灵世界，有你有我"的大型心理健康心理咨询活动，活动开设了心理咨询区，心理健康指导中心的七位老师现场为同学心理咨询，并且 还开展心理游戏，由心协会干引导同学们玩，活动中同学们积极参加，此活动取得圆满成功。
5月二十四日晚在志远楼 报告 厅由心协协办的第3届"心理情景剧"晚会隆重演出。晚会邀约了心理健康指导中心的老师右医心协、百职心协、院学生会、院团委、分团委、各系学生会代表及各兄弟协会代表。黄荣蜂老师上台发言并预祝晚会圆满成功，晚会的演出除了风趣却意味深远的话剧，还有院心育部的优美民歌，赢得了观众们带来正餐后可口的甜点，精的演出让观众流连忘返，给观众一个美满原夜晚，情景剧圆满结束。
五月份，一系列关于心理健康的活动，不但增强了我院大学生对心理健康知识的认识，同时让广大同学认识到心理健康的重要程度，相信我院学生一定会带着阳光的心态，缔造阳光的活法，走向阳光的未来。
心理健康工作汇总4
市中小学心理健康教导指导中心成立于__年10月。在上级指导中心的正确领路人下，在市教导局的大力支持下，指导中心开展了多方面的工作，取得了一定的成绩，现汇总如下：
一。 领路人注重和重视，机构成立，相关文件出台
依据国家教导部、省教导厅有关文件精神，我市早在几年前就已经开
展心理健康教导工作。为进一步推进并保障心理健康教导工作的科学化、规范化、制度化、日常化的开展，__年10，市教导局成立了以教导局田中朝副为主任的“市中小学心理健康教导指导中心”，下达了
永教[__]151号“关于加强中小学心理健康教导工作的通知”，并颁发了《市中小学心理健康教导指导纲要(试行)》、《中小学心理健康教导运行机制及管理办法(试行)》、《中小学心理辅导室等级评估方案(试行)》、《中小学心理辅导员任职资格及出色心理辅导员评比办法(试行)》、《中小学心理辅导室主任任职基本条件、职责》等具 体操 作规定和办法，确保了心理健康教导的有效开展。
2。统一部署，明确要求，切实开展
为贯彻国家教导部《关于加强中小学心理健康教导的若干意见》文件精神，认真落实省教导厅《关于认真贯彻教导部文件精神，进一步加强我省中小学心理健康教导的建议》有关指示，推动和落实我市心理健康教导工作，我们制定了《市中小学心理健康教导指导纲要(试行)》，明确了学校心理健康教导的主要任务、指导原则，主要内容、主要途径，促进心理健康教导的健康发展，避开打工时的盲目性、无目标性和错误操作。
3。构建了心理健康教导三级工作互联网，完善了管理办法
为使心理健康教导管理到位，责任到人，我们构建了心理健康教导三级工作互联网。一级工作机构，市教导局成立“心理健康教导指导中心”，下设办公室，具体负责心理健康教导工作的规划、实施、管理、指导、考核工作;二级工作机构，各学区辅导中心、市直属学校成立“心理健康教导领路人小组”，具体负责本学区、本校心理健康教导工作的规划、管理、指导工作;三级工作机构，各中小学成立“心理辅导室”，具体实施学校心理健康教导工作。
在管理中，我们做了如下规定：(1)首长负责制原(!)则。各中小学校长、各学区辅导中心主任为学校心理健康教导工作第1责任人;(2)日常化原则。心理健康教导工作必须与学校的教导、教学管理工作紧密结合在一直，渗透到学校的一切教导、教学活动中及管理打工时，使之成为学校日常工作的一个组成部分。(3)全员参加原则。学校的每一名教师都是心理健康教导工作者，都对学生心理的健康和发展负有责任。(4)督导原则。学校必须主动、积极地争取和接受上级指导中心及专业人士的督导，以克服自己一身打工时的盲目性或可能出现的偏差，提高学校领路人、心理辅导员、班主任及学科教师的心理学素养和实践能力。
我们把学校领路人、心理辅导员、班主任、学科教师均列为考核对象，心理健康教导将作为名校长、出色班主任、先进教师的考核条件之一。
我们还规定了考核的内容、方式和评奖办法，使考核措施具体化。
4。加强培训工作，提高教师素质
为尽快提高教师的心理素质和实施健康教导的能力，我们开展了有计划、有步骤的培训活动，争取到__年，有10%的教师获得省教导厅认证的心理辅导员上岗资格证书，100%的教师接受过一轮培训。我们的具体做法是：
1、确定市教师进修学校为培训责任单位，负责教师的培训工作。
2、确定教师的心理健康教导与教师的继续教导或技能培训相结合，
把教师的心理健康教导作为继续教导的重要组成部分。
3、确定了培训方式的多元化。外出进修学习、聘请专业人士学者而言学、校本培训和自学讨论已经变成了提高教师心理健康水平和实施教导能力的主要途径。北京师范大学博士生导师郑日昌教授以及浙江师范大学、浙江教导学院的专业人士相继应邀到讲学。大批的教师到杭州、宁波、金华等地进修学习。
4、构建了心理健康教导的平台。心理健康教导贯穿于师德教导、校长培训、教育主任培训、名师培训、新教师上岗培训、初级教师培训、教师资格培训、教导科研培训、新课程培训以及其他培训工作之中，成为培训的主要内容。
5、以心理健康教导论文、个案征集和评比为手段，内化教师的心理健康教导水平和能力。中心成立后，我们经过努力已经搞了一次论文征集、一次个案征集活动，收到论文、个案近300篇，教师已经树立了心理健康观念并自觉运用于实践。
6、培训活动有声有色。第1期学校心理辅导员的培训受到了全市中小学的大力支持和教师们的热烈响应，有176名教师参与了培训。第2期学校心理辅导员的培训活动也即将展开。本学期我们将组成讲师团，开展巡回讲课活动，对全市教师开展心理健康教导与辅导。
7、学生心理健康教导工作紧锣密鼓地进行。各学校都业已成立了心理辅导室并着手开展宣传活动、建立学生心理挡案、开展团体辅导和个体辅导、开设心理辅导课，以多种方式、多条途径促进学生心理健康。
8、心理健康教导科研化。市教师进修学校申报的课题《区域性推进教师心理健康教导的研究与实践》已经获得省级立项，同时有30多所学校也业已开始心理健康教导相关课题的研究。
心理健康工作汇总5
依据学工部本学期工作要求和我院本学期 工作计划 ，我院“525心理健康活动月”各项活动已圆满落下帷幕。各项活动的开展紧张有序，“我爱我”、“和谐寝室人际交往”的理念已经深入学生，朋辈辅导员的工作职责、权利与义务进一步获得了强化，个别重点学生寝室人际交往显现了明显改观。现将近阶段我院心理健康教导工作汇总
1。缤纷多的活动，深受学生的喜爱
1。3月底至4月初，我院筹备策划了以“释放心灵、放飞梦想”为主题的心理健康风筝设计大赛，并于4月17日在__校区行健轩宣传栏处及汀香园前坪成功举办了作品展览。4月20日上午，组织__、__级的风筝 爱好 者和阳光心理部的学生干不一行三十余人，到__市烈士公园开展心理健康风筝放飞比赛。这一一连串的活动的设计与心理咨询中心本学期525心理健康教导的主题不谋而合。60余件风筝制作成品中有50余件是以寝室为单位完成，通过风筝制作过程中的选材、设计、制作等环节加强了寝室同学的沟通和合作，为寝室成员的交流与协作提供了一次非常好的机会。
2。结合汶川大地震这一牵动全国人民的大事件，我院于5月20日在__校区文化广场组织全体__、__级学生开展了一次主题为“心系灾区、关爱心灵，我们都是一家人”的特殊的心理健康教导活动。通过这次活动让学生们在感悟生命珍贵之余关注到心灵健康的重要程度，教导学生珍惜眼跟前的大学生活，学会宽容和谐地与人相处。
3。为进一步加强学生之间的交流沟通，我院于5月28日组织__、__级全体学生共19个班级，举办了一次“凝心聚力、阳光生活”班级趣味运动会。这是一场规模空前、声势浩大，心理与体魄、个性与团结的大聚会。活动内容均以寝室为单位代表班级参与比赛，“绑腿跑”、“夹气球”、“吃水果”等环节，旨在促进寝室成员的团结和谐，加强班级之间、寝室之间的沟通，为学生们提供了一次年级之间互相交流的机会，让学生在竞赛中感受集体的力量，在娱乐中体会 人际关系 的快乐。
4。依据学工部心理咨询中心的活动安排，我院井井有条地开展了“大爱无疆、我们相爱一家人”和谐寝室人际交往的主题班会，“我手写我心”心理征文，学习寝室人际交往小册子等系列活动。
主题班会的形式很受学生的欢迎，尤其是以寝室为单位用四个词形容本人的寝室环节，气氛相当热烈，每个寝室都各有特色、各有千秋。心理征文活动得到全院班级心理委员和寝室信息员的积极支持和踊跃参加，共收到113篇成长 故事 。经过三次选拔，我院共评选出一等奖8篇，二等奖8篇，三等奖9篇共25篇精美文推选到学工部心理咨询中心参与全校的评选。寝室人际交往小册子发放到寝室后，学生们都以寝室为单位认真阅读并进行了交流。学生们一致认识到寝室人际交往对自己学习、生活的重要程度。学生们对宣传册中“受欢迎的寝室人”栏目和“趣味测试篇”的有兴趣程度相对集中，纷纷预示这本“相亲相爱一家人——寝室人际交往”小册子对促进寝室人际交往有很大的帮忙。
2。心理健康教导工作得到进一步规范
1。学院心理健康教导工作进一步规范化制度化。本学期我院心理健康教导工作获得了张__副书记的大力支持和注重和重视。在张书记的指导下，本学期我院相继出台了一系列心理健康教导的 规章制度 。制定了《电气学院关于加强大学生心理健康教导与治理的暂行办法》，建立了重点学生入库、出库制度、各年级辅导员重点学生月报告制度、重点学生的学生负责人向辅导员月汇报制度、重点学生负责领路人、各年级辅导员、朋辈辅导员对各自负责的工作进行跟踪。
2。朋辈辅导员队伍建设得到加强。本学期我院成立了以班级心理委员和寝室信息员为主要对象的“阳光使者团”，旨在以使者团的形式让朋辈辅导员感受到集体的归属感和团队的力量。通过培训、座谈会、户外拉练等形式，充分调动朋辈辅导员的工作积极性，叫他们充分认识到这个角色的积极作用和肩负的责任。一个学期的try，朋辈辅导员的工作主动性获得了很大的提高，尤其是在组织班级活动，关注班级、寝室同学思想行为动向方面发挥了巨大的功效。本学期我院新增的1例一级干预对象、4例二级干预对象均由朋辈辅导员发现上报。
3。学生对心理健康的注意和关注度显著提高。通过各项活动的开展和与学生的交流沟通，绝多数学生对本人的心理健康关注度获得了明显的提高，能够在发现自己一身问题时主动与心理辅导员进行语言或书信的沟通，对去心理咨询室接受专业老师的辅导并无排斥。特别值得一提的是，5月25日晚，我院__级电子2班同学自发组织了一次以“我爱我家”为主题的心理健康主题晚会。晚需要经过表演、游戏、放飞孔明灯、点燃心愿蜡烛等形式让同学们更深刻地感受到要珍爱自己，珍爱自己心灵成长，关爱他人。
本学期我院心理健康教导工作以525心理健康活动月为载体，开展了一系列丰富多、形式多样的活动。心理健康教导工作获得了学院副书记、全体学工办老师、广大学生的鼓励和配合，各项工作进展顺利。各年级均认真执行了重点学生的“五个一”工程，积极主动地对重点学生进行了危机危难干预，保证了心理健康基础工作的平安稳定开展。在今后的心理健康教导打工时，我院会更加积极地配合学工部心理咨询中心的工作安排，努力发掘我院学生特色，并以此乃冲破口针对性地开展活动、扎实开展工作。
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心理健康教导学习心得体会1000字
写作思路及要点：以听了心理健康讲座得到的观后感为例进行详细描写。
正文：
我听了韩学荣教授的心理健康讲座感觉受益匪浅收获许多。
韩老师从健康的定义、健康的标准、健康与不健康的问题等几个方面展开了讲述，感觉老师讲的这几个都很贴切实际，很实用，尤其对于我们老师工作压力大，听完讲座心里感觉轻松了许多，感觉比以前更了解自己了。
而且在课上听的很轻松没有感觉累，一天时间觉着过得很快。而且在以后教导学生上和自己自我调节上受到很大启示，具体展现在以下方面：
1。在教导学生过程中，不可能有万能的、普遍解决问题的办法，教师怎么教要掌握技能和窍门，不要只是了解批评，要学会站在学生的角度考虑问题，尊重学生让自己的娃娃们喜欢你。学生在喜欢你的基础上，就会对你所教的学科产生兴趣，并且愿意学习，由于兴趣是娃娃们最有利的老师。
2。在俺的心里上，老师的讲座使俺释放了许多压力。first of all使俺知道生活是五颜六色的，当我们生活和工作上有压力时，我们要学会把心思放下来把担子放下来，学会自我调节。另外还要正确认识自己，不可不学会单独生活，在生活之中要有最起码的单独性。当我们不能改变环境时，我们要试着适应环境。
也就是说，人无完人，金无足金，我们在生活打工时该如何过如何过，兴高也是一天，不愉快也是一天，为啥不快快乐乐过好每天呢？
我觉得作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己，控制本人的情绪;和同学们关系和谐，非常好的融于集体;能非常好的适应环境…心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询实际上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。也就是说，心理咨询是指运用心理学的方式方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。通过这学期对大学心理(二)的学习，我对心理知识有了一定的了解，first of all是对心理学的发展史有了一定了解，紧接着是学习了一些团体活动的知识，而且在参与活动课的过程中体会到了许多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了本人的心扉，积极的参加到了集体的活动中，在此中再一次展现了集体的力量…在心理咨询的活动课中，俺结识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能使人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有的时候会使人感觉像节目表演，不过大家真诚的心却又不能不让感动，初次它使俺体会到了那种帮助别人的喜悦。活动课是实施素质教导的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它真的可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真真正正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参加教学过程中，激发了感情，清楚明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的感情向外投射，为他们提供体现自己行为的机会和场所。这学期我还参与了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同努力，不但学到了许多心理方面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。尤其是今年的5、25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有明 白了许多许多……并且在这里我可以把在心理课上听到的知识付诸与实践，使俺学而致用！！！完成了大学心理学（2）的学习，我对自己大学四年的活法有了初步的规划，对以后的路，对本人的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对俺们大学生的帮忙之大是清楚明了的。我们不管在生活、还是学习、交际方面皆可以用到这一方面的知识。这门选修课我很有兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所招引的体验感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊！！！固然我选修的心理课完结了，不过俺对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有啥很大的联系，不过心理学知识对于俺的帮助却是长远的，甚至是毕生的。心理健康教导心得体会心理健康教导在当今社会社会的教导中愈来愈重要。怎样开展心理健康教导，开展成功与否，是学校教导的重要一环，接下来就我在心理教导方面的几点心得：1。抓认识提高，明确心理健康教导的重要程度。社会蒸蒸日上的急速发展和变革，各式不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了非常大的作用与影响。因为青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上小学生的单独意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。最近几年以来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其理由，我们不难发现，他们存在心理偏差，是因为在学习和生活之中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对磨难和处理危机危难的能力。作为教导工作者大家对此不能置之不理，不能只注重分数而无论学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，于是，我们全校上下形成共识：要下足功夫，正视心理健康教导，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。2。抓学科渗透，扎实推进心理健康教导。课堂是学校进行教导活动的主要场所，课堂教学不但是科学知识传授的过程，也是学生心剪发展的过程。我们严格依照上级要求，开设上好心理健康课的并 且，要求教师在各科备课时注意和提防挖掘心理健康教导的教导因素。思品课，抓好心理疏导的教导。语文课，以教材中大量的出色文字形象，从这几个人物身上体会和感悟良好的心理素质。数学课中研究关键是观察、注意和提防、思维、记忆等心理活动。英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性。音乐、美术等以培养学生良好的感情体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教导。在各学科教学过程中渗透相关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教导，提高自己一身的心理素质，且作为教导的主体，教师不但在知识上作用与影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起默化潜移的效果，这就构成了心理健康教导的一个重要内容。3。抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教导。探索了一系列针对小学生的关爱教导的内容及途径，探索并形成了优化学生情感感情体验、人格发展的一系列的方法。着重是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教导。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教导，我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感感情得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间相互关爱、团结帮助蔚然成风，在各式学习活动中，学生合群，积极参加，团结协作，面子自信，创新精神等得以充分展现。在家里，江湖上，学生皆能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人，富有同情心。数次主题队活动的开展，使学生受到教导的并 且，自己一身的能力不断得到提高，心理素质明显加强。在接触心理学以前，总以为它很深奥也很虚幻，不过通过这一个学期的学习，我为它的科学性和真实性所折服。心理学是十分客观的一种存在，不过同样不乏应用性。也许心理学理论有些枯燥，但辅以实际案例，不仅不乏味，反而使人有一种深入体悟生活的体验感觉，因此讲心理学给俺的整体感觉就是——源出生活，又指导于生活。在科技进步，知识爆炸的今天，人类也进入了“情绪负重”的时代。而大学生作为一个特殊的社会群体，自己一身也就存在着很多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应，对专业的抉择和态度，理想与现实的冲突，人际交往的处理以及对未来职业的规划等等。加强对大学生的心理健康教导，使我们避开出现或有效应对由上述种种问题而造成的心理应激、心理危机危难或心理障碍现象，以积极正常的心理状态去适应当前社会的发展环境，是特别必要的。对于我本人来讲，心理学教会俺的是，正确地认识自己。从大学生心理健康标准考虑，俺的智力正常，人格完整，尊重自己与他人，人际交往良好，与心理年龄特点相适应，所追求的目标现实可取，情绪基本稳定，意志健全。从个人意识特点考虑，我能够单独考虑难题、剖析问题、解决问题，有一定主见，不顺波逐流，但逢到大事有时候会犹豫摇摆，受他人暗示作用与影响。我逆反心理和依赖心理偏强，但已经开始try着以成人的角度审视社会，以本人的道德标准剖析社会现象，有一定理想和生活目标。固然自我控制愿望强烈，但自我控制能力仍然不足。从情绪特点考虑，俺的情绪体验较为丰富，并且随着知识水平的提高和知识经验的积累，情绪的自控能力加强，不过还存在明显的波动性。在外界刺激下，虽能克制自我，但有时仍易冲动，不至于十分冷静客观地剖析问题，有时容易做事不理智。从性格特点考虑，我能够面对和接纳现实，客观评价和接受自己、他人和社会，有较广阔的视野。较为热爱自己周围的事物，有单独自主的品德性格，能分辨目的和手段，对善恶的区分态度较为明朗，有适度的幽默感和创造性。这便是我对自己一身的认识。固然也许会有些偏颇，但此亦为调整自己以适应不断前进的活法的基点。从不同角度正确地认识自己，这便是俺的最大收获。任何人都渴望更清楚地看清自己，也渴望了解别人。心理学就好像一面镜子，使俺们把自己清晰地呈此刻里面。有的人讲心理学是神秘的，我想神秘的只是我们所不够了解的人和事物。其实也就是说很兴奋学习心理学这门课程，也很兴奋看见了镜子里的自己，相信从其中得到的东西，会使俺更加自信地面对未来。追问追答讲座心得报告范文_讲座听后感怎么写
讲座心得报告范文篇一
有幸从如皋作协做主的人季健先生那儿得知作家丁捷在南通文联艺术活动中心讲座《文学的至欢至爱》，我先生开车陪我偕同作协的friend汪小琴届时到达。南通城坐落在长江边的沙洲上，自古沟河池塘众多，水流丰富。经过现代的治理疏浚、岸边绿地规划建设，完整的的护城河更是宛若一串灿烂的明珠，使有“近代第1城”美誉的通城平增几分漂浮在水上的灵秀和浪漫。初秋天气，蓝天白云，绿树碧水，建筑道路鳞次栉比、错落有致，所有的都是那么清爽而明晰。文联活动中心在老城的东南隅，南边紧邻文峰公园，西边院墙外就是文峰塔，建筑古色古香，两进庭院。讲座会场就在后院，院内是一个大水池，有小亭一座，红鱼成群游戏其间。对丁捷作家其人其作我已略知一些的。几个月前他在如皋做过一个讲座的，也读过他一些作品。但这次听讲依然招引我全神贯注听完，两个多小时仿佛仅是一瞬。讲座的主题是“文学的至欢至爱”，讲座的方式仍然是漫谈式的，从容而娓娓道来，有时候说到激情处说出几个“粗放”的词汇，使人身同感受他的言有尽而意无穷之处的默契。
回来后再三回味、思考时有一种非常想跟别人共享的需要。简单 汇总 一下我听到了什么、感受到了什么、思考到了什么?文学的至欢至爱，我觉得完整的表述是文学反映或表达的人的至欢至爱。诚如丁捷所言文学就是对人的活法和心灵、精神的反映。但丁捷认为他所说的至欢至爱不是指也可以这样说不但仅是指人的生理和情感感情上的至欢至爱，而是心灵的、精神的、乃至灵魂的至欢至爱。他以为文学作品尤其小说，有一类是对社会性的反映，这类作品是现实主义的作品，包括批判现实主义作品。另一类是对人性的反映。他觉得后者比前者更伟大、更出色。由于此，他评价《金瓶梅》比《红楼梦》更伟大、更出色。我认同他对金瓶梅意义的评价，我没有能力也可以这样说我还不敢判断谁更出色、更伟大，不过俺认同他对反映人性这类小说的肯定和高度评价，也佩服他对金瓶梅的高度评价的勇气。联系自己编写的《亢奋》和《依偎》，丁捷认为，《红楼梦》、《亢奋》如此的小说是对社会、世俗生活的反映，而《金瓶梅》、《依偎》这类小说是对人性的深度挖掘和展现。后者的写作比前者要难、深刻。为了更佳地说明什么事“至欢至爱”，他介绍了日本作家杜边醇一的小说，对这位情爱大师的作品进行了解读。杜边醇一的小说里男女主人公都是“边性边爱”，最终死于性爱。他举例一部小说中男女在性爱的极其幸福时刻双双服毒死亡。我没有看过这几个小说，此前也不曾听别人提起过这个作家。
但听来这里我也深深地震撼了!殉情，国内和国外自古有之。多数是遇见阻挠爱情不能顺利进行情况下的男女行为。丁捷讲述在这部小说里男女之间的爱情发展其实没有明显的障碍，他们是为了“终极之爱”殉情的。他以为这便是至欢至爱，这种爱爱到极致就是死亡。我本人认为至欢至爱的终极是死亡，是可以理解的。在西方的关于人的源头的神话里就将女人说成是男人的一根肋骨，总之女人是男人的一部分。于是男人和女人总是要寻觅相互彼此的另一半，那么爱情就是两个个体得以结合的途径，所以爱情是这样的重要和必须。没有爱情，个体的男人或女人是孤独的、不完整的。性爱那么是拥有了爱情的男女表达爱最基础、也是最理想、最高形式，因此是必须的!在性爱中个体的人从肉体到灵魂都不再孤单，获得了深入心灵的温暖和满足，两个个体达到完全的统一和圆融。这便是“极致”!但，如此的合和是短暂的、有限的，很快身体要在空间上必然地分离，心灵、精神也无法保持着完全高度的契合，追求极致之爱的心灵无法接受如此的事实，完美的他们选择了死亡!他们以为他们在那一霎那，在极度的欢愉中、极度的圆融中死去，他们就得以永久的从身体到灵魂都不分离、都圆融在一个整体了。
这使俺想起了咱们国家的“道”。道家认为世界的本源是“无”，是涵生万有、一点真阳存在里边 的无，由此，就有了道生1。毕生2。二生3。三生万物的世间万物、花花大世界。但这所有的万物其运行、发展都是有规律可循的，最终都依然归于“无”——那个创生“有”的无。而且道家认为，这宇宙万物的存在是循环往复的“常”，是动而和谐的“静”。认为死亡是生命的另一个形态，是对“生”而老去的一个安顿。因此庄子说“生死一条”，面对老婆的死亡鼓盆而歌。从道家的哲学观去看上述终极之爱的死亡，就不难理解了，由于在我们以为是“死亡”或名之曰“死亡”的实际上他们也许理解为他们的独自的生命从此结合了，转换成新的形式存在了。无论是西方中的天国，还是中国道家里的虚无，在我看来都是人对本人的这一生后来的安顿。
至于经常提到的“死亡”，但是是一张通往那安顿处的门票而已(外国的神父、牧师们对频死之人的祈祷仪式等就是来送门票的使者哈哈)。有何值得惊惧和痛苦的呢?因 此，对死亡的体验是对“活”的最高、最深刻的体验。诚然，我所说的“死亡的体验”是指死亡的过程中的体验，而不是“死”的那个结果。从广义上说，人自出生存在那一霎那起就是不断靠近死亡的过程，所以广义的对死亡的体验，也可说成是对“生”的体验——对整个人生的欢爱痛苦的体验。狭隘的死亡指的是明显的肉体发生根本性变化的那一霎那或一些时日。丁捷还谈到对人类对死亡产生的畏惧和痛苦的安抚作用。他解析了《汤姆叔叔》的小屋中奴隶主的十二三岁的小女儿和奴隶汤姆的去世前因而产生的对痛苦的解脱。我觉得其之因此能起到如此的作用，本质是由于的信仰使人产生了不同于爱情的另外一种爱——对他人的爱，对上帝以及诸神的爱也是“爱他”的一种。丁捷作家特别向大家推荐《香水》——一部德国作家的小说。我没有读过。小说中一个杀人很多、罪恶累累杀人犯再被公决时从怀中拿出了自制的香水，打开后迅速地使原本群情激奋、声讨怒骂他是杀人魔头罪该万死的观众安静了下来，对他不再怨恨，甚至是顶礼膜拜的崇尚和热爱。那么这个神奇的“香水”是什么呢?原来是他杀害26个少女、用她们的肉体不断实验、提取制造的。
这是一个虚幻飘渺的 故事 。但作者旨在说明用美丽、善良、晶莹剔透少女之身做成的香水代表了美满和爱，是爱使人从死亡的畏惧和痛苦的窘境中解脱。于是，我理解的丁捷的这个讲座，是他经过对自己和他人小说的解析、点评，揭示、 说明文 学对人性中爱的至欢至痛的表现。在讲座之始，丁捷就论本而言座的名称还有一个——就是至欢至痛，主办方认为还是轻松点叫“至欢至爱”吧。但“欢”是离不开“痛”的，他说讲这个主题还是绕不开一个“痛”字。他举例说，生活之中我们一形容兴高极了就论成“兴高死了”，表述快乐到极点就论“欲仙欲死”。说来这里，讲堂里发出会意的笑声。对此，俺依然是喜欢用古典哲学去解读。《周易》讲否极泰来、亢龙有悔，说的就是阴阳转化，一物两面。人生的苦楚和快乐正所谓如此，二者何曾为须臾离开过，至欢至痛的那个临界点就是欲仙欲死啊!都是对如今的超越和解脱。讲座最后，丁捷勉励大家，爱是灵魂的发现自己。我们唯有爱，才能使我们的活法更温暖、更美满，才能付与我们的一生以意义。这个讲座与俺的意义在于：在这样书香清雅的地方，听灵魂作家丁捷漫谈“文学的至欢至爱”，学习让心灵深度体验人生的欢乐和苦痛，最终圆融于平实的世俗的活法。
讲座心得报告范文篇二为提升青岛市中小学体育与健康学科教师的业务技能和专业素养，2015年5月29日在城阳区第2实验中学举行青岛市中小学体育与健康学科教师培训会。参与到会的有各区市体育与健康学科教研员、青岛市高初小体育与健康学科中心组成员和教学指导委员会成员、市内各局属及相关民办学校体育与健康学科教研组长、骨干教师、青岛市体育与健康学科骨干教师研修班及青年教师培训班全体成员一共700多名骨干教师参与了培训。青岛市教研员卢众老师主持了讲座始终。
讲座开始之前，青岛市教研员卢众老师主持并致欢迎辞，热烈欢迎汪晓赞教授。汪晓赞教授为华东师范大学体育学院院长，博士硕士导师，全国中小学课程改革组核心成员，访美学者，多年来从事课程改革和课程评价体系的研究和实践，致力于我国体育课程改革事业。她激情洋溢地为青岛的全体体育骨干教师们作了题为《体育教学与健康促进的多元途径探索—国际 经验 与本土实践》的精讲座。
汪教授的讲座在幽默中见真知，她举了很多生活之中的实际案例，并结合她多年的实践研究讲来，使俺们的 教导 理念和素养又一次得到提高。在一天的的精讲座中，汪教授围绕此刻娃娃们的身子状况， 家庭教导 爸妈参与 体育运动 的重要程度，孩子体能与学习成员之间的联系，国外出色体育课程模式，国外体育课程改革与教学实践的出色经验，一种完整的体育教学理论——体育教学风格频谱理论的启示，创建“活力校园”以及对翻转课堂、幕课、微运动的具体讲解和做法……汪教授的讲述生动、有趣，并对中国体育课程和国外体育课程进行了详细的比较和剖析，使广大教师们获悉到了国外体育课程的内容、课程设置等内容，开扩了眼界，为今后体育教学打工时 创新思维 开展课程设置和课程改革奠定了基础。其先进的课程理念、科学的课程管理模式、贴近学生情感感情体验的教学内容、富有创造性的 教学 方法 体系、宽广的一线体育教学研究基础及其对青少年学生健康发展所能产生的积极效应等，令在座的青岛地区的全体骨干老师眼前一亮。
汪教授强调，体育课在教会学生运动技能的并 且，应传播体育文化、渗透体育精神。让体育教师 反思 “为了娃儿们的健康，我们还能做些什么?”并通过大量图片、资料、微视频阐述了运动对于娃娃们的重要程度，要让体育运动入侵到文化课中，简述Brain Break 的积极意义，运用或者自己能够创造微运动视频，让自己的娃娃们快乐地运动，养成快乐锻炼的好习惯。在老师们听讲座有点疲乏的时刻，适时穿插了3分钟微运动视频，所有骨干教师们积极参加演示，热情高涨，顿时调节了沉闷的氛围，增添了对讲座的积极性和专心致力性，整场讲座内容丰富、形象生动、深入浅出，既引人入胜又发人深思，让骨干教师们受益匪浅。在讲座的最后，汪教授与广大教师进行了亲切交流。汪晓赞教授的讲座在热烈的掌声中结束。
讲座结束后，市教研员卢老师主持，对汪晓赞教授的精讲座预示了感谢，他希望各位老师能够从讲座中汲取营养，蓄势待发，踏实努力地加强本人的教学与科研能力。大家预示如此的讲座拓宽了教师们教学科研的视野，提升了教师们在今后教学科研打工时的创新意识。
此次培训是高效的，对一线的体育教师们具有切合实际的指导，专业人士身上展现的激情、专业精神都值得我们学习学习再学习，在面对面地接触与交流中，使俺们一次次地感受着专业人士们的人格魅力，除了知识、理论，更获得了精神层面的升华!
也就是说，这次培训使俺学到了许多方面的知识，在今后的教学打工时，俺会努力把这次培训中听到的知识与实际相结合，努力做一名出色的人民教师。
讲座心得报告范文篇三学校近日组织了所有教师听了田恒平教授的《在无为中大成》的精讲座，固然田恒平教授着重是讲班主任的管理，田教授一米六几的个头，其貌不扬，然而他的报告就好像一块磁铁一样招引着听众，还不时博得听众的阵阵掌声。聆听着田教授的专题报告，使俺感觉到学习真是一种享受。
记忆犹新的是田教授在讲目标牵引：希望创造奇迹时，田教授以《西游记》唐僧四师徒来隐喻班级管理。田博士认为：唐僧四师徒就是一个团队，唐僧是最没有能力的人，可是他却带领团队取得西经，他的成功原因就是：一有目标。向西天取经是他们的目标，“向西、向西、再向西。”是唐僧所坚持的信念。可见，一个班级就好像一个团队一样，务必要有明确的目标，和向着目标不断努力的信念。二能无知、无能、无用、无欲。在小说中，唐僧给人的体验感觉是幼稚的，每到一个地方，总是问：“悟空，这是哪个地方?”“悟空，这是什么树?”，可到了西天，反过来是悟空问唐僧：“师父，这是哪个地方?”由此可见，唐僧并 不是无知，他的无知是假装的，是一种警戒，是把自己放在幼稚的位置上。于是，田博士认为，班主任在管理班级的时刻，要学会向学生示弱，这样可以增强学生的信心和积极性。唐僧不会识别妖怪，断然不会打妖精，更没有打妖精的武器，他好像是一个无能、无用之人，但细细剖析，唐僧并 不是无能，他的专长不在于打妖精，而在于拜佛念经，佛经就是他强有力的武器，金箍咒就是唐僧管教悟空的有力武器。
于是，作为班主任务必要了解本人的学生，找到管理班级的有力武器，对症下药。三能仁爱。无可否认，在唐僧四师徒的团队中，最有能力的当数悟空，悟空更是整个团队的救命恩人，从这一角度看，悟空理所应当是这一团队的领路人，但为啥悟空不可以成为领路人，而唐僧却能呢?田博士认为是唐僧仁爱。唐僧善于调动悟空的积极性，总是把最难办的事都交给悟空，让悟空有一种被重用的体验感觉，所以悟空每一次都很乐意地接受了任务。唐僧还常怀着仁爱之心对待本人的徒弟，当悟空责备八戒贪吃的时刻，他一方面劝悟空：“悟空，你让他吃吧，八戒饭量大。”一方面又安慰八戒：“八戒，你多吃点，你饭量大。”由此，田博士认为，作为班主任first of all自己要有一份仁爱之心，要公平对待本人的学生，不管是后进生还是出色生。田博士如此解读《西游记》，如此借《西游记》来隐喻班级管理，俺依然是第1次听到，给人眼前一亮的体验感觉。
从报告中看得出来，田教授对于老子的“无为而治”是特别赞赏的，他觉得作为教师，要给学生搭建一个成长的平台，需要教师像唐僧一样，做个“无知、无能、无用、无欲”的人，把探索、表现、成功的机会留给学生，教师要学会向学生示弱，这样以加强学生的信心和积极性。教师要确立发展的目标，带着你的学生执着的向着目标走下去，这样来引导学生自主发。田教授认为，班主任在管理班级的时刻，要做到无为而无不为，即进一步深刻理解到学生是自我发展的主人，老师要做一个旁观者，一个智者，不一定非要像诸葛亮那样事必躬亲，以至累死，应当像李世民那样善于用人，知人善任。班主任必须放手放权，让学生独挡一面，把机会留给学生，最终达到学生自主治理的目标。可是，我们教导的目标是什么呢?长久以来，我们把教导目标定位在全面提高学生的综合素质，目标远大，而“教导不在于分数，不在于应试，在于成就一自个的幸福人生。”
在长达三个多小时的专题报告中，田教授引经据典，古今中外，涉及了 企业管理 、管理、团队管理等方方面面的内容，海尔集团总裁张瑞敏、古典名著《西游记》、诸葛亮、李世民、悟 真 网006 14944。net、悟 真 网003 14944。net等历史上的名人或名著，他是随手捏来，却又能详尽道来，学识之渊博真令人惊叹!而且田教授，妙语连珠，深入浅出，气氛融洽。经过这次论坛的学习，感觉心灵经历了冲刷与碰撞，思想上得到磨砺与升华，也更看见了本人的不足与差距。相信在以后的班主任生涯中，自己能够做得更从容平和、争取做一个智慧型、有性子的班主任。
讲座心得报告范文篇四12月12日晚，我们在实验楼303教室有幸参与了李泽光博士关于“类风湿关节炎诊治与新进展”的精讲座，不仅使俺从中汲取了在中西医结合理念下诊治类风湿方面的经验，也使俺感受到了李教授从容不迫的教学风格和见机行事驾驭课堂的能力，他的愉快的课堂气氛，严谨的教学语言，绚丽的教学情景，给我留下了很深的印象，使我颇受震撼。下面来谈谈俺的听后体会。
first of all，扩大视野，转变思维。李教授把自己富饶的临床经验溶入讲座中，深入浅出。从类风湿的定义诊断到临床表现，再到预防预后，从尪痹到病因病机，从西医到中医，再到中西医结合，全方位、多侧面讲述风湿与类风湿疾病鉴别诊断与各自特点，以及国际新进展，使俺受益匪浅，为我将来的中西医结合之路作出了引导。并强调中医药在治疗类风湿疾病上的特色，希望同学们能正确认识中医药的优势，要努力学习，不断的发扬提高。李教授扎实的论理功力、深邃的文化积淀，讲座图文并茂，扩展思维的教学方法，开阔了俺的视野、使俺感到自然清新，展现了名师的大气。
其次，尊重学生，平等交流。在课后交流答疑中，李教授走到学生中间，面对面耐心的倾听学生心底的声音，答疑解惑。自主探究是尊重学生的展现，尊重学生，是学生自主探究的前提。在他的课上，真真正正听到了学生自主交流的声音。他的回答，唤醒学生的兴趣，激发了学生思维，活跃了课堂气氛，使俺倍感温馨。
我很喜欢李教授的课，由于他强调发挥中医优势的教学理念，以及平等互动的教学风格，体现不但是他的精湛的教学功力，还有渊博的学识，丰厚的文化基蕴，谦逊的品格。不过，通过听李教授的讲座，更感到自己一身各方面的欠缺。
也就是说，俺要向李博士学的东西许多。于是，在今后工作学习中，俺要深刻理解运用并实践李泽光博士教导思想精神，以后要更加努力充实自己，完善本人的知识结构，多学习，勤反思，不断提高本人的理论和实践水平，并像他那样，不断探索研究，不断学习提高。
讲座心得报告范文篇五翟鸿燊教授是中国 传统文化 的倡导者和传播者，国学应用大师、书道家、演讲家、国际TAT(思考力、行动力、表达力)学术体系创始人。
我听了国学大师的精演讲，给俺的感觉就好像是大师所说的“醍醐灌顶”。 翟鸿燊大师将国学中的精髓与现实生活相联系，使用于生活，贯穿于生活;给我们讲了很多我们本应熟悉的道理，可是说“一语点醒梦中人”。
打比方说说，佛家道家儒家的思想强调培养人的心性，修好身才能齐家治国平天下。有了正确的利他思想和博爱胸怀才也许有大成。达则兼济天下，穷则独善其身，一个人能做到这样，那生命就是有意义的。
翟鸿燊大师的一些话深深的震撼了我，“要学会赚money而不是挣钱”，“花钱三不眨眼”，“小孝治家，中孝治企，大孝治国”，“仁义礼智信”，“道字里有天地，有自我，还有行动”， “爱不能把心给简化了”。。。。。。多么简单而又富有哲理的话阿!
听了这一次讲座，虽不是亲身临近，不过 也胜似身临其境。其中很多话，都挑起了俺的深深思索，使俺从中受益颇多。
“色难”，相逐心生。这是沟通的最根本的一件事：要时刻将微笑挂在脸上;由于相逐心生，心里所想，是兴高还是苦闷，从我们的面部表情能反映得一览无余;“人际沟通最为忌讳的就是一脸死相”。
我国传统文化与大乘智慧的实践者和传播者——翟教授一直怀着强烈的民族心和使命感致力于我国传统文化与哲学的研究，在融会国际各式极具表现性的哲学主流、营销理论后，结合中国实际情况，针对管理科学、决策科学、人才培养、 市场营销 、企业团队等方面提出一整套独到的处理方案，并在学术界引起很大反响。
翟鸿燊教授所研发的著名“TAT(思考力·行动力·表达力)”课程，已在清华大学、北京大学、中华民族大学、北京科技大学、美国国家大学等知名院校的MBA、EMBA、DBA、卓越 领路人力 项目等研修班中倍受欢迎。他把中国五千多年的儒家文化吃透了，用我们老祖宗的智力去认识当今的社会，可谓如鱼得水。可见孔子思想的博大精深，好东西是不会过时的。
这次讲座还使俺清楚明白的“改变”的力量，这是全地球最伟大的力量，我们要不断的学习，不断的改变，从改变中提升自己，从改变中使自己得以成长。《易经》中讲“三易”：简易、变易、不易。其中就讲到了“变”的智力和力量。这几个理论可用于我们生活中的事业、修养、性情，以一种不愠不怒的平常心态对待自已的一生，在保持一种淡泊以致辞远的态度去积极探索美满人生。
“弟子入则孝，出则悌，谨而信，范爱众，行有余力，则以学文”。平时应该多思考人生，多想想自己为爸妈做了什么，为一个家做了什么，为朋友做了什么，为整个社会做了什么。以严格的要求修身，以博大的胸怀为人。“自强不息，厚德载物”!
大学生健康养生课心得
心理课程学习心得1。自尊心理现状剖析结合有关心理学知识和方法，本人自我感觉为一名心理健康的大学生。从大学生心理健康标准考虑，本人智力正常，人格完整，尊敬自己与他人，人际瓜葛杰出，与大学生春秋心理特点相顺应，所寻求的目标可取，情绪基本不变，意志健全。从个人意识特点考虑，我能够单独考虑难题、剖析问题、解决问题，有自己主见，不顺波逐流，但逢到大事有的时候会犹豫摇摆，受他人暗示作用与影响。本人逆反心理和倚赖心理较弱，开始try着以成人的角度审视社会，以本人的道德标准剖析社会现象，有较强的社会责任感，有一定理想和生活目标。固然自我控制愿望强烈，但自我控制能力仍然不足。从情绪特点考虑，本人情绪体验丰富多，有少儿时的天真活泼，亦有成人的寻思熟虑。随着知识水平提高和知识经验的积累，情绪的自控能力加强，不过还存在明显的波动性。在外界刺激下，虽能克制自我，但有时仍易冲动，不至于很沉着客观地剖析问题，有时容易做事不理智。在某些场合和特别规定的问题上，本人往往文饰、隐藏或者抑制本人的真实感情。从气质特点考虑，经过简单容易的气质测验，本人偏向于多血质和粘液质。本人活泼生动，热情积极，思维矫捷，反应迅速，喜欢交往，语言抒发能力较佳，容易感动，很少发脾气，但感情不易表露。长于克制忍让，心胸较宽，不计较小事，能够容忍委屈。当情绪一旦被致使时，能形成强烈稳固而深刻的体验，持久力强，三思尔后行，稳重但以被他人左右，敏感性强。在学习和打工时，是各类活动的积极参加者，工作效率较高，当真严密谨慎，能够承担长久的繁重工作，始终如一，想干的事情未完成，可不吃饭不睡觉。办事力求稳妥，不做没把握的事。笃守社团纪律，开会学习不打搅别人，生活有规律，很少违背作息生活轨制。当厌倦时，只要歇息一会，便会立刻焕发精力重新以非常好的状况投入。本人敢于冒险，喜欢挑战自我，但愿挑战高难、问题复杂的事情，但缺乏细心。当讨论和研究复杂问题时，喜欢摄取不同看法，但愿别人能重复几遍。有的时候会有骄傲情绪，觉得自己要比被人机智和敏锐。长于交际、待人亲切的我容易交上朋友，但友谊常不稳固，缺乏贴心朋友。做某一项事情，能集中注意和提防力，但不能很快转移注意和提防力至另外的事务。从性格特点考虑，本人能够面对和接纳实际，客观评价和接收自己、他上下团结社会，有较广阔的视野，就事论事，热爱自己周围的事物，有单独自主的品德性格，能分辨目的和手段，对善恶的区分立场较为明朗，有适度的幽默感和创造性。从大学生能力方面考虑，本人认为自俺的自学能力、数理思维规律推理能力、抒发能力、剖析综合能力、处理人际瓜葛能力、社团协作能力、空间认知能力、创造能力都还不错，但仍需不断加强。2。自我提升计划大学一年级，转变高中时思想观点，从心态上定位好大学生这个角色。在大规划下做好小计划，合理预期困难与最终，确定大学目标与走势与走向，初步相识社会生业，尤其是自己未来所想从事的生业或者与自己所学专业对口的生业。大一学习使命相对轻松，在学期初已参与了学校学生会外联部和中文学院团委社团部，既可学习技能又能够提高本人的社团协作能力和交流沟通窍门，拓展人际瓜葛，又能提高自俺的心理素质和综合能力，为以后社会就业练好兵。同时参与各式社会实践活动，如兼职当学生助理，能够起到好作用的做某一件事情 注重细节与关键，调解心态，面对工作不顺与小磨难时能及时应对反思，完善自我。并且利用闲暇时间在图书馆看心理和策划管理有关的书籍，听听各品类型的讲座，尤其是与心理教诲相关的知识讲座，做好心理课的笔记，在预习和复习中提高心理学方面的认知，多与教员同窗交流沟通，涉猎不同领域的知识文化，加强本人的知识和内在，拓宽本人的视野和知识面，提高文化素养，使自己的大学生活更精，给自己未来的活法铺好道路。在注重心理的并 且，还要注重和重视体质锻炼，经由过程体育选修体育舞蹈和课余的体育锻炼，不但能改善和提高自俺的身体素质，而且能有效防治自我存在的某些心理卫生疾病，对身体和精神健康具有杰出的作用。大学第2年，拓展自俺的地平线。考虑清晰毕了业以后是立即就业还是接续深造，相识有关的信息与活动，并提高自己一身的心理素质和综合能力为主，经由过程参与竞选学生会或者其他社团社团的学生干不，以更深层次地开采自我潜力，勇于承担责任，锻炼能力。并开始try与自己未来生业或者本专业相关的生业的相关兼职和社会实践活动，并要具有坚持性，提高本人的责任感，主动性和受挫能力， 同时检验本人的专业知识与相关技能。同时开始有选择地辅修其他专业的知识，参与一些类似与成功心理素质、自我革新能力、学习工作能力、交际公关能力、潜在智慧开发、口语抒发能力、个人社团能力、创业经营等方面的训练课程，造就健康自傲的自我形象，充实自己。 大学三年级，专心致力本科知识学习同时存眷生业发展前景，给自己打好就业的的基石。细分可能的抉择，目标应锁定在提高求职技能、确定本人的就业大致方向，和教员同窗交流求职体会，学习各式就业技能，相识汇集就业信息的渠道，并积极try加入社会互联网，向有经验的师兄师姐相识求职环境与社会动态，加强自俺的社会综合能力。在面对就业与学习的双重压力下，寻找适合的倾谈对象讲评大三世界发生的点滴，找到合适渠道释放自我，阅览有关的心理辅导书籍，有需求的可以举行心理咨询，定期举行体育锻炼，计划好本人的时间，自我鼓励与暗示，加强心理素质。大学四年级，因为临近毕业，以是目标应锁定在提高求职和就业技能，汇集公司信息，有选择性地到举行口试获取就业机会，同时注意和提防完成本科阶段的各式学习使命。在编撰专业毕业论文或者各类学术文章时，锻炼本人的单独解决问题的能力和创造性。同时汇总检验自己已确立的生业目标是还是不是明确，前三年的筹办是还是不是已充分。紧接着，开始毕了业以后工作的申请，积极参与招聘活动，在实践中校验本人的积累和筹办。最后，积极利用学校提供的条件，相识就业指导中心提供的用人公司资料信息，巩固求职窍门，举行摹拟口试等训练，尽可能地在做出较为充分筹办的环境下举行施展演练，为正式求职做好事前备战。在面对人材市场的激烈竞争角逐时，更要把握好本人的心态，正确认识自我，审视社会现状，确定自我走势与走向，做好人生规划，与教员等经验人士交谈获取更加的多信息同时纠正自我误区，提升自俺的心理素质和综合能力。3。学习本门课程的收获与建议二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观点多元、新闻舆论冲击、社会短时万变的世纪，面对如此纷繁复杂的world世界，每个人都可可以在某一时刻浮现心理危机危难，每一自个的心理承受能力将经受更为古板的考验。大学生作为一个特殊的社会群体，有咱们自己很多特殊的问题，如对新的学习环境与使命的顺应问题、对专业的认识与学习的顺应问题、理想与实际的冲突问题、人际瓜葛的处理与学习恋爱中的抵牾问题以及对未来生业的抉择规划问题等等。心理学，加强对咱们大学生的心理健康教诲，用科学的渠道使咱们避开或者消除由上述种种心理压力而造成的心照理应该激、心理危机危难或者心理障碍，促进心身健康，以积极的、正常的心理状况去顺应时下和发展的社会环境，预防精力疾患和心身疾病的发生。经由过程掌握心理知识和对各类心理现象的诠释剖析，有效地加深自俺结识，促进自我完善，提高咱们当代大学生的心理素质，促进全面发展，并且同时也能够一定程度举行心理危机危难干预矫正，预防心理疾病，维护心理健康，有用且助于广外造就德智体全面发展的一专多能、双高两强的具有国际视野和创新意识、能直接参加国际合作与竞争角逐的国际通用型人材。心理学让咱们更全面认识到杰出的心理素质的重要程度。杰出的心理素质有用且助于咱们不但在学业上而且工作的各个方面得到更大的成就。经由过程心理学中对自俺的全面认识，使咱们对咱们自己一身意识、情绪、气质、性格、能力等方面的优缺点有了体系客观的认知，并有用且助于咱们健全人格，提高自尊心理素质和综合能力。心理学中的各个章节都从理论讲评、剖析理解和应对办法方面详细清晰地为咱们大学生的心理健康办事着。成熟的人格，其实也就是说没想到味着咱们地点寻求的人格完美，不过对人生的价值、立场、责任以及生活体式格局、思维习惯、道德情操、义利观点皆有一套较为不变的立场取向和行为表现。因此经由过程学习心理学，咱们懂患了要深刻地体验自我，准确地评价自我性格；有意识地调解自我，积极塑造杰出个性；勇敢面对自我，克服性格弱项。优良的心理素质在大学生全面素质的提高中起着举足轻重的效果，它必将对二十一世纪人材的质量产生积极而又深远的作用与影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。经由过程心理学学习，有用且助于加强对大学生心理素质的造就与完善，能够起到好作用的全面提高21世纪人材质量，更佳为社会发展办事。心理学是门博奥的学科，也是门与咱们大学生密切相关的学科。如果能在日常学习中贯串更加的多心理学内容，先容更加的多有关的心理方面的书籍与资料，创办心理主题讲座，拓宽解理咨询渠道，将更能够起到好作用的咱们大学生对心理学的更进一层的认识，亦有利于咱们的心理健康成长。心态要好，按时吃饭，不吃垃圾食品，勤锻炼！！！
健康教导个人活动汇总模板
健康教导个人活动汇总模板5篇
毫无察觉中一个快乐有意思的健康教导活动又告一段落了，我们一定都增添了不少生阅历，不如来好好的做个汇总。以下是我为各位精心整理的健康教导个人活动汇总模板，希望能够帮到你。
健康教导个人活动汇总模板篇1
健康的定义我们应当要了解，它不但仅是说身体上没有受伤或者疾病，还时候心理状态上没有任何的问题。因此我们关注一个的健康状态，不但仅要明白他明 白身体情景，还要明白他的心境和情绪等等，心理身子状况我们每一个人都应当要注重和重视起来，忽略了这个方面的问题，造成的危害同样是十分大的，我们在新闻上能够看见心理问题造成的事故也一样不少，这都是证明。
这个学期我有一门心理健康教导的课，此亦为大学的必修课程之一，这也能够看得出大学对心理健康方面的注重和重视，见解说明其重要程度。经过教师的讲课，我才清楚明白原先我们周围的许多现象都是跟心理身子状况有关的，可是我们现在许多的同学对这个都不注重和重视，甚至是还没有这个概念，我亦即其中的一个。以前在互联网上看见别人说抑郁了什么的，我心理还是比较怀疑的，抑郁症和其危害性我都是清楚明白的，也十分注重和重视，可是我并不了解什么东西属于抑郁的现象，所以网上看见任何人都说自我抑郁了就会产生一种不相信的体验感觉，觉得哪有那样多，上课后我才获悉到，原先抑郁的现象真的异常多，很多人一向没有关注罢了。打比方说有的人看待一个问题会用异常悲观的监督去看待，亦有些人对某些事情的执念异常深一向沉溺进入不能同意忘却，这几个都是有一些抑郁的轻微症状的，教师说许多人包括我们在坐的同学皆为如此对一个事情看不开，就容易产生不好的心境，紧接着又不能及时得到疏解，久而久之就容易作用与影响自俺的心理健康。
一个学期的课程中，教师给我们讲了很多的知识点的，也给我们讲了很多的疏解的方式方法，还经过很多案例使俺们来剖析如何取开解他们，我作用与影响中最深的是这对伴侣恋爱的问题，就是一男一女恋爱，紧接着男的后面出轨了，由于女生是初恋，所以一向忘记不了想不开，后面还割腕了，固然后面尚未发生什么不好的事情，可是使俺有很大的感慨，感情原本是完美的事情，可是变成了如此的结局真的使人感伤，教师跟我们剖析了里边 的问题，主要原因是一方出轨了，可是还有一方面是那个女生性格比较内向，紧接着分手后也无人陪她闲聊什么的，不开心的事全都憋在心里，所以久而久之就致使自我郁闷、抑郁了，因此才发生后面的事情。这就告知了我，我们在遇见心中想不开的事情的时刻，能够去找别人倾诉或者经过其他别的事情转移自俺的注意和提防力，一定不要一向憋在心里，最终明明是别人的错误却伤害了自我。
心理身子状况十分的重要，我们每一个人都应当须留意，我们能够适当的运动，让自俺的心境得到放松，或者去找玩的好的friend闲聊，说出自俺的郁闷，再或者寻找专业心理医生的开导，一定不要闷在心里惩罚自我。
健康教导个人活动汇总模板篇2
组织一个班级活动，这对俺来说还是第1次，而且还有前期的策划、活动准备、活动组织、活动汇总等一系列事情都需要我来完成，固然许多东西可以向班委和别的同学请教，不过俺的心里还是比较没底。由于接到了学校的通知，并且我又参与了学校心理委员培训的第2期培训班，使俺对组织班级活动等方面的知识有了更深的了解，我对组织这次的班级活动也更有了信心。这次心理健康教导月主题的活动不但对俺是个锻炼，并且也会对班级同学有很深刻的作用与影响，让同学们了解心理健康的重要程度，为此我也要努力办好这次班级活动。
大学生的心理健康是十分需要关注的，近期发生了几起大学生的事件，打比方说复旦大学黄杨投毒事件，南昌高校腐尸案，集中反映了大学生的心理身子状况。这几个心理问题不是短时间内形成的，许多悲剧都是可以避开的，许多都是大学对学生这一方面不注重和重视。这学期，学校加强了对同学们心理健康方面的注重和重视，对每个班的心理委员都进行了培训，也要求我们心理委员定期举办心理健康教导的活动。
参与了第2期的心理委员培训，我收获很大，我们在活动核心享了快乐，也收获了知识。在活动中不但认识了许多人，也学会了怎样做好一个心理委员，同时培训时的部分活动对俺们班的活动也很有借鉴意义。
为了开好这次班会，我很早就会开始了准备，并写好了活动的策划。在写策划的并 且，我也向班委和别的同学请教了怎样开好班会的许多方面的问题。在策划写好后，我也询问了我们辅导员的建议，老师也给出了一些很有意义的建议，并且强调要我们在活动中注意和提防安全，我才突然发现我忽略了此问题，于是我又修改了策划中的部分活动，对班级活动亦有了更详细的考虑。
经过此些活动的准备，我深刻的体会了开一个班会的是很麻烦的，不是我原来想像的那么简单，许多细节与关键方面的事情都需要组织者细致的考虑。打比方说为了让这次的活动对同学们更有招引力，能让同学们更积极的参与，我想在室外草坪上举行我们的活动，为此我和班长找了午的场地，但都被我们否决了，最终决定还是在教室里进行活动。为了活动更招引人，我也考虑买些东西作为活动的奖励，最后决定买些水果，这又使俺和班长忙碌了很久。之前为了使活动更有趣，我和班里的女生还讨论了关于活动的问题，这几个都经过了我以及班里其他同学的慎重考虑才决定的。要举办好一个活动是真的不容易啊！！！
经过了周密的准备，我们班的心理健康教导月的主题班会活动终于开始了。同时班主任和班主任助理我们研二的师哥也参与了我们的班级活动，但辅导员由于有事没有来。活动进行的还是比较顺利的，同学们整体上都玩得比较开心，并且也收获了许多。我在其中也是收获了许多。最后我借鉴了培训下午时的最后一个活动，在每个同学们的背后贴一张空白的A4纸，让同学们相互写下祝福的或平时不好说出的话，同学们都很积极，写了很久，大体上每个同学背上的纸都写满了。后来同学们都觉得这个活动很好，很有意义。班主任也觉得很好，还建议使俺们将纸保留下来，说等我们毕业还不错再做一次如此的活动。看见班会举办的相当成功，我也非常开心。这次的活动圆满完结了，对俺来说收获很大，我相信，他对同学们的意义也是还算大的。大学生的心理健康教导仍然不能忽略，作为心理委员，俺的责任重大。在今后的日子里，俺会更加努力的'做好心理委员这一职务，为班级营造一个良好的环境，让大家能够顺水顺风的毕业，找到自己理想的工作。希望我们的班级建设的愈来愈好，我们的大学更加长盛不衰！！！
健康教导个人活动汇总模板篇3
其实也就是说，对于几乎每一个年轻人来讲，好像都觉得自己最了解自己。当然了，俺也不例外。随着这个学期对心理健康课学习的深入，我发现以往的观点存在着许多的偏颇，在走上坡路时，总是把自己估计得过高，好像一切所求的东西都唾手可得，常常把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，更甚者会有些自以为是；在不得志时，又常常把自己估计得过低，把所遇的困难和不利条件统统看作本人的无能，以至于做什么事总是很极端。
过了一个学期对心理健康课的学习之后，我逐渐发现想去知道自己其实也就是说并不难，不仅仅要做一个冷静的现实主义者，更加的重要的是要学会怎样调整本人的心态，学会自尊心理调试，做到心理健康：
1。保持浓厚的`学习兴趣和求知x学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就可以自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，来提升自己一身素质，更佳地适应社会发展的需要。
2。保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇见悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3。保持和谐的人际交往乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际关系，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习性。增强心理适应能力，能与他人齐心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。
4。保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生作用与影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。
在渐渐了解自己之后，我发现自己以前总是在怨天尤人，不但如此，还偏爱把一件小事考虑的很复杂。不过此刻我发现所学习的心理学的知识在我脑中结成了一张大网，活生生的经历时时接受着理论的检验。我了解了，我不怨了。我学会了忍耐，学会了宽容。俺的性格，为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。开始学会怎样去关心他人，处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理，情绪上的变化，并力所能及的给予一些心理上的疏导，和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题，也许这几个“微乎其微的事”不值得一提，但从小的行为的改变，可以看见心理健康课对俺大的作用与影响。在这个过程中，我也在不断地成长着。我很感谢我们的老师以及我们的同学，是他们使俺明 白了很多很多。
固然这个学期心理学的课程完结了，它可以带给我们的也很有限，不过更加的多的东西得靠我们自己去悟，去体会。使俺清楚明白了，原来成为大一新生所有的焦虑，暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，而是每一个新生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要课题：保持心身健康，心理健康的作用与影响因素，心理保健的方式方法；学会怎样适应大学生活，怎样规划俺的大学生活，获悉到大学生不相同的学习方法，并逐渐适应自觉学习，自我学习的方式，获悉到大学生情感感情与健康种种问题及调节方法；学习了大学生的个人意识的培养后，有意识地塑造健全的个人意识，更科学地了解自己，更充分地认识真实的自己；学习了个性健康后，知道了更加的多有关大学生的性 格：气质，性格，能力，大学生能力的培养是非常重要的，能力与活动紧密联系，能力又会作用与影响活动的作用，而培养大学生的自身能力，又要做到建立和优化合理的知识结构，积极参加实践活动，注重非智力因素的培养；发现原来有许多阅人的方式方法，样式不一的个性，然而也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系；也熟悉人际交往与交往的方式方法与艺术，对自己以后的人际关系有一定的帮忙。对于许多大学生都会关心的问题：大学生恋爱。对恋爱方面的知识，固然不是陌生的，不过老师给我们分析地更彻底，的确大学生恋爱现状让许多人忧心，因为刚读大学，又对恋爱的向往，大多数为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫，亦有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的。
也就是说，大学生要做到心理健康，争取心身健全是涉及到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的互相作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。
健康教导个人活动汇总模板篇4
为深入贯彻落实上级有关文件精神，切实加强我校心理健康教导工作，全面提高学生心理素质，促进学生健康成长，结合“心理健康日”，我校开展了以“健康心灵和谐校园”为主题的系列心理健康教导活动。
团体心理活动分年级段进行：一二年级进行了双人顶气球接力感统训练；三四年级开展了坐地起身合作训练，活动以娃娃们乐的游戏和形式展开，活力十足、充满趣味。娃娃们的参加积极性很高，校园的操场上充满了欢声笑语。学生们通过亲身体验、互动交流，畅谈本人的体会和收获，获悉到合作的重要程度和窍门。
五年级学生观看了心理健康影片《放牛班的春天》，通过观影，激发了孩子的自信心，帮他们发现自己一身的闪光点。大部分孩子能领悟影片中包含的道理，并撰写了观后感。
张亚民校长对全校教师进行的心理健康讲座使教师们意识到育人的重要程度，意识到教师有健康的心理，对学生以及自己一身的重要程度。有一句古老的箴言这样说：“你要守旧你心，胜过守旧一切，由于毕生的作用，是由心发出。”这是一句很富哲理的话。当我们心理健康时，做事就能达到一本万利的作用。在学校，师生心情舒畅，拥有健康的心理和健全的人格，这是我们学校心理健康教导的意图所在。
健康教导个人活动汇总模板篇5
为进一步贯彻落实教导部《中小学心理健康教导指导纲要》精神。全面提高我校学生心理素质，充分开发学生装潜能，培养学生装乐观向上的心理品质，促进学生装人格健全发展。学校本着用人为本的思想和对师生高度负责的态度，扎实开展中小学心理健康教导活动。
1。主题明确，精心设计。
依据活动安排意见，学校就心理健康教导月活动做了精心安排，从内容、形式、方法及效果方面均提出了明确的要求，对活动时间也做了安排。为了使活动落到实处，要求全体师生全程参加。及时收集活动材料，整理反馈信息，使活动落到实处。
2。广泛宣传心理健康知识。
活动之初，学校就充分利用红领巾广播站、宣传栏等积极宣传师生心理健康知识。开展心理辅导，用鲜活的事例积极引导广大师生消除心理障碍。各年级教室黑板、主题班队会开辟了适合年龄特点的心理健康教导园地。有针对性地对学生中的一些心理表现进行了指导。
3。讲座与讨论，辅导与自学相结合，消除教师心理障碍。
学校在举办讲座的过程中，通过交流收集教师生活、打工时的困惑、疑虑，并组织大家讨论怎样面对心理障碍，集思广益，相互帮助，学会消除心理困扰。同时组织大家学习中小学教师心理健康和心理调查一书。对教师产生的压力、焦虑、急躁等及时心理障碍等进行了疏导。互相学习、交流工作、学生教导、管理方面的经验，共同提高，树立良好的自信心。
为了让学生学会消除心理困扰和心理障碍的方式方法，普及心理健康教导知识，教会学生做人、合作，学会面对困难和磨难。培养学生坚忍不拔的意志，使他们健康成长。为将来走向社会打下不错的基础。学校组织开展了“我健康、我快乐”主题班队会，教师针对学生中的表象、年龄特点进行了辅导，用周边的人和事教导的提高学生的能力，掌握解决自己一身存在问题的方式方法。
充分利用远程教导资源，搜集整理适合不同年龄学生心理健康教导材料，及时播放并组织学生收看。重温了“开学第1课”的内容，为培养学生乐观向上的活法态度打下基础。
在家长、学校共同协作下，开展了家校共育合格人才心理健康辅导和讲座，向家长宣传心理健康知识，让家长了解一些心理健康教导对人的成长的重要意义，家校配合，为学生的成长、学习创造良好的氛围。
周易属于哪一学科
提问一：如何学习易经？周易蕴含哪些学科？ 1。想学习易经，first of all要晓得易经是什么。 简单说易经就是描述自然界、社会总体事物，发展运行转变的规律。核心思想是：元（事物起始阶段，类似于春天，称为木）亨（事物成长阶段，类似于夏天，称为火）利（事物结束阶段，类似于秋天，称为金）贞（事物的潜藏阶段，类似于冬天，称为水） 2。掌握易经知识，要晓得周易的分类。 易经大致上分为两类，一是易经原本；二是由易经衍生出来的各式预测推算术。 第1点：易经原本主要描述的是事物的：发生、发展、结束、消亡的过程。展现为事物发展变化的过程与转化过程，以太阳的运行对地球的作用与影响，以及地球在太阳的效果下产生的效果，为总的指导思想，运用天干、地支之工具来推导人事与大自然的变化。讲究的是渐变与物极必反的思想，这一点与《黄帝内经》的天人合一的思想是统一的。 第2点：易经衍生的各门预测推算术，常用的包括：八字推算（八字预测推算）、六爻八卦预测（纳甲筮法）、梅花易数预测推算（心易）、奇门预测、紫微斗数预测推算、六壬预测推算、姓名学，其他别的还有诸如面相、手相等，有别于以上预测推算术的，还有风水（堪舆）术。 下面简单叙述一下以上各个预测推算术： 1。八字预测推算术八字预测推算是运用一个人出生的年、月、日、时的天干与地支之组合，紧接着把这组干支配上“十神”，十神就是用以代表人的社会关系和自然环境的五个方面，紧接着依据十神之间的一系列生克等，作用关系推出一自个的过去与未来的命数走势。八字预测推算术由于体系非常繁杂，作用关系深奥，加之现代的易学工作者不求甚解，曲解古籍，极少有严密的四柱预测推算体系形成，从而是八字术能够预测推算准确的凤毛麟角。 八字预测推算术的长处是能够预测推算人的人生总体运势与运气的起伏；缺点是对于生活之中细微末节不能展现出来，并且由于有相同八字的存在，所以不能定人的社会贵贱层次。 2。六爻八卦预测术 六爻八卦预测术的雏形是八卦，八卦是描述自然界天地、人事的对应与变化的，以八卦之间的组合，分别把六十四卦配以十二地支，十二地支在转化成六亲（六亲就是代表我们社会环境与自然环境的符号），根据六亲之间的生克作用，推导人事变化。 六爻八卦预测术貌似简单，实则易理深邃，经过历代大师的反复完善，体系很严密，但因为传承下来的大多数是古籍，现在的人非常难理解古代人们的名词与字义，所以此刻粗浅知道六爻的人不少，而真实不虚能够正确运用的极少。六爻八卦预测术的长处是，能够预测推算出生活之中的细微小事与大事，精确准确到哪一天发生。不足是非常难把一自个的命运连续预测推算出来。 3。梅花易数 梅花易数预测推算术，是宋朝的邵康节先生所创立，利用八卦的组合生克比和作用，定事物的吉凶臧否。梅花易数起卦方法特别，包括数字起卦法、时间起卦法、物象起卦法、外应起卦法，刘恒教授把测字预测推算术也归纳为梅花易数预测推算术。 梅易的特征是起卦灵活，断事准确快捷。缺点是预测推算的事情超过十二年，就不能预测推算每年的事情变化。 4。奇门预测术 奇门遁甲传说是汉代张良在下邳桥一老人所受，这里边就有奇门遁甲一书。奇门遁甲预测是依照冬至、夏至分为阴阳，各主管9局奇门盘，奇门盘分为八宫，每一宫内有天盘（九星）、地盘（八宫）人盘（八门）、奇仪（天干），根据天地人定事物的吉凶，通过奇仪的组合定所测为啥呢事物。 奇门遁甲因为古籍流传版本较少，传统上是用以行兵择时与方位的，此刻被改编为预测推算术，在理论体系上，缺少足够的效果关系，从而体系不严密，预测推算准确率较低。更有以“法术奇门”为幌子行骗者。 奇门遁甲预测术的长处是把一件事情，分为八个面去剖析，断事比较具体，并且时空结合。不足是预测推算长时间流年理论欠缺。 5。姓名学 姓名学自古有之，不过没有形成单独的预测推算体系。近代有人创立姓名学，紧接着传到倭国，紧接着到大陆。姓名学是用自个的名字笔。。。。。。>> 提问二：哪个大学开设周易这门课程了？ 湖南师范大学开设了《周易文化与华夏文明》课程 北京大学周易高档研修培训课程 南京大学‘周易哲学与决策管理’硕士课程进修班 浙江大学EMBA《周易》智慧与创新内部课程 提问三：什么一本大学有周易这门专业 。。。。。国家没有设这个本科专业吧，但是通常的大学都会设《周易》选修，你假如想进一步钻研《周易》的文化建议选择汉语言，紧接着读研的时刻选择研究《周易》的导师。 提问四：《周易》作为形而上学是属于哪一种 形而上学是哲学概念，亦即中国人所说的玄学。《周易》不能单纯的看成玄学，它是中国古老的哲学思想，是指点人们怎样看待处理事物的方式方法。 提问五：《易经》属于那一教那一家经典？ 《易经》是我国一部最古老而深厚的经典，听闻是由伏羲的言论加以汇总与修改概括而来（同时产生了易经八卦图），是华夏5000年智慧与文化的结晶，被誉为“群经之首，大道之源”。在古时候是帝王之学，家、军事家、商家的必修之术。从根本上而言，《易经》是一本关于“卜筮”之书。“卜筮”就是对未来事态的发展进行预测推算，激《易经》便是汇总这几个预测推算的规律理论的书。易经，是儒家四书五经之一。 问题六：哪几个大学有类似于易经，玄学，周易哲学，等专业的？具体名称叫什么？ 人大的很好！！！ 问题七：周易是玄学还是科学 这问题问的都不晓得如何回答你了。假如你觉得周易只是占卜术也太小看这学问了，所谓科学是分门别类的一种学问，换句话来说只是精于一个范畴的学问，而周易钻石的是万物共有的逻辑与金科玉律，是搭建哲学与生活的桥梁。如吃喝拉撒与相对论等道理是相同的，只是常人没有对平常东西进入深入思考而已。周易钻石的东西本质来说跟古今无关，跟事物本身是什么不要紧，而是本万物自性存在的固有规律。当然上面这么说感觉很抽象，非常平常，正所谓由于太普通，没人去对一般的东西深入思考，久之成为玄学。测一个人易学水平看他生活之中应用就知道了，对生活道理，人情世故，万物道理越透彻，他就越是无所不通。正由于是万物共同的道理，所以至简，应用起来却至深。这个内在道理目前都是不传给外人的。由于确实跟人性有关。人性越是狭隘，就越不能顺从万物去思考，那么他的成就就越小。当今之世，处处以我为先，一点委屈都受不了，顺从别人别物就以为是奴性，我能说什么呢？人类所有的智力莫非不都是先顺从万物才了解他们的规律吗？ 问题八：有哪些大学开设了易经八卦专业 太多的学校开设易经专业了，重点大学多数都开开设。
电话易经课程是不是真的
电话易经课程许多都是假的，请保护好本人的个人隐私。随着互联网时代的发展，“大师”们纷纷进入了互联网的world世界，那些“大师”名人争先恐后地吹嘘自己、包装自己、到处租场子租房屋，名为弘扬传统文化，搞了几场大会后，一个一个的“大师”们就诞生出世了。网上好多“大师”多数都是年轻的一代，年轻人对科技接受的快，对电脑互联网又熟悉，在网上大量搜集易经资料，摘录、抄袭、包装、宣传、广告，几天就成了一代“易学大师”。在某大厦，就有如此一个易经奇门、八字、风水等相关培训班，通过“起盘”算卦破解灾祸，整个培训从公益讲堂、“特训营”、“研修班”到“弟子班”分为不同阶段，费用从100元到近13万元。培训班“导师”自称拥有北*大学、清*大学等高校及一些社会机构的“导师”、“顾问”身份。“老学员”向新学员推销更高阶段课程挣提成、学员如退学不能被退还高额学费。